| 날짜 | 구분 | 메뉴 | 칼로리 |
|---|---|---|---|
| 0304 | 중식 | 차수수밥-한라1 콩나물맑은국-한라 (5.6.9) 매운돼지갈비우동볶음 (5.6.10.13) 배추김치 (9) 시금치나물무침 (5.6) 딸기(하우스) 꼬시래기초무침-선택 (5.6.13) |
734.7 Kcal |
| 0305 | 중식 | 오이배초무침(선택) (13) 자장면-한라 (5.6.9.10.12.13.16.17.18) 고기만두 (1.5.6.10.16.18) 배추김치(수제)-한라 (9) 한라봉(귤)-중 |
831.5 Kcal |
| 0306 | 중식 | 차조밥-한라 무채된장국-중 (5.6) 닭다리브라운조림+웨지감자-수제 (5.6.12.13.15.16) 깻잎김치-한라 (5.6.13) 콩나물당근무침-중 (5) 파인애플(생과) |
723.6 Kcal |
| 0307 | 중식 | 흰찹쌀밥(중)1 쇠고기미역국 (10.16) 브로콜리,파프리카 +초고추장-보조찬 (5.6.13) 돼지고기김치찜-중 (5.6.9.10.13) 삼치카레구이-부찬 (2.5.6.12.13.16) 요거 꽃카롱 (1.2.6) |
918.2 Kcal |
| 0310 | 중식 | 찰기장밥-한라 냉이된장국 (5.6.18) 배추김치 (9) 숙주콩나물무침 (5) 오이크레미겨자초무침-선택 (13) 수제치즈돈까스(등심-오븐) (1.2.5.6.10.12.13.16) |
751.8 Kcal |
| 0311 | 중식 | 흰찹쌀밥-선택1 김치말이국수+달걀지단-주식 (1.5.6.7.9.13.18) 연두부+양념장-중1 (5.6.13) 통모짜치즈핫도그 (1.2.5.6) 부추겉절이 (9.13) 메론 |
677.6 Kcal |
| 0312 | 중식 | 훈제오리볶음밥(중) (5) 콩나물미역국(중) (5.6.9) 배추김치 (9) 양파+풋마늘장아찌 (5.6.13) 왕새우오븐구이 (1.5.6.9) 무가당호상요구르트 (2) |
820.2 Kcal |
| 0313 | 중식 | 차수수밥-한라1 무채된장국-중 (5.6) 배추김치 (9) 모듬야채겉절이-중 (5.6.13) 미역줄기볶음(선택)1 (1.5.6.13.18) 두부쇠고기주불럭볶음-1 (5.6.13.16) 찰보리빵 (1.2.5.6) |
745.9 Kcal |
| 0314 | 중식 | 찰현미밥(통곡물)-한라 미트볼투움바파스타-부식 (1.2.5.6.10.12.13.16) 쇠고기무국-한라 (5.6.16) 배추김치 (9) 유채나물된장무침 고등어엿장조림-한라 (5.6.7.13) |
755.0 Kcal |
| 0317 | 중식 | 찰기장밥-한라 풋배추된장국-중 (5.6) 돼지갈비조림-한라3 (5.6.10.13) 도토리묵무침(적파프+양념장) (5.6.13) 무생채(부추) (13) 배추김치(수제)-한라 (9) 사인머스켓(청포도)-중 |
810.1 Kcal |
| 0318 | 중식 | 차조밥-한라 돼지고기육개장-한라 (3.5.6.10.16) 배추김치볶음 (9.13) 한치오이+초고추장 (5.6.13) 잡채-한라 (5.6.10.13) 귤쥬스 (13) |
754.2 Kcal |
| 0319 | 중식 | 돈코츠면-생면1 (1.5.6.10.13) 과일+플레인요구르트 (2.13) 오이양파무침-중 (13) 배추김치-수제 (9) 달콤찰보로뻥 (1.2.5.6) |
830.3 Kcal |
| 0320 | 중식 | 차수수밥-한라1 꽃게탕1 (5.6.8) 상추부추겉절이(선택) (5.6.13) 돼지고기간장불고기-중 (5.6.10.13) 감자채볶음-부찬2 (5) 고사리버섯볶음-선택1 (5.6.13) 배추김치(수제)-한라 (9) |
740.8 Kcal |
| 0321 | 중식 | 찰현미밥(통곡물)-한라 기름(유채)나물된장국 (5.6) 배추김치 (9) 숙주미나리무침(선택)1 멸치꽈리고추볶음-한라중 (5.13) 탕수육+매실소스 (1.5.6.10.13) 친환경방울토마토 (12) |
708.7 Kcal |
| 0324 | 중식 | 차수수밥-한라1 된장찌개(꽃게)-한라 (5.6.8) 배추김치볶음 (9.13) 오향장육(삼+앞)-한라 (5.6.10.13.16) 오이무말랭이무침-부찬 (5.6.13) 콩나물당근무침-중 (5) 상추,깻잎쌈-중 (5.6.13) |
758.3 Kcal |
| 0325 | 중식 | 흰찹쌀밥(중)1 마라탕-한라3 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18) 연계닭조림-한라 (5.6.13.15) 팽이버섯쪽파무침-선택 망고+플레인요구르트-중 (2.13) 배추김치-수제 (9) |
846.2 Kcal |
| 0326 | 중식 | 한우카레라이스-한라중 (1.2.5.6.12.13.16) 골뱅이야채무침-한라 (5.6.13.17) 배추김치(수제)-한라 (9) 메론 무가당호상요구르트 (2) |
751.4 Kcal |
| 0327 | 중식 | 찰보리기장밥-한라 풋배추된장국-중 (5.6) 배추김치 (9) 채소꼬막무침-한라중 (5.6.13.18) 오리간장양파불고기-중1 (13) 사과(홍옥) |
867.8 Kcal |
| 0328 | 중식 | 찰현미밥(통곡물)-한라 한우쇠고기우거지탕-한라 (5.6.10.16) 참치계란찜-한라 (1.2) 톳가락국수+초고추장-중 (5.6.13) 허브연어구이70+데리야끼소 (5.6.13) 나박김치-한라 (9.13) |
701.0 Kcal |
| 0331 | 중식 | 찰보리기장밥-한라 감자양파국-한라 기름나물겉절이(선택) (5.6.13) 무말랭이볶음 (1.5.6.13) 돈육고추장불고기-전지1 (5.6.10.13) 귤(천혜향) |
752.1 Kcal |