전국 학교 급식 정보

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마산삼진고등학교 급식정보

급식구분
석식
급식일자
20251205
급식인원수
167
오늘급식메뉴
흑미찹쌀밥
맑은콩나물국 (5.8.9.18)
분모자떡볶이 (1.2.5.6.13)
미역줄기볶음
치킨텐더유린기 (1.5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 139.9
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 120.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈
칼로리정보
847.7 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
1201 석식 깻잎마리 김밥(매운어묵볶음) (1.5.6)
온메밀국수 (3.5.6.7.9.18)
오이부추무침 (13)
소떡소떡 (1.5.6.10.13.15)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
774.7 Kcal
1202 석식 보리찹쌀밥
해물짬뽕국 (5.6.8.9.13.17.18)
모듬야채겉절이 (5.6.13.18)
돈육볶음(그릴) (5.6.10.13)
옛날소시지전/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
총각김치 (9)
847.6 Kcal
1203 석식 현미찹쌀밥
근대된장국 (5.6.8.9.18)
옥수수치즈구이 (1.2.5.13)
삼색초무침 (1.5.6.8.13)
오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
1010.8 Kcal
1204 석식 쇠고기숙주볶음밥 (5.6.13.16.18)
두부탕국 (1.5.6.8.9.13.18)
마라맛탕수육 (1.5.6.10.13)
새송이버섯구이/참기름장(자율)
배추김치 (9)
감귤쥬스 (13)
760.1 Kcal
1205 석식 흑미찹쌀밥
맑은콩나물국 (5.8.9.18)
분모자떡볶이 (1.2.5.6.13)
미역줄기볶음
치킨텐더유린기 (1.5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
847.7 Kcal
1208 석식 마파두부후랑크덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
팽이버섯국 (5.6.8.9.18)
토마토마리네이드샐러드 (12.13)
배추김치 (9)
망고맛쥬스 (13)
구슬떡
496.1 Kcal
1209 석식 백미밥
꽃게된장국 (5.6.8.9.18)
단배추무침 (5.6.13)
수제고추참치 (5.6.13.16.18)
미니구슬함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
맛김
배추김치 (9)
807.5 Kcal
1210 석식 혼합잡곡밥 (5)
어묵매운국 (1.5.6.8.9.18)
청경채겉절이 (5.6.13)
모듬캠핑구이 (1.2.5.6.10.15.16)
오븐감자구이 (2.13)
배추김치 (9)
820.4 Kcal
1211 석식 백미밥
사천식자장면 (5.6.10.13.16)
단무지
타코야끼 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
사과
689.2 Kcal
1212 중식 새우카레밥/달걀후라이 (1.2.5.6.9.12.13.16.18)
감자두부국 (5.6.8.9.18)
무말랭이무침 (5.6.13)
단호박,고구마튀김 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
음료(자두맛) (2)
896.5 Kcal
1215 석식 김가루주먹밥(부) (1.2.5.6.10.15.16)
라구스파게티(주) (1.2.5.6.10.12.13.16)
그린샐러드 (1.2.5.6.12.13)
오이피클
배추김치 (9)
자몽에이드
갈릭바게트 (2.5.6)
871.8 Kcal
1216 석식 흑미찹쌀밥
나주곰탕 (6.16)
김잔파무침 (5.6.13)
마라부대볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
감자전 (6)
배추김치 (9)
866.6 Kcal
1217 석식 현미찹쌀밥
건새우아욱국 (5.8.9.18)
간장안동찜닭 (5.6.13.15)
교자만두강정 (1.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
조각푸딩 (2)
854.1 Kcal
1218 석식 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
감자다시마국 (5.6.8.9.18)
무말랭이무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
호상요구르트(1) (2)
아이스망고
770.5 Kcal
1219 중식 백미밥
나가사키짬뽕(주) (5.6.8.9.13.17.18)
단무지
배추김치 (9)
호떡 (1.2.5.6)
죠리퐁라떼 (1.2.5.6)
776.5 Kcal
1222 석식 충무김밥
버섯콩나물라면(소) (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
오징어초무침 (5.6.13.17)
어묵야채볶음 (1.5.6.13)
치파이 (1.2.5.6.15)
석박지 (9)
868.2 Kcal
1223 석식 백미밥
김치콩나물국 (5.8.9.18)
시금치고추장무침 (5.6)
오리훈제부추무침 (1.2.5.6.13)
비엔나구이/케찹 (2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
913.1 Kcal
1224 중식 토핑유부초밥(크레미) (1.2.5.6.10.13.15.16)
우동(주) (1.5.6.7.8.9.13.18)
세발나물겉절이
단무지무침
배추김치 (9)
딸기
809.3 Kcal
1226 중식 팥찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
궁채무침 (13)
야채치즈불닭 (2.5.6.13.15)
배추전 (5.6.13)
깍두기 (9)
781.6 Kcal
1229 석식 백미밥
만두국 (1.5.6.8.9.10.16.18)
푸실리샐러드 (1.2.5.6.12.13.18)
춘천닭갈비 (5.6.13.15)
감자채피망볶음
배추김치 (9)
929.2 Kcal
1230 석식 공룡알주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
잔치국수 (1.5.6.7.8.9.18)
배추김치 (9)
또띠아 (1.2.5.6.15.18)
사과쥬스 (13)
827.4 Kcal
1231 석식 흑미찹쌀밥
호박수제비국 (5.6.8.9.18)
모듬야채겉절이 (5.6.13.18)
대패연탄불고기 (5.6.10.13)
가마보꼬 (1.2.5.6)
총각김치 (9)
912.1 Kcal