전국 학교 급식 정보

초등학교급식, 중학교급식, 고등학교급식 오늘의 급식 정보

마산내서여자고등학교 급식정보

급식구분
석식
급식일자
20250320
급식인원수
350
오늘급식메뉴
스팸김치마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
맑은콩나물국 (5)
자율:매콤오이무침 (5.6.13)
조각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
과일/파인애플
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 58.1
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 38.0
비타민A(R.E) : 113.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(
칼로리정보
714.5 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
0304 석식 귀리쌀밥
조랭이미역국 (8.9.18)
떡갈비/양파부추와사비절임 (5.6.10.13.15.16.18)
알감자버터구이 (2.5.13)
미니떡갈비/양파부추와사비절임 (5.6.13)
배추김치 (9)
자율:사과
819.8 Kcal
0305 석식 흑미찹쌀밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
돈육김치찌개 (5.6.12.13.18)
왕교자만두2 (1.5.6.10.13.15.16.18)
삼색나물 (5.6.18)
총각김치 (9)
음료/짜먹는요구르트 (2)
655.1 Kcal
0306 석식 쇠고기고기주먹밥(데리,마요) (1.5.6.13.16.18)
온쫄면 (1.5.6)
애플파이 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
저당야쿠르트 (2)
1052.7 Kcal
0307 중식 한우콩나물버섯밥* (5.6.13.16)
두부미역된장국 (5.6.8.9.18)
자율:양배추한식생채 (4.5.6.13)
마늘바게뜨 (2.5.6)
배추김치 (9)
수제요거트+블루베리+꿀 (2)
677.3 Kcal
0310 석식 참치채소비빔밥 (5.6.13)
우동국 (1.2.5.6.9.13)
자율:팽이버섯미역줄기볶음 (5)
배추김치 (9)
키위1/2
딸기두부도넛 (1.2.5.6)
834.1 Kcal
0311 석식 차조밥
북어콩나물국 (5.6.8.9.18)
자율:참나물겉절이
납작당면볶음 (1.5.6.13.18)
치즈떡볶이 (1.5.6.13)
치즈떡볶이 (2)
깍두기 (9)
자율:오렌지
728.5 Kcal
0312 석식 수수밥
빵/모닝빵 (1.2.5.6.13)
참치김치찌개 (2.5.6.9.12.13.18)
돼지갈비한방찜 (5.6.10.13)
감자샐러드 (1.5.13)
깻잎지 (9)
백김치 (9)
746.1 Kcal
0313 석식 콩나물부추달걀국밥 (1.5.6.8.9.18)
단배추겉절이 (5.6.13)
두부담은찰도그롤(1개) (2.5.6.10.15)
배추김치 (9)
과일/방울토마토 (12)
677.4 Kcal
0314 중식 통밀쌀밥 (6)
어묵김치찌개 (1.5.6.8.9.12.13.18)
콩나물파채무침 (5)
돈육바베큐오븐구이 (10)
배추김치 (9)
과일/오렌지
자울:양배추,다시마쌈 (5.6)
721.0 Kcal
0317 석식 자율:쌀밥
자장면 (1.5.6.10.13.16)
단무지무침
왕교자만두강정3 (1.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
과일/오렌지
761.1 Kcal
0318 석식 보리찹쌀밥
한우사리곰탕 (16)
자율:겨울초겉절이 (5.6.18)
오징어김치전 (5.6.9.17)
석박지 (9)
망고푸딩
685.0 Kcal
0319 석식 보리밥
자율:콩나물잔파무침 (5)
오리불고기 (5.6.13)
고구마맛탕 (13)
배추김치 (9)
과일/키위
감자수제비국 (5.6.8.9.18)
701.2 Kcal
0320 석식 스팸김치마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
맑은콩나물국 (5)
자율:매콤오이무침 (5.6.13)
조각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
과일/파인애플
714.5 Kcal
0321 중식 자율:가지밥 (5.6.13)
잔치국수 (1.5.6.8.9.18)
조각피자 (1.2.5.6.12.13)
갓김치 (9)
배추김치 (9)
과일/토마토 (12)
음료/제주감귤쥬스 (13)
627.1 Kcal
0324 석식 옛날도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
빵/메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
표고들깨무채국
자율:브로콜리토마토샐러드* (1.2.5.6.12)
총각김치 (9)
저당야쿠르트 (2)
표고들깨무채국
711.1 Kcal
0325 석식 현미밥
닭개장 (1.5.6)
닭개장 (15)
소시지알감자볶음 (2.5.6.10.15.16)
자율:쑥갓두부무침 (5)
깍두기 (9)
도시락김
과일/사과
642.4 Kcal
0326 중식 해물필라프(해물볶음밥) (1.5.6.9.13.16.17.18)
맑은콩나물국 (5.8.9.18)
요거트과일샐러드 (1.2.5.6.11)
자율:봄나물샐러드/유자드레싱 (5.6.13)
치즈볼2/푸드스토리 (1.2.5.6)
오이소박이(자) (9)
깍두기 (9)
680.2 Kcal
0327 석식 쑥갓어묵국 (1.2.5.6.9)
부추양파겉절이 (5.6.13.18)
돼지훈제구이/무쌈,머스타드 (1.2.5.6.10)
단호박고구마치즈그라탕 (2.5.6.13.16)
배추김치 (9)
흑미밥
663.3 Kcal
0328 중식 목살스테이크야채비빔밥 (5.6.10.13)
베이글/블루베리크림치즈잼 (1.2.5.6.13)
쑥갓모듬어묵국 (1.5.6.8.9.13.18)
자율:새송이버섯구이*참기름장
배추김치 (9)
음료/사과쥬스 (5.13)
683.2 Kcal
0331 석식 삼겹살김치볶음밥 (5.6.9.10.13)
프렌치토스트(1) (1.2.5.6.13)
미소된장국 (5.6.8.9.18)
자율:새송이버섯구이*참기름장
배추김치 (9)
바나나우유 (2)
707.8 Kcal