전국 학교 급식 정보

초등학교급식, 중학교급식, 고등학교급식 오늘의 급식 정보

해마루초등학교 급식정보

급식구분
중식
급식일자
20250311
급식인원수
1700
오늘급식메뉴
차조밥
굴림만두계란탕 (1.2.5.6.10.15.16.18)
양배추찜/쌈장(자율) (5.6)
시금치무침
대파제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치(자율) (9)
망개떡(자율)
비타딸기요플레 (2)
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 87.6
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 221.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(
칼로리정보
673.0 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
0304 중식 흰찹쌀밥
들깨미역국
영양돈갈비찜 (5.6.10.13)
소품떡강정 (5.6.12)
더덕찹쌀구이(자율) (5.6.13)
배추김치(자율) (9)
2025푸른뱀케이크 (1.2.5.6)
658.5 Kcal
0305 중식 마라마파두부 (5.6.10.12.13.18)
발아현미밥
게살계란탕 (1.8)
한돈동파육 (10)
청경채찜(자율)
배추김치(자율) (9)
유기농요구르트 (2)
오렌지샐러드(자율) (1.5.13)
718.4 Kcal
0306 중식 흑미밥
찹쌀누룽지삼계탕 (15)
도토리묵봄동무침 (13)
한우버섯불고기 (5.6.13.16)
배추김치(자율) (9)
섞박지(자율) (9)
딸기
오늘의샐러드(자율) (1.5)
519.0 Kcal
0307 중식 찰현미밥
한우청국장찌개 (5.6.16)
감자채피망볶음 (5.10)
매콤코다리구이(순살)
새콤한무생채(자율) (13)
배추김치(자율) (9)
조각오렌지
오늘의샐러드(자율) (1.5)
563.3 Kcal
0310 중식 발아현미밥
미나리모듬쌈(자율)
얼큰한차돌된장찌개 (5.6.16)
매콤한파절이(자율) (13)
들기름볶음김치 (5.6.9.13)
캠핑모듬구이/쌈장 (2.5.6.10.15.16)
배추김치(자율) (9)
한라봉착즙주스 (13)
675.0 Kcal
0311 중식 차조밥
굴림만두계란탕 (1.2.5.6.10.15.16.18)
양배추찜/쌈장(자율) (5.6)
시금치무침
대파제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치(자율) (9)
망개떡(자율)
비타딸기요플레 (2)
673.0 Kcal
0312 중식 흰찹쌀밥
짜장누들떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
순두부짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)
참나물사과무침(자율)
핫치킨스테이크 (1.2.5.6.12.15.16)
배추김치(자율) (9)
파김치(자율) (9)
조각골드키위
오늘의샐러드(자율) (1.5)
762.8 Kcal
0313 중식 흑미밥
모듬쌈(자율)
단배추된장국 (5.6)
한돈삼겹살수육/쌈장 (5.6.10)
매콤한콩나물무침 (5)
미나리초무침(자율) (5.6.13)
보쌈김치(자율) (9)
조각오렌지
502.5 Kcal
0314 중식 찰현미밥
한우육개장 (16)
듬성오이무침(자율) (5.6.13)
뮤즐리멸치볶음 (5.6.13)
떡갈비오븐구이/소스 (5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치(자율) (9)
오늘의샐러드(자율) (1.5)
쫀득st쿠키(랜덤) (5)
747.3 Kcal
0317 중식 발아현미밥
매콤달콤쫄면(자율) (1.5.6.13)
훈제오리구이/소스 (1.5.6.13)
숙주나물무침
배추김치(자율) (9)
우유 (2)
참치김치찌개 (5.6.9.13.16.18)
청포도
깻잎무쌈/쌈장(자율) (5.6)
622.3 Kcal
0318 중식 차조밥
맑은순두부국 (5)
국양념장(자율) (5.6.16)
한돈묵은지김치찜 (5.6.10.13)
브로콜리샐러드(자율) (1.2.5.6.9.13)
배추김치(자율) (9)
우유 (2)
콘치즈그라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16)
딸기
748.5 Kcal
0319 중식 떠먹는주먹밥 (1.5)
미니잔치국수 (1.5.6.13)
쌈추오이무침(자율) (13)
우리김치전 (1.5.6)
직화돼지불고기 (10)
배추김치(자율) (9)
조각오렌지
우유 (2)
오늘의샐러드(자율) (1.5)
665.2 Kcal
0320 중식 흑미밥
봄나물무침/약고추장(자율) (5.6.16)
맑은소고기무국 (16)
진미채쪽파무침(자율) (5.6.13.17)
삼겹제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치(자율) (9)
우유 (2)
바삭한김부각 (1.2.5)
삼색과일꼬치
771.2 Kcal
0321 중식 찰현미밥
한우양지설렁탕 (5.6.16)
데리야끼삼치구이
칼집비엔나볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치(자율) (9)
섞박지(자율) (9)
우유 (2)
조각사과
오늘의샐러드(자율) (1.5)
741.9 Kcal
0324 중식 발아현미밥
감자수제비국 (1.5.6.10.15.16.18)
하트가마보꼬스틱 (1.5.6)
도토리묵참나물무침(자율)
춘천st닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16)
배추김치(자율) (9)
우유 (2)
조각그린키위
오늘의샐러드(자율) (1.5)
683.1 Kcal
0325 중식 차조밥
마롱휘낭시에 (1.2.5.6)
경상도식소고기무국 (5.16)
애호박팽이버섯나물 (9)
영양부추겉절이(자율) (13)
동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치(자율) (9)
우유 (2)
오늘의샐러드(자율) (1.5)
660.6 Kcal
0326 중식 참치김치볶음밥 (5.6.9.13.16.18)
미소미역장국 (5.6)
단무지쪽파무침
배추김치(자율) (9)
파김치(자율) (9)
우유 (2)
치킨텐더샐러드/또띠아 (1.2.5.6.13.15.18)
조각파인애플
오이스틱/쌈장(자율) (5.6)
633.3 Kcal
0327 중식 흑미밥
한우사골꽃떡국 (16)
깻잎순나물(자율) (5.6.13)
온두부/볶음김치(삼겹) (5.6.9.10.13)
배추김치(자율) (9)
우유 (2)
오늘의샐러드(자율) (1.5)
생과일믹스(자율)
생크림요거트 (2)
637.1 Kcal
0328 중식 찰현미밥
단배추나물 (5.6)
오징어미나리무침(자율) (5.6.13.17)
마라수비드연어구이
배추김치(자율) (9)
조각오렌지
우유 (2)
햄모듬찌개(라면) (1.2.5.6.9.10.15.16)
오늘의샐러드(자율) (1.5)
547.6 Kcal
0331 중식 발아현미밥
근대쌈/우렁강된장(자율) (5.6)
얼큰한참대구탕 (5)
해물잡채 (1.5.6.9.13.17.18)
양념돼지갈비(뼈) (10)
배추김치(자율) (9)
우유 (2)
조각사과
오늘의샐러드(자율) (1.5)
492.6 Kcal