전국 학교 급식 정보

초등학교급식, 중학교급식, 고등학교급식 오늘의 급식 정보

포항포은중학교 급식정보

급식구분
중식
급식일자
20250313
급식인원수
610
오늘급식메뉴
혼합잡곡밥 (5)
닭개장(중) (5.15)
연근생땅콩조림 (4.5.6.13)
고구마 비엔나조림 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
동초무침 (5.6)
달고기커틀렛/소스 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9.13)
천혜향
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 105.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈
칼로리정보
803.0 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
0304 중식 비빔밥 (5.13)
피스타치오크림케익 (1.2.5.6)
팽이버섯된장국 (5.6)
약고추장 (5.6.13.16)
달걀후라이 (1.5)
치킨스테이크 (15)
배추김치 (9.13)
딸기
812.4 Kcal
0305 중식 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
미니 핫도그 부어스트 (1.2.5.6.10.15.18)
유부장국 (5.6)
오이양파무침(중) (13)
배추김치 (9.13)
맛쵸킹치킨 (5.6.13.15)
마시는요거트(요거타임 사과) (2)
823.2 Kcal
0306 중식 혼합잡곡밥 (5)
순대국(중) (2.5.6.9.10.13.16)
두부양념조림(쇠고기) (5.6.12.13.16)
지리멸치볶음(견과류) (5.6.9.13)
부추겉절이 (5.6.13)
불향가득 간장 석쇠 불고기(중) (5.6.10.13)
배추김치 (9.13)
천혜향
772.9 Kcal
0307 중식 현미찹쌀밥
떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
짜장닭야채조림 (5.6.13.15.16)
양송이어묵조림 (1.5.6.13)
시금치나물무침 (5.6)
김치삼겹살볶음(중) (5.9.10.13)
배추김치 (9.13)
사과(부사) (13)
889.3 Kcal
0310 중식 차조밥
단호박돼지갈비찜 (5.6.10.13)
쌈배추무생채(중) (5.6.13)
주꾸미떡볶음 (5.6.13)
고기완자전 (1.2.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9.13)
순두부찌개 (5.6.9.16)
딸기
843.2 Kcal
0311 중식 현미찹쌀밥
달래된장국 (5.6)
삼치데리야끼소스구이 (5.6.13)
숙주미나리무침(중) (5.6.13)
돈육고추장불고기 (5.6.10.13)
감자햄볶음(오븐) (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9.13)
애플망고쥬스 (13)
704.8 Kcal
0312 중식 쌀국수장국(김치) (1.5.6.9)
대파크림치즈파이 (1.2.5.6)
닭봉깐풍조림 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9.13)
아이러브 요거트(딸기) (2)
국수양념장 (5.6)
828.5 Kcal
0313 중식 혼합잡곡밥 (5)
닭개장(중) (5.15)
연근생땅콩조림 (4.5.6.13)
고구마 비엔나조림 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
동초무침 (5.6)
달고기커틀렛/소스 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9.13)
천혜향
803.0 Kcal
0314 중식 수수밥
건새우근대국 (5.6.9)
오향장육 (5.6.10.13)
무말랭이무침 (5.6.13.17)
궁중떡볶이 (5.6.13.16)
해물부추전 (1.5.6.9.13.17)
배추김치 (9.13)
무쌈(포도)
뽀로로요구르트 (2)
802.8 Kcal
0317 중식 혼합잡곡밥 (5)
어묵탕(중) (1.5.6.7.13.18)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
쇠고기우엉조림(중) (5.6.13.16)
골뱅이야채무침 (5.6.13)
돈육간장불고기(중) (5.6.10.13)
배추김치 (9.13)
쁘띠첼 과일젤리(밀감)
717.4 Kcal
0318 중식 차조밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
도토리묵무침 (5.6.13)
오리불고기 (5.6.13)
잡채볶음 (1.5.6.10.13)
양송이오믈렛(중) (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9.13)
사과(부사) (13)
769.7 Kcal
0319 중식 볶음밥(중) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
콩나물국(중) (5.6)
도라지오이무침 (5.6.13)
떡볶이 (1.5.6.12.13)
지파이 닭튀김 (2.5.6.15.18)
배추김치 (9.13)
볶음밥 소스 (1.2.5.6.12.16)
파인그라비펀치 (13)
726.3 Kcal
0320 중식 수수밥
동인동 찜갈비(완) (5.6.10.13.18)
꽈리고추감자조림(중) (5.6.13)
열무된장무침 (5.6)
임연수카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9.13)
천혜향
궁중된장찌개 (5.6.13.16)
749.8 Kcal
0321 중식 현미찹쌀밥
동태찌개 (5.6)
닭고추장야채조림(중) (5.6.13.15)
검정콩조림 (5.6.13)
호박새우살볶음(중) (5.9.13)
활짝핀떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9.13)
유기농 포도주스 (13)
797.5 Kcal
0324 중식 수수밥
메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
오이돌나물레몬무침 (5.6.13)
사각어묵감자조림 (1.5.6.13)
부추돼지고기볶음 (5.6.10.13)
계란말이 (1.2.5)
배추김치 (9.13)
참치김치찌개 (5.6.9.16.18)
760.4 Kcal
0325 중식 혼합잡곡밥 (5)
연두부양념장 (5.6)
닭갈비 (5.6.13.15)
건새우마늘쫑볶음(중) (5.6.9.13)
크리비아팽이버섯전 (1.5.6.8.18)
배추김치 (9.13)
청견(제주오렌지)
돼지등뼈감자탕 (5.6.10.13)
816.5 Kcal
0326 중식 불향주꾸미덮밥 (5)
트리플치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
무맑은장국 (5.6)
수원왕갈비치킨 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9.13)
워터젤리 복숭아 (11)
747.3 Kcal
0327 중식 현미찹쌀밥
들깨미역국 (5.6)
메추리알 버섯조림 (1.5.6.13)
깻잎양념무침 (5.6.13)
오징어불고기 (5.6.13.17)
고구마치즈품은 쏘이커틀렛 (1.5.6)
배추김치 (9.13)
브라운소스(중) (1.2.5.6.12.13.16)
요구르트 (2)
817.8 Kcal
0328 중식 차조밥
감자고추장찌개(중) (5.6.16)
연근조림 (5.6.13)
안동찜닭 (5.6.13.15)
단배추된장무침 (5.6)
배추김치 (9.13)
고등어갈비구이 (5.6.7.13)
사과(부사) (13)
791.7 Kcal
0331 중식 차조밥
쇠고기육개장(중) (5.6.16)
비엔나푸실리볶음(중) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
계란찜 (1.2.5.6.8.9)
미역줄기채볶음(중) (5.6)
오븐숯불 닭갈비보쌈(중) (5.15.18)
배추김치 (9.13)
무쌈(포도)
사과(부사) (13)
733.8 Kcal