전국 학교 급식 정보

초등학교급식, 중학교급식, 고등학교급식 오늘의 급식 정보

포항여자중학교 급식정보

급식구분
중식
급식일자
20250313
급식인원수
832
오늘급식메뉴
옥수수밥
앵그리어묵국 (1.5.6.9.13)
*알감자버터구이 (2.5.13)
*부추양파겉절이 (5.6.13)
*오리불고기 (5.6.13)
*배추김치(자율) (9)
샤인머스캣비타민스틱
*양배추쌈(자율) (5.6)
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 132.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈
칼로리정보
860.9 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
0304 중식 *기장밥
입학축하우리밀케익 (1.2.5.6)
*소고기육개장 (5.6.16)
생깻잎지(자율) (5.6.13)
어묵잡채 (1.5.6.9.13)
눈꽃가득로제돈까스(66g) (1.2.5.6.10)
*배추김치(자율) (9)
*오이소박이 (9.13)
776.3 Kcal
0305 중식 *미니밥
매콤크림카레우동 (2.5.6.10.12.13.16.18)
팽이버섯유부미소된장국 (5.6.9)
*모듬채소피클 (13)
파김치(자율) (13)
미니소떡소떡꼬치(80g) (5)
*배추김치(자율) (9)
얼라이브망고쥬스(120ml) (13)
862.9 Kcal
0306 중식 *청차조밥 (5)
*꽃게된장국 (5.6.8.9.13)
*순두부달걀찜 (1.5.9)
매콤떡돼지갈비찜 (5.6.10.13)
시금치된장무침(자율) (5.6)
*봄동겉절이 (5.6.13)
*배추김치(자율) (9)
*골드키위
775.1 Kcal
0307 중식 *영양잡곡밥 (5)
*꽈리고추멸치조림 (5.6.13)
새우애호박새우젓볶음(자율) (5.6.9.13)
*배추김치(자율) (9)
*깍두기 (9)
수제꿔바로우 (1.5.6.10.11.12.13)
소고기마라탕 (5.9.10.13.16)
친환경감귤
692.7 Kcal
0310 중식 *현미밥
재첩미역국 (5.6.18)
*두부조림 (5.6.13)
*마늘쫑건새우조림 (5.6.9.13)
*치즈불닭 (2.5.6.13.15)
*배추김치(자율) (9)
애플푸딩
대추토마토(자율) (12)
693.5 Kcal
0311 중식 *차수수밥
*감자수제비국 (5.6.9)
*돼지고기수육 (10)
*무말랭이무침 (5.6.13)
*배추김치(자율) (9)
상추&무쌈&쌈장 (5.6)
야채(자율)
샤인생크림크로플 (1.2.5.6.13)
842.6 Kcal
0312 중식 *베트남쌀국수 (2.5.6.10.16)
꼬들오이지무침(자율) (13)
*건파래미니밥 (5.13)
*김치오징어전 (1.5.6.9.13.17)
*배추김치(자율) (9)
*깍두기 (9)
달달퐁뚱카롱 (1.2.6)
친환경사과(자율)
723.7 Kcal
0313 중식 옥수수밥
앵그리어묵국 (1.5.6.9.13)
*알감자버터구이 (2.5.13)
*부추양파겉절이 (5.6.13)
*오리불고기 (5.6.13)
*배추김치(자율) (9)
샤인머스캣비타민스틱
*양배추쌈(자율) (5.6)
860.9 Kcal
0314 중식 해물자장밥 (1.5.6.9.10.13.16.18)
쇼콜라크루키 (1.2.5.6)
맑은콩나물국 (5.6.9)
꼬들단무지무침 (13)
도라지진미무침(자율) (5.6.13.17)
*배추김치(자율) (9)
친환경감귤
닭다리살파닭꼬치(67g) (5.6.15)
818.7 Kcal
0317 중식 *흑미밥
*쌀쫄면무침 (1.5.6.8.13)
열무된장무침(자율) (5.6)
*고구마맛탕 (5.13)
*배추김치(자율) (9)
미니스테이스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
조각파인애플
전통된장찌개 (5.6.9)
993.7 Kcal
0318 중식 *청차조밥 (5)
곤약메추리알조림 (1.5.6.13)
*도라지오이생채(자율) (5.6.13)
*해물부추전 (1.5.6.17)
*배추김치(자율) (9)
*깍두기 (9)
삼색꿀떡(호두송편)
*사골곰탕 (1.6.16)
682.2 Kcal
0319 중식 비빔밥/계란후라이 (1.5.6)
*청국장찌개 (5.6.13.16)
연근땅콩조림 (4.5.6.13)
*부지갱이나물무침(자율)
치즈폭탄크리스피핫도그(50g) (1.2.4.5.6.10.12.15.18)
*배추김치(자율) (9)
*약고추장 (5.6.10.13.16)
딸기라떼(100ml) (2)
814.3 Kcal
0320 중식 *영양잡곡밥 (5)
*오이고추된장지 (5.6.13)
고구마줄기들깨볶음(자율) (5.6)
떡볶이/만두튀김 (1.5.6.10.13.16.18)
야채치즈계란말이 (1.2.5.6.10.15.16)
*배추김치(자율) (9)
친환경감귤
*해물순두부찌개 (5.6.9.13.18)
741.3 Kcal
0321 중식 *흰밥
*쇠고기미역국 (5.6.16)
*웰빙혼합멸치조림 (5.6.9.13)
*콩나물무침 (5)
굴소스묵말랭이볶음(자율) (5.6.13.18)
수제뿌링클치킨 (5.6.15)
*배추김치(자율) (9)
초코바닐라구슬아이스크림 (1.2.5)
713.2 Kcal
0324 중식 *현미밥
*닭개장 (6.15)
*오이양파무침 (5.6.13)
*로제떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16)
*파프리카감자볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
새우애호박새우젓볶음(자율) (5.6.9.13)
*배추김치(자율) (9)
*골드키위
728.2 Kcal
0325 중식 *기장밥
*건새우근대국 (5.6.9)
*봄동겉절이 (5.6.13)
*오징어낙지볶음&소면사리 (5.6.13.17)
*동그랑땡전,애호박전 (1.2.5.6.10.15.16)
*배추김치(자율) (9)
짜먹는요거트(40g) (2)
*양배추쌈(자율) (5.6)
752.6 Kcal
0326 중식 참치와사비마요덮밥 (1.5.6.13)
팽이버섯유부미소된장국 (5.6.9)
*다시마채무침(자율)
꼬들단무지무침 (13)
*우리쌀베이컨떡말이 (1.2.5.6.12.13.15)
*배추김치(자율) (9)
친환경배(자율)
*런 (2)
897.6 Kcal
0327 중식 *영양잡곡밥 (5)
우리밀생크림슈 (1.2.5.6)
코다리무조림 (5.6.13)
*단배추된장무침 (5.6)
*잡채(쇠고기) (1.5.6.9.13.16)
더덕고추장구이(자율) (5.6.13)
*배추김치(자율) (9)
시원한부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
839.4 Kcal
0328 중식 *미니밥
김치토마토스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
양송이수프 (2.5.6.16)
*모듬채소피클 (13)
단배추된장무침(자율) (5.6)
*배추김치(자율) (9)
*요구르트 (2)
발사믹치즈케익토핑샐러드 (2.5.6.12)
728.0 Kcal
0331 중식 *차수수밥
*비엔나야채조림 (2.5.6.10.12.13.15.16)
*브로콜리/초고추장 (5.6.13)
생깻잎지(자율) (5.6.13)
버터맛오징어꽈리고추볶음 (2.5.6.13.17)
*배추김치(자율) (9)
꿀미니건빵 (2.5.6)
*돈육김치찌개 (5.9.10.13)
804.8 Kcal