전국 학교 급식 정보

초등학교급식, 중학교급식, 고등학교급식 오늘의 급식 정보

포항명도학교 급식정보

급식구분
중식
급식일자
20250620
급식인원수
271
오늘급식메뉴
속청콩밥* (5)
코다리포조림* (5.6.13)
비름나물 (5.6)
참치김치볶음@ (5.9.13.16.18)
야채비빔만두*(얇은피고기만두) (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
견과류(하루충전포켓너츠) (14)
닭곰탕 (5.6.15)
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 124.0
단백질(g) : 84.2
지방(g) : 40.8
비타민A(R.E) : 239.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈
칼로리정보
1214.8 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
0602 석식 현미밥*
크림수프 (2.5.6.13.16)
두부조림* (5.6.13)
무생채* (13)
우리쌀등심돈까스 (1.5.6.10)
당근,브로콜리,알감자구이* (2.5.13)
배추김치 (9)
돈까스소스* (1.2.5.6.12.13.16)
1160.5 Kcal
0603 석식 현미밥*
부대찌개*(떡포함)2 (1.2.5.6.9.10.15.16)
임연수엿장조림* (5.6.13)
오이생채* (5.6.13)
감자채볶음* (5)
배추김치 (9)
719.5 Kcal
0604 석식 잔멸치주먹밥*
쌀국수* (5.6)
무생채* (13)
닭봉마늘쫑조림 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
오렌지
892.7 Kcal
0605 중식 통밀기장밥* (6)
해물탕*(동태포함) (5.6.8.9.17.18)
코다리포조림* (5.6.13)
마늘쫑절임무침 (5.6.13)
쇠불고기Ⅰ (5.6.13.16)
감자베이컨볶음* (5.10)
배추김치 (9)
사과*
상추쌈배추쌈* (5.6)
1085.7 Kcal
0609 석식 곤드레밥(생데친)
들깨경단미역국* (5.6.17)
두부조림* (5.6.13)
콩나물무침* (5)
돈불고기* (5.6.10.13)
배추김치 (9)
852.2 Kcal
0610 석식 전복볶음밥 (1.2.5.6.13.18)
근대된장국 (5.6)
안동찜닭*(납작당면) (5.6.13.15)
무생채* (13)
배추김치 (9)
메론(친환경과일)
591.5 Kcal
0611 석식 현미밥*
코다리포조림* (5.6.13)
무생채* (13)
불고기당면볶음 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
청국장찌개2 (5.16)
883.8 Kcal
0612 석식 잡채밥* (1.5.6.10)
가자미미역국 (5.6)
일미조림* (5.6.13.17)
단무지
닭봉마늘쫑조림 (5.6.13.15)
짜장소스* (5.6.13.16)
배추김치 (9)
799.8 Kcal
0613 중식 한우불고기덮밥1* (5.6.13.16)
콩나물국* (5.6)
명태피조림
오이생채* (5.6.13)
감자베이컨볶음* (5.10)
핫도그(탱글뽀득핫도그) (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
리얼딸기쥬스 (13)
986.0 Kcal
0616 석식 흑미기장밥*
쇠고기미역국(기숙사)* (5.6.16)
마늘쫑절임무침 (5.6.13)
감자베이컨볶음* (5.10)
마라닭구이 (5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
640.1 Kcal
0617 석식 통밀기장밥* (6)
쇠고기전골(기숙사) (5.6.16)
호두땅콩조림* (4.5.6.13.14)
콩나물무침* (5)
궁중떡볶이* (1.5.6.13.16)
배추김치 (9)
891.5 Kcal
0618 석식 오징어덮밥2 (5.6.17.18)
가자미미역국 (5.6)
방풍초무침* (5.6)
닭봉마늘쫑조림 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
506.2 Kcal
0619 석식 우리밀델리카레라이스*가지 (2.5.6.12.13.16.18)
일미조림* (5.6.13.17)
단배추된장무침* (5.6)
닭고기오븐구이(봉*윙) (5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
687.1 Kcal
0620 중식 속청콩밥* (5)
코다리포조림* (5.6.13)
비름나물 (5.6)
참치김치볶음@ (5.9.13.16.18)
야채비빔만두*(얇은피고기만두) (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
견과류(하루충전포켓너츠) (14)
닭곰탕 (5.6.15)
1214.8 Kcal
0623 석식 현미밥*
들깨추어탕* (5.6)
가지무침* (5.6)
오리불고기*김치 (5.6.9.13)
콘치즈감자전 (1.5.6)
배추김치 (9)
837.5 Kcal
0624 석식 현미밥*
호두땅콩조림* (4.5.6.13.14)
오이파프리카초무침* (13)
납작만두떡볶이2* (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
돼지뼈감자탕2 (5.6.9.10)
947.2 Kcal
0625 석식 현미밥*
부대찌개*(떡포함)2 (1.2.5.6.9.10.15.16)
코다리포조림* (5.6.13)
오이생채* (5.6.13)
감자채볶음* (5)
배추김치 (9)
726.6 Kcal
0626 석식 비빔밥/약고추장* (1.5.6.13.16)
단배추된장국* (5.6.9.18)
단호박연근조림* (5.6.13)
교촌치킨* (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
871.7 Kcal
0627 중식 콩나물밥(양념장)* (5.6)
쟁반국수* (3.4.5.6.13.19)
다슬기살아욱된장국* (5.6)
혼합멸치조림1 (1.5.6.9.13)
오향장육* (5.6.10.13)
참나물무침$ (5.6)
배추김치 (9)
윌미니 (2)
부추양념장* (5.6.13)
1166.9 Kcal
0630 석식 현미밥*
호두땅콩조림* (4.5.6.13.14)
콩나물무침* (5)
닭고기로제떡볶이 (1.5.6.10.15)
배추김치 (9)
돼지뼈감자탕2 (5.6.9.10)
940.3 Kcal