전국 학교 급식 정보

초등학교급식, 중학교급식, 고등학교급식 오늘의 급식 정보

해남고등학교 급식정보

급식구분
석식
급식일자
20250311
급식인원수
591
오늘급식메뉴
흑미밥
북어두부국 (1.5)
묵은지닭찜 (9.15)
날치알참치마요김쌈 (1.5)
애느타리버섯볶음
웰빙멸치볶음
배추김치 (9)
파인애플
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 71.6
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 10.8
비타민A(R.E) : 105.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(
칼로리정보
569.1 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
0304 석식 아비꼬카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
미니우동 (1.5.6.18)
칼라돈카츠샐러드 (1.2.5.6.10.12)
명엽채볶음
단무지
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
1449.9 Kcal
0305 석식 나주곰탕/쌀밥 (1.16)
매운계란볶이 (1)
숙주미나리무침
조기구이
깍두기 (9)
배추김치 (9)
오색과일꼬지 (12)
569.8 Kcal
0306 석식 풀드포크마요덮밥 (1.5.6.10.13)
크림치즈마늘빵 (2.5.6)
황태국 (1.5)
꽁치김치조림 (9)
볼어묵볶음 (1.5.6)
배추김치 (9)
오렌지자몽플리또 (13)
921.5 Kcal
0307 석식 스팸김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
찹쌀도너츠 (1.2.5.6)
감자된장국 (5)
상추겉절이
계란후라이 (1)
배추김치 (9)
매실미닛메이드
788.2 Kcal
0310 석식 차조밥
해물짬뽕국 (1.5.6.8.9.10.13.17.18)
치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
열대과일망고샐러드 (1.2.5.6)
꼰낄리에크림파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16)
배추김치 (9)
오이피클
1244.7 Kcal
0311 석식 흑미밥
북어두부국 (1.5)
묵은지닭찜 (9.15)
날치알참치마요김쌈 (1.5)
애느타리버섯볶음
웰빙멸치볶음
배추김치 (9)
파인애플
569.1 Kcal
0312 석식 잡곡밥 (5)
아욱된장국 (9)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
황도샐러드 (1.2.5.6.11.12)
감자채볶음
오꼬노미야끼계란말이 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
알타리김치 (9)
933.4 Kcal
0313 석식 순대국밥 (2.5.6.10.13.16)
오징어젓무말랭이무침 (17)
까만돈강정 (10)
깍두기 (9)
배추김치 (9)
부추겉절이
달콤토마토 (12)
718.3 Kcal
0314 석식 발아현미밥
쇼콜라깨찰번 (1.2.5.6)
돈뼈감자탕 (10)
참나물무침
홍진미채볶음 (17)
간장오리불고기 (5)
배추김치 (9)
바나나
729.8 Kcal
0317 석식 쇠고기볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
매콤콩나물국 (5)
청경채겉절이
계란후라이 (1)
웨지감자튀김
닭봉오븐구이 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
632.9 Kcal
0318 석식 롤유부초밥 (1.2.5.6)
온메밀국수 (1.3.5.6.7.9.13.18)
얇피꽉찬한식교자만두 (1.5.6.10.16.18)
도라지생채
단무지
배추김치 (9)
감귤
753.6 Kcal
0319 석식 발아현미밥
애호박찌개 (5.10)
꽁치김치조림 (9)
비타민겉절이
핫치킨통살꼬치 (5.6.12.15)
배추김치 (9)
바나나
594.3 Kcal
0320 석식 차수수밥
보스톤크림파이 (1.2.5.6)
닭곰탕 (1.15)
불닭팽이버섯구이 (5.6.13)
삼색비엔나소시지 (2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
배추김치 (9)
파인애플
734.6 Kcal
0321 석식 옛날도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
크렌베리치킨샌드위치 (1.5.6.15)
근대된장국
미역게살초무침
계란후라이 (1)
배추김치 (9)
요쿠Two (2)
850.6 Kcal
0324 석식 기장쌀밥
오징어무국 (17)
연두부/양념장 (5)
닭감자조림 (15)
죽순초무침
배추김치 (9)
마카로니햄샐러드 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
사과
618.4 Kcal
0325 석식 발아현미밥
글레이즈두부도너츠 (1.2.5.6)
쇠고기미역국 (16)
열무된장무침
제육불고기 (10)
잡채볶음 (10)
피쉬앤칩스 (1.2.5.6.9.13)
배추김치 (9)
달콤토마토 (12.13)
1078.9 Kcal
0326 석식 검정쌀밥
오리탕 (13)
해물콩나물찜 (5.9.17.18)
애느타리버섯볶음
자반볶음
싸먹는구이햄 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
참다래
592.5 Kcal
0327 석식 차수수밥
나가사끼짬뽕 (1.6.9.10.13.17.18)
무생채
유채나물
그릴드콘립 (2)
갈릭치킨스테이크 (1.2.5.6.12.15.16)
배추김치 (9)
블루레몬에이드
797.0 Kcal
0328 석식 ㅋㅋ마요덮밥 (1.2.5.6.13.15)
매콤콩나물국 (5)
오이부추생채
불닭볶음면 (1.2.5.6.10.13.15.16)
토네이도소시지구이 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
푸릇논산딸기쥬스 (13)
1192.4 Kcal
0331 석식 김치치즈브리또 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
바지락칼수제비 (5.6.18)
데리야끼갈릭미트볼 (1.2.5.6.10.13.15.16)
상추겉절이
깍두기 (9)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
1328.3 Kcal