날짜 | 구분 | 메뉴 | 칼로리 |
---|---|---|---|
0303 | 석식 | 귀리밥 건새우미역국 (5.6.9) 무생채 (5.6.13) 오리불고기 (5.6.13) 스크램블드에그/케첩 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 김가루볶음 (5) 배추김치 (9.13) 샤인머스켓 포도 |
946.0 Kcal |
0304 | 석식 | 흑미밥 어묵국 (1.5.6) 오이무침 (5.6.13) 닭갈비 (5.6.13.15) 옥수수콘치즈구이 (1.2.5.13) 배추김치 (9.13) |
635.0 Kcal |
0305 | 석식 | 친환경혼합잡곡밥 (5) 쇠고기무국 (5.6.16) 깻잎순무침 로제떡볶이/김말이튀김 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치 (9.13) |
688.5 Kcal |
0306 | 석식 | 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16) 미역줄기볶음(석식) (5) 삼치살튀김 (5) 배추김치 (9.13) 망고탱고 (13) 함박스테이크 (5.6.10.11.12.13) |
829.0 Kcal |
0307 | 중식 | 친환경혼합잡곡밥 (5) 물떡어묵국 (1.5.6) 얼갈이겉절이 (5.6) 백진미채볶음 (5.6.13.17) 야채튀김 (1.5.6.18) 배추김치 (9.13) 오리훈제/소스 (1.2.5.6) |
841.1 Kcal |
0310 | 석식 | 귀리밥 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16) 숙주나물(기) 도토리묵무침(기) (5.6) 가라아게 (1.2.5.6.12.13.15.16) 배추김치 (9.13) |
694.7 Kcal |
0311 | 석식 | 친환경찰보리밥 쇠고기미역국 (5.6.16) 꽈리감자조림(중식) (5.6.13) 제육볶음/상추쌈 (5.6.10.13) 건새우무나물 (5.9) 배추김치 (9.13) |
700.3 Kcal |
0312 | 석식 | 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18) 고사리들깨볶음 너비아니구이/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치 (9.13) 모짜렐라 치즈볼 (1.2.5.6) 방울토마토 (12) |
847.7 Kcal |
0313 | 석식 | 친환경기장밥 순대국(주식) (2.5.6.10.13.16) 게맛살숙주나물 (1.5.6.8) 시금치나물(기) 깍두기 (9) 리얼소시지바/소스 (1.2.5.6.10.15.16) 롱스틱 누네띠네 (2.5.6) |
847.0 Kcal |
0314 | 중식 | 친환경찰발아현미밥 참치김치찌개 (5.9.13) 숙주나물 참나물무침 닭갈비 (5.6.13.15) 깍두기 (9) 깻잎팝팝핫바 (1.5.6.16) |
722.3 Kcal |
0317 | 석식 | 흑미밥 떡만두계란국 (1.5.6.10.16.18) 냉이된장무침 (5.6) 느타리버섯들깨볶음 (5) 치킨스테이크 (1.2.5.6.12.15) 깍두기 (9) |
686.3 Kcal |
0318 | 석식 | 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18) 건새우미역국 (5.6.9) 시금치나물(기) 달걀말이 (1.5) 나쵸치킨/머스타드 (1.2.5.6.15) 깍두기 (9) |
863.0 Kcal |
0319 | 석식 | 친환경차조밥 감자애호박된장국 (5.6) 콩나물무침(기) (5) 제육볶음/상추쌈 (5.6.10.13) 꽈리구운어묵볶음 (1.5.6.13) 배추김치 (9.13) |
732.0 Kcal |
0320 | 석식 | 굴소스야채볶음밥 (5.6.13.18) 사골곰국 (1.5.6.16) 깍두기 (9) 닭꼬치 (2.5.6.12.13.15) 슈 (1.2.5.6) 단무지 |
748.5 Kcal |
0321 | 중식 | 친환경찰보리밥 동태매운탕 (5.6) 오이무침 (5.6.13) 제육볶음/쌈배추 (5.6.10.13) 조기구이 (5) 배추김치 (9.13) |
844.5 Kcal |
0324 | 석식 | 귀리밥 팽이버섯애호박된장국 (5.6) 청포묵김가루무침 (5.6) 떡지코바 (5.13.15) 꽈리구운어묵볶음 (1.5.6.13) 깍두기 (9) 샤인머스켓푸딩 |
693.4 Kcal |
0325 | 석식 | 친환경차수수밥 참치김치찌개 (5.9.13) 참나물무침 혼합멸치볶음 (5.6.9.13) 깍두기 (9) 오리훈제/소스 (1.2.5.6) |
746.0 Kcal |
0326 | 석식 | 친환경찰보리밥 계란국 (1) 쫀득김치만두 (1.5.6.10.18) 백진미채무침 (1.5.6.13.17) 너비아니구이/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치 (9.13) 갈릭브레드 (1.2.5.6) |
842.8 Kcal |
0327 | 석식 | 친환경쌀밥 베트남쌀국수(냉면기) (5.6.15.16.18) 햄감자조림(조, 석) (2.5.6.10.13.15.16) 얼갈이겉절이 (5.6) 생선가스/소스 (1.5.6.13) 깍두기 (9) 귤(하우스) |
804.9 Kcal |
0328 | 중식 | 친환경찰발아현미밥 짬뽕국 (2.5.6.9.10.13.15.16.17.18) 코다리명태조림 (5.6.13) 참나물무침 돌나물무침 (5.6.13) 누룽지 탕수육/소스 (1.5.6.10.11.12.13) 배추김치 (9.13) |
835.2 Kcal |
0331 | 석식 | 귀리밥 육개장 (1.16) 부추무침 (5.6.13) 맛살미역줄기볶음 (1.5.6.8) 깍두기 (9) 요구르트 (2) 함박스테이크 (5.6.10.11.12.13) |
694.8 Kcal |