전국 학교 급식 정보

초등학교급식, 중학교급식, 고등학교급식 오늘의 급식 정보

청람중학교 급식정보

급식구분
석식
급식일자
20250623
급식인원수
120
오늘급식메뉴
짜장밥 (2.5.6.10.13.16)
건새우무채국 (5.6.9)
토마토카프레제샐러드 (2.5.6.12)
오븐반마리통닭구이 (15)
배추김치 (9)
스리라차마요소스 (5.6.12.13)
감귤주스 (2.13)
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 49.9
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 213.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈
칼로리정보
923.7 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
0602 석식 포크스테이크덮밥 (5.6.10.12.13.16)
참치김치찌개 (5.9.13.16.18)
취나물들깨무침
감자튀김 (5.6)
배추김치 (9)
토마토케첩 (12)
자두스무디
910.3 Kcal
0603 석식 백미밥
칼빔면 (5.6.13)
아귀매운탕 (5.6)
아삭이된장무침 (5.6.13)
돈육바베큐구이 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
쌈장 (5.6.13)
상추쌈
1515.7 Kcal
0604 석식 차조밥
닭곰탕(당면) (5.6.15)
동인동식찜갈비 (5.6.10.13.18)
시금치된장무침 (5.6)
쥐포아몬드볶음 (13)
배추김치 (9)
1260.7 Kcal
0605 중식 발아현미밥
치즈핫도그 (1.2.5.6.10.15.18)
사골떡만둣국 (1.5.6.10.13.16.18)
미나리콩나물찜 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
토마토케첩 (12)
1133.4 Kcal
0609 석식 귀리밥
순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
부추무침 (5.6.13)
수제떡갈비 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
브라운소스 (5.6.13)
과일(바나나)
941.5 Kcal
0610 조식 베이컨야채볶음밥 (5.6.10)
쇠고기뭇국 (16)
숙주나물
탄두리치킨(살코기) (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
과일(참외)
728.2 Kcal
0612 석식 옛날도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
김치콩나물국 (5.9.13)
큐브치즈샐러드 (1.2.5.6.12)
순대떡강정 (2.5.6.10.13.16)
열무김치 (9)
과일(블랙사파이어)
994.3 Kcal
0613 중식 수수밥
들깨수제비국 (5.6)
상추튀김
팽이버섯불닭구이 (5.6.13)
대패삼겹숙주볶음 (5.6.10.13)
쌈싸먹는오징어볼 (1.2.5.6.17)
양념장 (5.6)
과일(골드키위)
1064.2 Kcal
0616 석식 혼합잡곡밥 (5)
호박고추장찌개 (5.6.10)
양상추샐러드&흑임자드레싱 (1.5.6.12)
오리훈제야채구이
배추김치 (9)
홀그레인머스터드소스 (1.5.6.13)
수박화채 (2.11.13)
블루베리무쌈
1166.9 Kcal
0617 석식 김치볶음밥&싸먹는햄 (1.2.5.6.9.10.15.16)
미소장국 (5.6)
샐러드&키위드레싱 (1.2.5.6)
치킨스테이크&마블링소스 (1.2.5.6.12.13.15.16)
깍두기 (9)
1070.4 Kcal
0618 석식 혼합잡곡밥 (5)
북어채두부국 (5.6)
동파육&청경채 (5.6.10.13)
팽이버섯불닭구이 (5.6.13)
꼬치어묵튀김 (1.5.6.12.13)
배추김치 (9)
쌈장 (5.6.13)
상추쌈
890.8 Kcal
0619 석식 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
모듬어묵국 (1.5.6)
깻잎무침 (5.6)
열무된장나물 (5.6)
분모자비엔나떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
토마토치즈군만두 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
1268.0 Kcal
0620 중식 쭈꾸미생채소비빔밥 (2.5.6.12.13.16.18)
시나몬츄러스 (1.2.5.6)
황태콩나물국 (5)
마카로니콘샐러드 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
식물성유산균요구르트 (2)
707.4 Kcal
0623 석식 짜장밥 (2.5.6.10.13.16)
건새우무채국 (5.6.9)
토마토카프레제샐러드 (2.5.6.12)
오븐반마리통닭구이 (15)
배추김치 (9)
스리라차마요소스 (5.6.12.13)
감귤주스 (2.13)
923.7 Kcal
0624 석식 혼합잡곡밥 (5)
돼지국밥&소면 (2.5.6.9.10)
부추무침 (5.6.13)
간장깻잎지 (5.6)
비엔나채소볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
완자전 (1.2.5.6.10.15.16.18)
깍두기 (9)
과일(메론)
1682.1 Kcal
0625 석식 혼합잡곡밥 (5)
도토리묵채국 (5.6.9.16)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
새송이굴소스조림 (5.6.13.18)
치킨커틀렛 (1.5.6.15.18)
깍두기 (9)
로제소스 (2.5.12.13)
876.4 Kcal
0626 석식 혼합잡곡밥 (5)
크림카레우동 (2.5.6.10.12.13.16.18)
대구맑은국 (5.6)
유자청치커리무침 (13)
청양갈릭고기튀김&파채 (1.2.5.6.15.16.18)
배추김치 (9)
흑당버블라떼 (2.13)
1394.1 Kcal
0627 중식 기장밥
된장찌개 (5.6)
참치달걀말이 (1.5.9.16.18)
한입모듬구이 (10)
배추김치 (9)
토마토케첩 (12)
쌈장 (5.6.13)
골라먹는음료 (13)
상추쌈
757.0 Kcal
0630 석식 잔멸치주먹밥
잔치국수 (1.5.6.9)
흑임자연근샐러드 (1.5.12.13)
진미도라지초무침 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
과일(메론)
1126.5 Kcal