날짜 | 구분 | 메뉴 | 칼로리 |
---|---|---|---|
0304 | 중식 | 검정쌀밥 시금치크림파스타(저탄소) (1.2.5.6.10.13) 보리순된장국 (5.6.18) 오징어미나리초무침 (5.6.13.17) 메콤꽈리어묵볶음 (1.5.6.13) 김치 (9) 딸기 |
658.4 Kcal |
0305 | 중식 | 짜장밥 (5.6.10.13.16) 콩나물무침 (5) 익힌참나물무침 과일탕수육 (1.5.6.10.11.12.13) 김치 (9) 아몬드견과 (14) |
678.1 Kcal |
0306 | 중식 | 귀리밥 애호박달걀국 (1) 돼지갈비찜 (10.13) 냉이된장무침 (5.6) 김치 (9) 양배추두부샐러드 (1.2.5.6) 깍뚝사과 |
709.9 Kcal |
0307 | 중식 | 두부카레밥(저탄소) (2.5.6.12.13.16.18) 쇠고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16) 숙주나물 고구마야채튀김 (5.6) 김치 (9) 바나나 불가리스 (2) |
670.1 Kcal |
0310 | 중식 | 발아현미밥 쇠고기무국 (5.16) 봄동겉절이 유채나물 (5.6.13) 참치김치볶음+두부 (5.6.9) 옥수수치즈구이 (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16) 골드키위 |
633.4 Kcal |
0311 | 중식 | 찰밥(전통식단의날) 감자애호박된장국 (5.6) 고기만두찜 (1.5.6.10.16.18) 오징어+브로콜리(초장) (5.6.13.17) 김구이(1인) 김치 (9) 딸기생크림바게트빵 (2.5.6) |
652.1 Kcal |
0312 | 중식 | 김가루주먹밥 해물우동 (5.6.9.17) 달래오이무침 (5.6.13) 김치 (9) 딸기+한라봉 핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18) |
621.5 Kcal |
0313 | 중식 | 발아현미밥 홍합탕 (18) 애호박나물 (5) 국물구멍떡볶이 (1.5.6) 구슬떡 떡갈비 (수제) (5.6.10.13) 닭윙구이 (15) 김치 (9) 파인애플 |
686.0 Kcal |
0314 | 중식 | 찰보리밥 돈육김치찌개 (5.10) 봄동겉절이 시금치나물 수제돈까스 (1.2.5.6.10.12.16) 딸기 유자청양상추샐러드(저탄소) (12.13) |
656.4 Kcal |
0317 | 중식 | 흰밥 청국장찌개(전통식단) (5.16) 고사리나물 지구식단치킨샐러드(저탄소) (1.2.5.6.12.15) 김치 (9) 블루베리바나쥬스(수제) (2.13) 군만두(중화만두) (1.2.5.6.10.12.16.18) |
631.0 Kcal |
0318 | 중식 | 검정쌀밥 구슬만두국 (1.5.6.10.16.18) 봄동겉절이 애호박새송이볶음 돈육불고기 (5.6.10.13) 상추쌈,오이,고추(자) 사과 |
609.0 Kcal |
0319 | 중식 | 비빔밥 (5.6.10) 달걀 팽이부추국 (1) 두부구이+부추양념장 (5.6) 멸치볶음 (5.6.13) 김치 (9) 뽀로로요구르트 (2) 인절미 (5) |
615.1 Kcal |
0320 | 중식 | 찰보리밥 해물우동볶음(증숙) (5.6.9.13.17.18) 콩나물김치국 (5.9) 미나리나물 꼬막무침 (18) 김치 (9) 군 고구마 찰토마토/꿀 (12) |
653.8 Kcal |
0321 | 중식 | 귀리밥 쇠고기 옹심이 미역국 (16.17) 오리훈제 (1.5.6.13) 돌김자반볶음(완) 부추치커리들깨겉절이 김치 (9) 그린키위 |
691.5 Kcal |
0324 | 중식 | 통밀쌀밥 (6) 감자탕 (10.13) 조랭이닭안심장조림 (5.6.15) 우유달걀찜 (1.2) 김가루쪽파무침 (5.6) 김치 (9) 사과/방울토마토 (12) |
717.2 Kcal |
0325 | 중식 | 혼합10곡밥 순두부맑은국 (5.18) 닭볶음탕 (5.6.13.15) 세발나물 브로콜리감자전 (1.5.6) 김치 (9) 한라봉 |
604.8 Kcal |
0326 | 중식 | 감자콩나물밥(저탄소) (5.6) 북어포달걀국 (1.5) 쑥갓나물 돈육김치볶음 (9.10) 고등어구이 (5.7) 요구르트 (2) |
441.4 Kcal |
0327 | 중식 | 발아현미밥 피바지락부추국 (18) 두부맛구이 (5) 쥐어채볶음 (5.6.13) 버섯잡채 (13) 김치 (9) 사과 우리밀딸기파이 (1.2.5.6) |
689.9 Kcal |
0328 | 중식 | 흰밥 육계장 (1.16) 달래건파래무침 (5.6.13) 쫄면야채무침 (5.6.13) 달걀야채말이 (1.5) 김치 (9) 요거링(개별) (2) |
668.3 Kcal |
0331 | 중식 | 찰보리밥 시금치된장국 (5.6) 뱅글소시지 (1.2.5.6.10.12.15.16) 감자채피망볶음 (5) 달걀야채말이 (1.5) 김치 (9) 골드키위 |
641.7 Kcal |