전국 학교 급식 정보

초등학교급식, 중학교급식, 고등학교급식 오늘의 급식 정보

광양햇살학교 급식정보

급식구분
중식
급식일자
20251203
급식인원수
235
오늘급식메뉴
오므라이스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
채식만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
카프레제샐러드 (1.2.5.6.12.13)
얼갈이배추무침
랍스터구이 (1.2.5)
배추김치 (9)
주스(망고) (13)
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 88.7
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 231.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(
칼로리정보
611.1 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
1201 중식 발아현미밥
닭개장 (1.9.13.15)
볶음우동 (5.6.8.9.10.13.17.18)
애호박전 (1.5.6)
삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
귤(황금향)
670.2 Kcal
1202 중식 기장밥
붕어빵 (1.2.5.6)
쇠고기미역국 (9.16)
브로콜리흑임자무침 (1.5)
낙지간장볶음 (5.6.13.18)
김치치즈함박스테이크 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
알타리김치 (9)
826.1 Kcal
1203 중식 오므라이스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
채식만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
카프레제샐러드 (1.2.5.6.12.13)
얼갈이배추무침
랍스터구이 (1.2.5)
배추김치 (9)
주스(망고) (13)
611.1 Kcal
1204 중식 혼합잡곡밥 (5)
차돌짬뽕국 (6.9.13.16.17.18)
닭봉바베큐조림 (2.5.6.12.13.15)
애느타리배초무침 (5.6.13)
잡채 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
골드파인애플
711.0 Kcal
1205 중식 차조밥
콩비지찌개 (5.9.10)
돼지갈비매운찜 (5.6.10.13)
탕평채 (1.5.6.13.16)
전복볶음 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
딸기샤인황도샐러드 (11)
726.9 Kcal
1208 중식 수수밥
북어채무국 (5.9)
고등어데리야끼구이 (5.6.7.13)
배추나물
닭갈비 (5.6.13.15)
고사리나물 (16)
배추김치 (9)
요아정* (2.5.6)
724.3 Kcal
1209 중식 검정쌀밥
막국수 (3.4.5.6.13)
재첩국 (18)
상추쌈야채스틱*쌈장 (5.6.13)
콘치즈구이 (1.2.5.6.8.13)
돼지족발구이 (10)
보쌈김치 (9)
골드파인애플
730.4 Kcal
1210 중식 셀프김밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
팽이버섯미소국 (5.6.9)
배추김치 (9)
갈릭파이 (1.2.5.6)
딸기
624.4 Kcal
1211 중식 기장밥
콩나물김치국 (5.9)
쇠고기달걀장조림 (1.5.6.13.16)
시금치나물
멸치고추장볶음 (5.6.13)
레몬크림새우 (1.2.5.6.9.13)
갓김치 (9)
골드키위
713.5 Kcal
1212 중식 현미찹쌀밥
근대국 (5.6.9)
숙주미나리무침
날치알깻잎쌈 (1.5.6.8.13)
주꾸미삼겹살볶음 (5.6.10.13)
맛살달걀말이 (1.5.6.8)
배추김치 (9)
귤(황금향)
757.5 Kcal
1215 중식 기장밥
에그타르트 (1.2.5.6)
닭곰탕 (9.15)
갑오징어*칵테일새우*초장 (5.6.9.13.17)
콩나물무침 (5)
옥수수김치전 (5.6.9)
깍두기 (9)
귤(황금향)
797.1 Kcal
1216 중식 혼합잡곡밥 (5)
등뼈감자탕 (5.6.9.10.13)
연두부양념 (5.6.13)
오이고추무침 (5.6.13)
꽃맛살과일샐러드 (1.5.6.8.13.18)
깐풍소스가자미 (5.6.13.18)
섞박지 (9)
670.1 Kcal
1217 중식 김치볶음밥 (5.6.9.13.18)
꼬지어묵국 (1.5.6.9)
치커리사과무침 (5.6.13)
달걀*햄구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
닭윙오븐구이* (5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
골드키위
752.4 Kcal
1218 중식 차조밥
청국장찌개 (5.6.9.10)
소갈비조림 (5.6.13.16)
가지두반장볶음 (5.6.10.12.13.18)
해물부추전 (1.6.9.13.17.18)
배추김치 (9)
메론
852.4 Kcal
1219 중식 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
유부미소국 (5.6.9)
깻잎양념 (5.6.13)
떡볶이 (1.5.6)
배추김치 (9)
딸기그릭요거트 (2)
퀘사디아 (1.2.5.6.15)
835.1 Kcal
1222 중식 수수밥
동지죽 (13)
얼큰낙지탕 (5.9)
애느타리배초무침 (5.6.13)
감자채볶음 (5)
오리훈제볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
감귤
831.0 Kcal
1223 중식 기장밥
햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
찜닭 (5.6.13.15.18)
올방개묵무침 (5.6.13)
순살조기구이 (5)
갓김치 (9)
메론
622.0 Kcal
1224 중식 양송이스프 (2.5.6.13.16)
토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
채소구이 (12)
한우스테이크 (5.6.12.13.16)
수제오이피클 (13)
배추김치 (9)
벽돌케이크 (1.2.5.6)
딸기
950.0 Kcal
1226 중식 비벼주는비빔밥 (1.5.6.13.16)
전복미역국 (9.18)
카다이프새우튀김 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
골드키위
544.7 Kcal
1229 중식 검정쌀밥
꽃게탕 (5.6.8.9)
공심채볶음 (13)
참치마요김쌈 (5.13)
돈육고추장오븐구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
사과
727.0 Kcal
1230 중식 발아현미밥
감자호박된장국 (5.6.9)
쇠고기두부조림 (5.6.13.16)
쑥갓무침
연어스테이크샐러드 (1.2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
메론
호떡 (1.2.5.6)
702.2 Kcal
1231 중식 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
우동국(미니) (1.2.5.6.9.13)
골뱅이채소무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
요구르트(액티비아) (2)
818.0 Kcal