전국 학교 급식 정보

초등학교급식, 중학교급식, 고등학교급식 오늘의 급식 정보

광양중학교 급식정보

급식구분
중식
급식일자
20251203
급식인원수
473
오늘급식메뉴
쌀밥
미더덕된장국 (5.6.9)
시금치나물 (5.6)
감자채볶음 (5)
닭갈비 (5.6.13.15)
조기구이 (5.6)
배추김치 (9)
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 140.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈
칼로리정보
753.1 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
1201 중식 현미밥
미역된장국 (5.6.9)
라볶이 (1.5.6.13)
애호박볶음 (5.9)
닭봉꿀강정 (1.5.6.13.15)
팽이버섯튀김 (5.6.13)
배추김치 (9)
1166.4 Kcal
1202 중식 혼합잡곡밥 (5)
호박고추장찌개 (5.6.9.10)
느타리버섯초무침 (5.6.13)
두부가라아게샐러드 (1.2.4.5.13)
김치스파게티 (1.2.5.6.9.12.13.16.18)
건파래볶음 (5)
깍두기 (9)
765.5 Kcal
1203 중식 쌀밥
미더덕된장국 (5.6.9)
시금치나물 (5.6)
감자채볶음 (5)
닭갈비 (5.6.13.15)
조기구이 (5.6)
배추김치 (9)
753.1 Kcal
1204 중식 찰보리밥
옥수수스프/크루통 (2.5.6.9.13.16)
오이소박이 (5.6)
쥐치포볶음 (5.6)
남산 데리돈까스 (1.5.6.10.13)
두부케찹볶음 (5.10.12)
배추김치 (9)
1113.8 Kcal
1205 중식 기장쌀밥
단호박죽
매콤돼지갈비찜 (5.6.9.10.13)
부추얼갈이겉절이 (9.13)
콩나물무침 (5)
코다리강정 (5.6)
배추김치 (9)
1011.7 Kcal
1208 중식 차수수밥
감자탕 (9.10.13)
리코타치즈샐러드 (1.2.5.6.12.13)
쭈꾸미애호박초무침 (5.6.13)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
풋고추어묵볶음 (1.5.6)
배추김치 (9)
962.4 Kcal
1209 중식 쌀밥
순두부김치찌개 (5.9.18)
도라지초무침 (5.6)
숙주오이무침
돈육고추장야채볶음 (5.6.10.13)
계란말이 (1)
배추김치 (9)
691.9 Kcal
1210 중식 현미밥
굴소스청경채볶음 (1.2.5.6.9.12.13.18)
곰국/사리 (5.6.9.16)
다시마/초장 (5.6.13)
닭볶음탕 (5.6.15)
해물전 (1.5.6.17.18)
깍두기 (9)
배추김치 (9)
923.1 Kcal
1211 중식 혼합잡곡밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
돈육수육 (10)
양파절이 (13)
알배추쌈 (5.6)
골뱅이소면무침 (5.6)
콩나물매콤무침 (5)
풋고추/쌈장 (5.6)
배추김치 (9)
754.9 Kcal
1212 중식 찰보리밥
미역국 (9)
사과치커리샐러드 (1.2.4.5.13)
분모자계란떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
군만두/초간장 (1.5.6.10.16.18)
가자미탕수 (5.6.13)
배추김치 (9)
941.2 Kcal
1215 중식 검정쌀밥
짬뽕국 (5.6.9.12.13.17.18)
감자그라탕 (2.5.6.10.13.16)
돼지갈비찜 (5.6.10)
쪽파초무침
갈치구이 (5.6)
배추김치 (9)
972.6 Kcal
1216 중식 마제덮밥 (1.5.6.10.12.13.18)
볶음우동 (5.6.9.12.13.17.18)
근대국 (5.6.9)
부추김치 (13)
양상추샐러드 (1.2.4.5.6.12.13)
느타리버섯볶음
깍두기 (9)
893.9 Kcal
1217 중식 기장쌀밥
돈육김치찌개 (9.10)
꽁치시래기조림
블루베리무쌈
상추겉절이 (5.6)
콩나물무침 (5)
대패오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
784.5 Kcal
1218 중식 찰보리밥
육개장 (9.10.16)
청포묵오이무침 (5.6)
골뱅이야채무침 (5.6)
배추나물
봉추찜닭 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
744.6 Kcal
1219 중식 쌀밥
매생이굴떡국 (5.6.9.18)
블루베리과일샐러드 (1.2.5.6.11.13)
오이소박이 (5.6)
채소라자냐 (1.2.5.6.12.13)
어묵잡채 (1.5.6)
배추김치 (9)
1071.4 Kcal
1222 중식 현미밥
새알동지죽
감자장조림 (5.6)
시금치나물 (5.6)
견과류멸치볶음 (1.2.5.6.14)
돈육고추장야채볶음 (5.6.9.10.13)
나박물김치 (13)
배추김치 (9)
944.2 Kcal
1223 중식 기장쌀밥
비빔냉면 (3.5.6.13.16)
감자다시마국 (5.6.9)
공룡알스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
가지탕수 (1.5.6.12.13)
갈치카레구이 (2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
927.6 Kcal
1224 중식 쌀밥(소)
전복죽 (9.18)
연두부양념장 (5.6)
상추부추생채 (5.6)
닭다리조림 (5.6.15)
깐풍만두 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
814.9 Kcal
1226 중식 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
두부된장국 (5.6.9)
배추겉절이 (9.13)
4색수제야채피클 (13)
궁중떡볶음 (5.6.13.16)
장어엿장조림 (5.6)
깍두기 (9)
882.9 Kcal
1229 중식 쌀밥
동태매운탕 (9)
깻잎김치 (5.6)
사과치커리샐러드 (1.2.4.5.13)
단호박전 (5.6)
파닭 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
868.3 Kcal
1230 중식 비빔밥 (1.5.10)
근대국 (5.6.9)
갑오징어미나리초무침 (5.6.13.17)
고사리볶음 (18)
만두맛탕 (1.4.5.6.10.13.16.18)
깍두기 (9)
배추김치 (9)
772.6 Kcal
1231 중식 차조밥
물떡어묵국 (1.5.6.9)
돈육계란장조림 (1.5.6.10.13)
통두부양념장 (5.6)
배추나물
콩나물매콤무침 (5)
배추김치 (9)
772.2 Kcal