전국 학교 급식 정보

초등학교급식, 중학교급식, 고등학교급식 오늘의 급식 정보

광양중마초등학교 급식정보

급식구분
중식
급식일자
20250313
급식인원수
470
오늘급식메뉴
발아현미쌀밥
설렁탕 (1.6.16)
갑오징어미나리무침 (5.6.13.17)
멸치아몬드볶음 (5.13)
새송이호박볶음 (5.9)
갈치구이 (5.6)
깍두기 (9.13)
사과
오이스틱 (5.6)
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 78.2
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 61.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(m
칼로리정보
604.4 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
0304 중식 혼식밥 (5)
꽃게탕 (5.6.8)
계란장조림 (1.5.6.13)
달래오이무침
취나물무침*
돈육야채볶음 (5.6.10.13)
오징어김치전 (5.6.17)
배추김치 (9.13)
사과
626.3 Kcal
0305 중식 두부카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16)
브로콜리(초장) (5.6.13)
열무무침
비엔나멸치볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
닭봉구이 (5.6.13.15.18)
깍두기 (9.13)
군고구마
요구르트(사과) (2)
652.8 Kcal
0306 중식 검정쌀밥
쇠고기미역국 (16)
봄동무침
어린잎샐러드 (1.2.5.6.12.13)
콩나물무침 (5)
돈육커틀렛/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
찐만두 (1.5.6.10.16.18)
딸기
589.4 Kcal
0307 중식 현미찹쌀밥
오징어콩나물국 (5.17)
시금치된장무침 (5.6)
건파래볶음 (5.13)
한우불고기 (5.6.13.16)
새우야채전 (1.2.5.6.9.18)
배추김치 (9.13)
우리쌀호두과자 (1.2.5.6.14)
540.9 Kcal
0310 중식 혼식밥 (5)
청국장찌개 (5.6.16)
닭고기간장떡강정 (2.5.6.13.15)
유채나물
돈육김치볶음 (10)
햄구이 (1.2.5.6.10.15.16)
깻잎김치* (5.6.13)
식물성요구르트 (2)
618.8 Kcal
0311 중식 혼식밥 (5)
우거지된장국 (5.6)
돈육보쌈 (5.6.10)
배추겉절이 (13)
우리쌀쫄면무침 (5.6.13)
감자볶음 (5.6.13.18)
식빵구이 (2.5.6.13)
딸기
657.5 Kcal
0312 중식 자장밥 (2.5.6.10.13.16)
오이고추장무침 (5.6)
세발나물무침 (5.6.13)
맛동산탕수육 (1.4.5.6.10.13)
배추김치 (9.13)
미니피자 (1.2.5.6.10.12.16)
친환경배
누룽지탕
655.3 Kcal
0313 중식 발아현미쌀밥
설렁탕 (1.6.16)
갑오징어미나리무침 (5.6.13.17)
멸치아몬드볶음 (5.13)
새송이호박볶음 (5.9)
갈치구이 (5.6)
깍두기 (9.13)
사과
오이스틱 (5.6)
604.4 Kcal
0314 중식 통밀밥 (6)
소고기감자국 (5.16)
고등어김치조림 (5.6.7.13)
청경채무침
스파게티 (1.2.5.6.12.13.16)
오징어전 (6.17)
배추김치 (9.13)
한라봉
583.5 Kcal
0317 중식 차수수밥
순두부된장국 (5.6)
땅콩조림 (4.5.6.13)
오징어어묵무침 (1.5.6.17)
숙주나물
열무김치 (13)
폭찹스테이크 (2.5.6.10.12.13)
참외
570.9 Kcal
0318 중식 발아현미쌀밥
김치찌개 (5.10)
달래김자반무침 (5.6)
시금치나물
스크램블에그 (1)
닭고기커틀렛 (1.2.5.6.12.13.15.16)
깍두기 (9.13)
친환경멜론
584.1 Kcal
0319 중식 혼식밥 (5)
근대된장국 (5.6.9)
부추무침* (5.6.13)
오리로스볶음 (5.6.10.13)
부추해물전 (1.5.6.9.17)
감자구이 (2.5)
푸딩
양배추쌈* (5.6)
591.6 Kcal
0320 중식 혼식밥 (5)
조랭이떡국 (1.16)
고구마돈육강정 (4.5.6.10.12.13)
오이새우나물 (5.9)
고등어된장구이 (5.6.7.13)
배추김치 (9.13)
깻잎김치* (5.6.13)
친환경배
662.2 Kcal
0321 중식 보리밥
생새우미역국 (9)
닭감자조림 (5.6.13.15)
머위순된장무침* (5.6)
우동볶음 (5.6.13.17.18)
애호박달걀말이 (1.5)
깍두기 (9.13)
사과
미니찐빵 (1.2.5.6)
582.3 Kcal
0324 중식 혼식밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
미나리무침*
비트연근전 (1.5.6)
탕수만두 (1.5.6.10.11.12.16.18)
맛김
친환경멜론
661.1 Kcal
0325 중식 통밀밥 (6)
북어두부국 (1.5.9)
오이도라지무침 (5.6.13)
잡채볶음 (5.10)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
고구마튀김 (5.6)
아귀순살강정 (5.6.13)
배추김치 (9.13)
청귤쥬스 (13)
670.9 Kcal
0326 중식 혼식밥 (5)
된장찌개 (5.6.8.16)
애호박전 (1.5.6)
목살스테이크 (5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9.13)
배추김치/파김치(자율) (13)
친환경배
감자샐러드 (1.5)
오이스틱 (5.6)
620.7 Kcal
0327 중식 차수수밥
육개장 (1.13.16)
참나물무침
청포묵무침 (5.6.13)
닭카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16)
조기살구이 (6)
배추김치 (9.13)
사과
575.1 Kcal
0328 중식 소보로비빔밥 (1.5.6.9.13)
미소된장국 (5.6)
새우튀김 (1.5.6.9.12.13)
아몬드고구마맛탕 (5.13)
배추김치 (9.13)
생크림요거트 (2)
방울토마토* (12)
671.4 Kcal
0331 중식 현미찹쌀밥
돼지뼈감자탕 (5.6.10.13)
메추리알조림 (1.5.6.10.13)
도라지강정 (5.6.12.13)
취나물무침
두부계란부침 (1.5.6)
배추김치 (9.13)
딸기
614.4 Kcal