전국 학교 급식 정보

초등학교급식, 중학교급식, 고등학교급식 오늘의 급식 정보

광양중동중학교 급식정보

급식구분
중식
급식일자
20250313
급식인원수
455
오늘급식메뉴
친환경검정쌀밥
얼큰어묵탕 (1.5.6.9)
봉추찜닭 (15)
매콤콩나물무침 (5)
견과류혼합멸치볶음 (5.6.9.13)
가지탕수(자율) (5.6.12.13)
김치(배추,깍두기) (9)
수제피자빵 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 93.7
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 123.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(
칼로리정보
660.8 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
0304 중식 친환경혼합15곡잡곡밥 (5)
북어포무맑은국 (1.9)
그린샐러드/발사믹드레싱(자율) (1.2.5.6.12)
취나물무침(자율)
두부와볶음김치 (5.9.16.18)
매콤등갈비구이 (5.6.10.12.13.16)
김치(배추,깍두기) (9)
제주청귤주스 (13)
687.5 Kcal
0305 중식 곰돌이함박카레 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
얼갈이배추된장국 (5.6.9)
쫀득복만두/초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
오이깍뚝무침 (5.6)
해물파전(자율) (1.5.6.9.13.17)
김치(배추,깍두기) (9)
친환경 한라봉
785.9 Kcal
0306 중식 친환경검정쌀밥
소고기미역국 (9.16)
찐양배추쌈/달래장(자율) (5.6.13)
삼색묵김가루무침(자율)
비엔나브로컬리볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
치즈불닭볶음 (2.5.6.12.13.15.18)
김치(배추,깍두기) (9)
딸기라떼 (2)
810.1 Kcal
0307 중식 친환경현미찹쌀밥
얼큰짬뽕 (5.6.9.13.17.18)
꽈리고추달걀장조림 (1.5.6.13)
깻잎양념무침(자율) (5.6.13)
언양식불고기/베이비채소샐러드 (2.13.16)
갈치구이/양념장(자율) (5.6)
김치(배추,깍두기) (9)
우리밀생크림오믈렛 (1.2.5.6)
632.2 Kcal
0310 중식 친환경기장쌀밥
미니우동 (1.5.6.9.13)
매콤돼지갈비조림 (5.6.10)
쪽파나물무침(자율)
쌈배추겉절이
왕새우튀김/타르타르소스 (1.5.6.9)
김치(배추,깍두기) (9)
친환경 한라봉
894.8 Kcal
0311 중식 친환경현미찹쌀밥
크루통양송이스프 (2.5.6.13.16)
열무물김치(자율) (9)
사과참나물샐러드(자율) (13)
매콤낙지볶음 (5.6.13)
치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
김치(배추,깍두기) (9)
트로피칼주스 (13)
775.7 Kcal
0312 중식 소불고기볶음밥 (5.6.13.16.18)
얼큰순두부국 (5.6.8.9.16.17.18)
미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8)
팝콘치킨/강정소스 (1.2.5.6.12.13.15)
순살삼치구이/양념장(자율) (5.6)
김치(배추,깍두기) (9)
저당프리미엄야쿠르트 (2)
방울토마토(자율) (12)
666.3 Kcal
0313 중식 친환경검정쌀밥
얼큰어묵탕 (1.5.6.9)
봉추찜닭 (15)
매콤콩나물무침 (5)
견과류혼합멸치볶음 (5.6.9.13)
가지탕수(자율) (5.6.12.13)
김치(배추,깍두기) (9)
수제피자빵 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
660.8 Kcal
0314 중식 친환경찰보리쌀밥
애호박두부된장국 (5.6.9)
분모자로제떡볶이 (2.5.6.10.13.15.16)
돼지고기간장불고기 (5.6.10.13.18)
새송이버섯전(자율) (1.5.6)
김치(배추,깍두기) (9)
바나나
모듬쌈채/쌈장(자율) (5.6.13)
789.9 Kcal
0317 중식 친환경차조쌀밥
햄섞어찌개/라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16)
매콤코다리양념조림(자율) (5.6.13)
머윗순된장무침(자율) (5.6.13)
시금치계란말이 (1.5)
수제떡갈비구이/베이비채소 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
김치(배추,깍두기) (9)
친환경참외
864.3 Kcal
0318 중식 친환경혼합15곡잡곡밥 (5)
뜨덕이만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
두부조림 (5.6.13)
무쌈(수제) (13)
부추양파생채(자율) (5.6)
숯불맛오리불고기 (5.6.12.13.18)
김치(배추,깍두기) (9)
탱글뽀득핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
1009.5 Kcal
0319 중식 잡채덮밥 (5.6.10.13)
콩나물맑은국 (5.9)
도토리묵참나물무침(자율) (5.6.13)
자장소스 (5.6.13.16)
닭윙꿀강정 (2.5.6.12.13.15)
김치(배추,깍두기) (9)
최고야포도C (13)
683.2 Kcal
0320 중식 친환경현미찹쌀밥
몽글몽글순두부국 (1.5.9)
꽁치캔김치조림(자율) (5.6.9)
상추겉절이(자율) (5.6.13)
볼어묵볶음 (1.5.6.13)
동파육&청경채 (5.6.10.13)
김치(배추,깍두기) (9)
오렌지
721.0 Kcal
0321 중식 비빔밥/약고추장 (5.6.10.13)
아욱국 (5.6.9)
고사리나물볶음(자율)
달걀후라이 (1.5)
깐쇼새우/칠리소스 (1.5.6.9.11)
김치(배추,깍두기) (9)
요거트쑥쑥(딸기) (2)
방울토마토(자율) (12)
656.8 Kcal
0324 중식 친환경찰보리쌀밥
뼈없는감자탕 (9.10)
해물찜(자율) (5.6.9.13.17)
부추계란찜 (1.9)
순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
애호박전/초간장(간장) (1.5.6.13)
김치(배추,깍두기) (9)
망고코코푸딩
765.1 Kcal
0325 중식 친환경기장쌀밥
팽이버섯두부된장국 (5.6.9)
새송이메추리알조림 (1.5.6.13)
골뱅이모듬야채무침(자율) (5.6.13)
브로콜리들깨볶음(자)
순살닭숯불맛구이&웨지감자 (2.5.6.12.13.15.16.18)
김치(배추,깍두기) (9)
오렌지
699.5 Kcal
0326 중식 백미밥
마라탕 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
오이소박이 (13)
느타리애호박초무침(자율) (5.6.13)
오곡찹쌀꿔바로우/소스 (1.5.6.10)
조기구이(자율) (5.6)
김치(배추,깍두기) (9)
저당야쿠르트 (2)
770.4 Kcal
0327 중식 친환경검정쌀밥
얼큰북어포무국 (9)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
불닭양념순두부(자율) (5.6.13)
비빔냉면 (3.5.6.13)
애호박새우살볶음(자율) (9.13)
우리쌀치즈볼 (1.2.5.6)
김치(배추,깍두기) (9)
866.6 Kcal
0328 중식 친환경현미찹쌀밥
김치어묵국 (1.5.6.9)
멸치고추장볶음 (5.6.13)
햄전 (1.2.5.6.10.15.16)
남산데리돈까스 (1.5.6.10.13)
김치(배추,깍두기) (9)
열무김치(자율) (13)
스위트우리캐플주스
877.9 Kcal
0331 중식 친환경차조쌀밥
키조개미역국 (9.18)
취나물무침(자율)
닭갈비 (5.6.13.15.16)
깐풍만두 (1.5.6.10.12.13.16.18)
김치(배추,깍두기) (9)
얼갈이배추겉절이(자율)
요거타임 (2)
770.8 Kcal