| 날짜 | 구분 | 메뉴 | 칼로리 |
|---|---|---|---|
| 0602 | 중식 | 친환경검정쌀밥 소고기미역국 (9.16) 사태달걀장조림 (1.5.6.10.13) 삼색묵김가루무침(자율) 열무순나물무침(자율) 라자냐 (1.2.5.6.10.12.13) 김치(배추,깍두기) (9) 수박 |
858.4 Kcal |
| 0604 | 중식 | 떡갈비김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18) 아욱국 (5.6.9) 그린샐러드/발사믹드레싱(자율) (1.2.5.6.12) 분모자로제떡볶이 (2.5.6.10.13.15.16) 견과류혼합멸치볶음 (5.6.9.13) 애호박전/초간장(자율) (1.5.6.13) 김치(배추,깍두기) (9) 망고슬러쉬 (2) |
852.2 Kcal |
| 0605 | 중식 | 친환경현미찹쌀밥 뜨덕이만두국 (1.5.6.9.10.16.18) 호박잎,양배추쌈/우렁이강된장(자율) (5.6) 치즈떡닭갈비 (2.5.6.13.15.16) 가지탕수(자율) (5.6.12.13) 두부구이/양념장 (5.6) 김치(배추,깍두기) (9) 광양친환경냉매실차 |
742.1 Kcal |
| 0609 | 중식 | 친환경혼합15곡잡곡밥 (5) 뼈없는감자탕 (9.10.13) 매콤코다리양념조림(자율) (5.6.13) 부추계란찜 (1.9) 매콤콩나물무침 (5) 굴소스볶음우동 (5.6.13.18) 김치(배추,깍두기) (9) 친환경메론 |
677.6 Kcal |
| 0610 | 중식 | 친환경찰보리쌀밥 얼큰북어포무국 (9) 두부조림 (5.6.13) 수육/쌈장 (5.6.10.13) 쌈배추겉절이 느타리애호박초무침(자율) (5.6.13) 광양친환경냉매실차 모듬쌈채,삼색파프리카/쌈장(자율) |
672.8 Kcal |
| 0611 | 중식 | 맵코바치밥 (1.2.5.6.12.13.15) 얼갈이배추된장국 (5.6.9) 쫀득복만두/초간장 (1.5.6.10.13.16.18) 오이깍뚝무침 (5.6) 고구마대새우살볶음(자율) (9.13) 김치(배추,깍두기) (9) 무지방요거트런 (2) |
760.6 Kcal |
| 0612 | 중식 | 친환경검정쌀밥 참치김치찌개 (5.9.16.18) 쑥갓나물무침(자율) 오리훈제콩불 (5.6.12.13.18) 크림스파게티(청양고추) (1.2.5.6.10.13.16) 김치(배추,깍두기) (9) 나박물김치(자율) (13) 캐플주스 |
1007.8 Kcal |
| 0613 | 중식 | 친환경기장쌀밥 오징어짬뽕국 (5.6.9.13.17.18) 삼색나물/고추장/김가루(자율) (5.6) 꽈리고추어묵볶음 (1.5.6.13) 경양식돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18) 김치(배추,깍두기) (9) 수박 양상추흑임자샐러드(자율) (1.5.12.13) |
717.8 Kcal |
| 0616 | 중식 | 친환경현미찹쌀밥 얼큰어묵탕 (1.5.6.9) 불닭팽이버섯구이(자율) (5.6.13) 오색떡돼지갈비찜 (5.6.10.13.18) 깻잎양념무침(자율) (5.6.13) 카다이프새우튀김/타르타르소스 (1.5.6.9) 김치(배추,깍두기) (9) 수박주스 (13) |
783.8 Kcal |
| 0617 | 중식 | 친환경혼합15곡잡곡밥 (5) 햄섞어찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16) 서대감자조림(자율) (5.6) 비빔냉면 (3.5.6.13) 머윗대들깨볶음(자율) 수제떡갈비구이/베이비채소 (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 김치(배추,깍두기) (9) 저당프리미엄야쿠르트 (2) |
770.8 Kcal |
| 0618 | 중식 | 열무보리비빔밥 (5.6.10) 근대국 (5.6.9) 미역줄기볶음 (5) 달걀후라이 (1.5) 치필링/시즈닝 (1.2.5.6.15) 김치(배추,깍두기) (9) 광양친환경냉매실차 리코타치즈샐러드(자율) (1.2.5.6.12) |
610.4 Kcal |
| 0619 | 중식 | 친환경찰보리쌀밥 꽃게탕 (5.6.8.9) 봉추찜닭 (5.6.15) 도토리묵야채무침(자율) (5.6.13) 우렁이애호박초무침(자율) (5.6.13) 새송이햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16) 김치(배추,깍두기) (9) 수박 |
541.1 Kcal |
| 0620 | 중식 | 친환경검정쌀밥 냉메밀소바(국) (3.5.6.9.13) 쌈배추겉절이(자율) 두부와볶음김치 (5.9.16.18) 매콤낙지볶음 (5.6.13) 표고버섯파프리카볶음(자율) 김치(배추,깍두기) (9) 광양친환경냉매실차 친환경참외(자율) |
720.3 Kcal |
| 0623 | 중식 | 친환경혼합15곡잡곡밥 (5) 소고기무맑은국 (5.9.16) 깻잎찜(자율) (5.6.13) 청경채겉절이(자율) (13) 국물떡볶이/김말이 (1.5.6.10.13.16) 어니언떡갈비/양념파채 (5.6.10.15.16) 김치(배추,깍두기) (9) 바나나 |
781.7 Kcal |
| 0624 | 중식 | 친환경현미찹쌀밥 콩나물김치국 (5.9) 갈비만두 (1.5.6.10.16.18) 아삭고추된장무침(자율) (5.6.13) 부추양파생채(자율) (5.6) 동파육&숙주나물 (5.6.10.13.16.18) 김치(배추,깍두기) (9) 광양친환경냉매실차 방울토마토(자율) (12) |
725.5 Kcal |
| 0625 | 중식 | 훈제오리톳필라프 (5.6.9.13.18) 우동국물(면없음) (1.2.5.6.9.13) 열무물김치(자율) (9) 오이소박이 (13) 팝콘치킨/강정소스 (1.2.5.6.12.13.15) 김치(배추,깍두기) (9) 트로피칼주스 (13) |
654.2 Kcal |
| 0626 | 중식 | 친환경기장쌀밥 애호박두부된장국 (5.6.9) 매운꼬지어묵 (1.5.6.12.13) 고사리나물볶음(자율) 돼지고기고추장불고기 (5.6.10.13) 시금치계란말이 (1.5) 김치(배추,깍두기) (9) 광양친환경냉매실차 모듬쌈채/쌈장(자율) (5.6.13) |
724.3 Kcal |
| 0627 | 중식 | 친환경검정쌀밥 얼큰순두부국 (5.6.8.9.16.17.18) 고구마대김치(자율) 감자채볶음 (5) 파닭파닭 (1.2.5.6.12.13.15) 갈치구이/양념장(자율) (5.6) 김치(배추,깍두기) (9) 골드파인애플 |
699.2 Kcal |
| 0630 | 중식 | 친환경현미찹쌀밥 콩나물맑은국 (5.9) 찜닭 (5.6.13.15.16.18) 볼비엔나볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16) 단호박채전(자율) (5.6.13) 김치(배추,깍두기) (9) 얼갈이배추겉절이(자율) 수박 |
831.8 Kcal |