전국 학교 급식 정보

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광양제철고등학교 급식정보

급식구분
석식
급식일자
20250619
급식인원수
500
오늘급식메뉴
쌀밥
쫄짜장 (5.6.10.13.16)
오징어짬뽕국 (6.9.10.13.17.18)
참나물오이무침 (5.6)
크리미어니언치킨 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
파인애플
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 180.3
단백질(g) : 52.5
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 195.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈
칼로리정보
1153.0 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
0601 석식 제육김치덮밥/김가루 (9.10.13)
계란파국 (1)
콩나물무침 (5)
고다&체다퐁듀함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
오렌지주스(나무) (13)
908.8 Kcal
0602 석식 오므라이스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
빠네양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
흑임자연근무침 (1.5.13)
소시지구이/머스터드소스 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
수박스무디 (13)
1198.4 Kcal
0603 석식 쌀밥
계란감자샐러드모닝빵 (1.2.5.6.13)
육개장 (1.13.16)
무말랭이무침 (5.6.13)
새송이부들어묵볶음 (1.5.6)
돈육낙지볶음 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
1042.5 Kcal
0604 석식 쌀밥
호박수제비국 (5.6.18)
연두부/양념장 (5.6)
돈사태고구마조림 (5.6.10.13.18)
진미채고추장볶음 (1.5.6.13.17)
배추김치 (9)
파인애플주스 (13)
1353.4 Kcal
0605 석식 쌀밥
맑은감자국
상추겉절이 (5.6)
오리훈제/무쌈/머스터드소스 (1.5.6.13)
만두그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
사과한모금주스 (13)
1204.6 Kcal
0609 석식 쌀밥
뜨덕이만두국 (1.5.6.10.16.18)
매콤돈마늘갈비찜 (5.6.10.13.18)
사과치커리참깨샐러드 (5.6)
수제웨지감자 (2.5.13)
배추김치 (9)
애플망고주스 (13)
1210.0 Kcal
0610 석식 새우볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
옥수수브로콜리크림스프 (2.5.6.13.16)
등갈비바베큐 (5.6.10.12.13.18)
도토리묵야채무침 (5.6)
배추김치 (9)
애사비스파클링
1271.1 Kcal
0611 석식 쌀밥
짬뽕수제비국 (5.6.9.10.13.17.18)
숙주나물무침
사각어묵볶음 (1.5.6.13)
닭다리오븐구이/머스터드소스 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
앵두오디또 (2.13)
950.5 Kcal
0612 석식 쌀밥
시금치된장국 (5.6)
고구마대겉절이 (5.6.13)
치즈계란말이/케첩 (1.2.12)
돈육고추장양념구이/파채 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
말랑스크림젤리
1096.5 Kcal
0613 석식 쌀밥
닭개장 (1.13.15)
돈육목살김치볶음 (5.6.9.10.13)
애호박들깨볶음 (9.13)
데리야끼멘츠카츠/어니언소스 (1.2.5.6.10)
깍두기 (9)
오렌지주스(미닛) (13)
1096.7 Kcal
0614 석식 쌀밥
순두부찌개 (1.5.6.9.10.18)
메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
오이무침 (13)
돈육버섯부추볶음 (5.6.10.13.18)
깍두기 (9)
과채주스 (13)
995.6 Kcal
0615 석식 하이라이스덮밥 (1.2.5.6.10.12.16)
맑은감자국
고구마그라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16)
스팸구이/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
제리뽀
1074.5 Kcal
0616 석식 쌀밥
츄잉도넛 (1.2.5.6)
맑은옹심이국 (1.5.6.17)
두부조림 (5.6.13)
돈육김치찜 (9.10.13)
청경채겉절이 (13)
깍두기 (9)
1016.4 Kcal
0617 석식 옥수수스프 (2.5.6.13.16)
미트볼투움바파스타/추가밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
콘크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
양상추황도샐러드 (1.2.5.6.11.12)
한우찹스테이크 (5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
2161.2 Kcal
0618 석식 쌀밥
골뱅이무침 (5.6.13)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
돈육보쌈 (5.6.10)
깍두기 (9)
얼려먹는눈꽃초코 (1.2.5)
쌈채소/쌈장 (5.6)
1555.7 Kcal
0619 석식 쌀밥
쫄짜장 (5.6.10.13.16)
오징어짬뽕국 (6.9.10.13.17.18)
참나물오이무침 (5.6)
크리미어니언치킨 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
파인애플
1153.0 Kcal
0620 석식 쌀밥
맑은감자국
근대된장무침 (5.6)
냉채족발무침 (10.13)
오꼬노미야끼 (1.5.6.7.9.10.13.17.18)
배추김치 (9)
스위트플럼주스
1110.6 Kcal
0621 석식 쌀밥
얼큰만두국 (1.5.6.10.16.18)
브로콜리/초장 (5.6.13)
돈육버섯간장불고기 (5.6.10)
야채계란말이/케첩 (1.5.12)
배추김치 (9)
감귤주스(리이브) (2.13)
1005.7 Kcal
0622 석식 쌀밥
미니치즈케이크 (1.2.5.6)
들깨수제비국 (5.6)
돼지갈비양념구이 (5.6.10)
치커리배생채 (5.6)
가마보꼬꽈리고추볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
1121.1 Kcal
0623 석식 쌀밥
라면사리부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
주꾸미야채초무침 (5.6.13)
마늘멸치볶음 (5.6.13)
직화떡갈비/부추무침 (5.6.10.13.15.16.18)
깍두기 (9)
청(적)포도
980.8 Kcal
0624 석식 쌀밥
소고기무국 (5.6.16)
고구마대된장무침 (5.6)
분모자로제떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
어떡햄야채볶음 (1.5.6.12.13.18)
배추김치 (9)
딸기젤라또 (1.2.5)
1303.2 Kcal
0625 석식 쌀밥
김치콩나물국 (5.6.9)
동파육 (5.6.10.13.18)
무말랭이 (5.6.13)
야채전 (5.6)
깍두기 (9)
장액티브요구르트 (2)
1440.6 Kcal
0626 석식 떡갈비덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
단호박크림스프 (2.5.6.13.16)
도토리묵김치무침 (9.13)
연어스테이크 (1.2.5.6.12.13.16)
깍두기 (9)
오미자체리에이드 (13)
1246.3 Kcal
0627 석식 쌀밥
미니초코케이크 (1.2.5.6)
유부장국 (1.2.5.6.7.9.18)
깻잎양념무침 (5.6.13)
치즈떡닭갈비 (2.5.6.13.15)
옥수수콘치즈구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
1159.7 Kcal
0628 석식 쌀밥
해물볶음우동 (1.5.6.8.9.13.17.18)
얼갈이된장국 (5.6)
불족발 (5.6.10.12.13)
양파채절임 (13)
배추김치 (9)
비타후르츠주스 (5)
1017.5 Kcal
0629 석식 숯불치밥(오븐) (2.5.6.12.13.15)
꼬지어묵국 (1.5.6)
유자그린샐러드 (12.13)
크로켓/케첩 (1.5.6.12)
배추김치 (9)
워터젤리
1329.3 Kcal
0630 석식 쌀밥
애호박고추장찌개 (5.6.10.13)
삼겹살구이/구운양파,마늘 (10.13)
삶은계란장 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
골드키위
쌈채소/쌈장 (5.6)
1139.2 Kcal