전국 학교 급식 정보

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광양제철고등학교 급식정보

급식구분
석식
급식일자
20251203
급식인원수
350
오늘급식메뉴
쌀밥
계란파국 (1)
배추나물무침
제육볶음 (5.6.10.13)
멕시카나치필링/랜치소스 (1.2.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
오라떼 (2)
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 239.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈
칼로리정보
839.8 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
1201 석식 쌀밥
아욱된장국 (5.6)
김치등갈비찜 (5.6.9.10.13)
오이고추된장무침 (5.6.13)
참치계란말이/케첩 (1.5.12)
총각김치 (9)
샤인머스켓
972.8 Kcal
1202 석식 쌀밥
육개장 (1.13.16)
아몬드멸치볶음 (5.6.13)
돈육간장불고기 (5.6.10.13.18)
메밀전병부침 (2.3.5.6.16.18)
깍두기 (9)
핫초코 (5)
998.5 Kcal
1203 석식 쌀밥
계란파국 (1)
배추나물무침
제육볶음 (5.6.10.13)
멕시카나치필링/랜치소스 (1.2.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
오라떼 (2)
839.8 Kcal
1204 석식 쌀밥
대패고기비빔면 (1.2.5.6.10.13.15.16)
페스츄리꽈배기 (1.2.5.6)
굴림만두국 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
쌈채소/쌈장 (5.6)
1787.1 Kcal
1205 석식 쌀밥
나가사끼짬뽕국 (6.9.10.13.17.18)
고추잡채/꽃빵 (5.6.10.13.18)
돈육스테이크소스볶음 (5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
스위트플럼주스
923.7 Kcal
1206 석식 쌀밥
비빔막국수 (3.5.6.13)
뭇국 (5.6)
양파채절임 (13)
불족발 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
과채주스 (13)
1161.4 Kcal
1207 석식 쌀밥
순두부찌개 (1.5.6.9.10.18)
돼지갈비양념구이 (5.6.10)
배추겉절이 (5.6.13)
타코야끼/소스 (1.2.5.6.7.13.18)
깍두기 (9)
샤인머스켓주스 (13)
1032.8 Kcal
1208 석식 쌀밥
황태국 (1.5.9.18)
묵은지삼겹찜 (5.6.9.10.13)
도토리묵야채무침 (5.6)
주꾸미야채초무침 (5.6.13)
백김치 (9)
리치&코코
1185.8 Kcal
1209 석식 쌀밥
아욱된장국 (5.6)
우엉채어묵조림 (1.5.6.13)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
부추겉절이 (5.6)
배추김치 (9)
비타민젤리
989.1 Kcal
1210 석식 쌀밥
소고기버섯국 (5.6.16)
콩나물무침 (5)
백순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)
1327.4 Kcal
1211 석식 쌀밥
돈등뼈감자국(국그릇) (5.6.10)
궁중떡볶이 (5.6.13.16)
맛살미역줄기볶음 (1.5.6.8)
눈꽃가득로제돈까스 (1.2.5.6.10)
깍두기 (9)
청귤에이드
1567.8 Kcal
1212 석식 쌀밥
단호박크림스프 (2.5.6.13.16)
등갈비바베큐 (5.6.10.12.13.18)
사과치커리무침 (13)
불닭팽이버섯구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
고칼슘푸룬주스 (13)
1016.7 Kcal
1213 석식 쌀밥
육개장 (1.13.16)
청경채겉절이 (13)
돈육불고기 (5.6.10.13)
미트볼조림 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
깍두기 (9)
제리뽀
1287.8 Kcal
1214 석식 숯불치밥(오븐) (2.5.6.12.13.15)
어묵국 (1.5.6)
모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6)
슈림프샐러드/또띠아 (1.2.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
미닛망고주스 (2)
2071.4 Kcal
1215 석식 쌀밥
왕만두국 (1.5.6.10.16.18)
시금치나물
매콤누들떡볶이 (5.6.13)
누룽지치킨 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
감귤주스(리이브) (2.13)
964.7 Kcal
1216 석식 쌀밥
소고기미역국 (5.6.16)
동파육 (5.6.10.13.18)
무말랭이무침 (5.6.13)
수수부꾸미 (5)
배추김치 (9)
쌈채소/쌈장 (5.6)
948.8 Kcal
1217 석식 쌀밥
애호박찌개 (5.6.10)
청포묵김가루무침 (5.6)
돈육버섯볶음 (5.6.10.13)
초코퐁듀츄러스 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
프룻프룻복숭아주스 (11.13)
1225.9 Kcal
1218 석식 쌀밥
맑은감자국
무생채 (13)
마라로제샹궈 (2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
쥬시쿨자두 (2)
고사리크림수제비뇨끼 (1.2.5.6.13.16)
956.1 Kcal
1219 석식 쌀밥
츄이스티 (1.2.5.6)
호박옹심이국 (17.18)
깻잎양념무침 (5.6.13)
리코타사과치커리샐러드 (1.2.5.6)
오리훈제&부추찜
배추김치 (9)
1154.8 Kcal
1220 석식 쌀밥
대파크림치즈파이 (1.2.5.6)
김치유부국 (1.2.5.6.7.9.18)
연근조림 (5.6.13)
고구마그라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16)
언양식불고기전/파채 (1.2.5.6.16)
깍두기 (9)
1706.4 Kcal
1221 석식 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
조랭이떡국 (1.16)
진미채간장볶음 (5.6.13.17)
한입 안심 통카츠 (5.6.12.13.18)
배추김치 (9)
키위&코코
1248.3 Kcal
1222 석식 쌀밥
갈릭브레드/생크림 (2.5.6)
순대국 (2.5.6.10.13.16)
미트볼펜네볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
삶은계란장 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
1267.8 Kcal
1223 석식 쌀밥
바지락국 (5.6.9.18)
매콤돼지갈비찜(떡) (5.6.10.13)
참나물무침
감자채피망볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
포도주스(해가득) (13)
1327.9 Kcal
1224 석식 쌀밥
소고기무국 (5.6.16)
건파래볶음 (5.13)
분모자로제찜닭 (2.5.6.13.15)
돈꼬치/소스 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
스윗솜사탕 (13)
927.7 Kcal
1225 석식 쌀밥
어묵국 (1.5.6)
돈육김치찜 (9.10.13)
양배추쌈/강된장 (5.6.16)
단호박고로케 (1.5.6)
깍두기 (9)
짜요짜요 (2)
1612.1 Kcal
1226 조식 닭살카레라이스 (2.5.6.12.13.15.16.18)
맑은감자국
미니돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
새해식혜
레드향
1611.3 Kcal