전국 학교 급식 정보

초등학교급식, 중학교급식, 고등학교급식 오늘의 급식 정보

광양마동초등학교 급식정보

급식구분
중식
급식일자
20250313
급식인원수
780
오늘급식메뉴
찰현미밥
새우미역국 (5.6.9)
돼지갈비찜(고추장) (5.6.10.13)
참나물겉절이 (5.6.13)
볶음우동 (5.6.7.8.9.10.12.13.17.18)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
구운도너츠 (1.2.5.6)
요구르트 (2)
토마토 (12.13)
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 107.1
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 58.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(
칼로리정보
707.6 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
0304 중식 검정쌀밥
꽃게된장국 (5.6.8.13)
미역국수무침 (5.6.13)
돼지고기간장불고기 (5.6.10.12.13)
도토리김치전 (1.5.6)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
딸기
상추/쌈장 (5.6.13)
639.1 Kcal
0305 중식 쌀밥
쇠고기떡국 (1.9.16)
고기복만두/초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
오징어오이부추무침 (5.6.13.17)
브로콜리초무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
알타리김치 (9)
호밀크림치즈쨈파이 (1.2.5.6)
자두주스
677.0 Kcal
0306 중식 찰현미밥
오징어뭇국 (5.6.17)
닭고기당면조림 (5.6.13.15)
혼합멸치볶음 (5.6.9.13)
두부강정 (4.5.6.12.13)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
부추겉절이 (5.6.13)
코코아아몬드 (2.5)
과일샐러드(블루베리드레싱) (1.2.5.12.13)
657.5 Kcal
0307 중식 혼합잡곡밥 (5)
미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
돈육김치찌개 (5.9.10)
우엉조림 (5.6.13)
삼치감자조림 (5.6.13)
시금치나물
배추김치 (9)
깍두기 (9)

요구르트 (2)
582.7 Kcal
0310 중식 검정쌀밥
순두부된장국 (1.5.6.9.13.17.18)
코다리무조림 (5.6.13)
검은콩멸치볶음 (5.6.13)
애호박새송이버섯볶음 (5.6.9)
돈가스/브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
딸기바나나라떼 (2)
레드향
685.4 Kcal
0311 중식 발아현미밥
시래기된장국 (5.6)
오징어콩나물찜 (5.6.13.17)
백년초묵/양념장 (5.6.13)
쇠고기볶음 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
쪽파김치
사과
쌈채소,오이/쌈장 (5.6.13)
571.2 Kcal
0312 중식 고구마카레밥 (2.5.6.10.12.13.16)
신김치팽이버섯국 (9)
오징어오이생채 (5.6.13.17)
핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.18)
한입떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
갓김치 (9)
캐플주스
천혜향
542.1 Kcal
0313 중식 찰현미밥
새우미역국 (5.6.9)
돼지갈비찜(고추장) (5.6.10.13)
참나물겉절이 (5.6.13)
볶음우동 (5.6.7.8.9.10.12.13.17.18)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
구운도너츠 (1.2.5.6)
요구르트 (2)
토마토 (12.13)
707.6 Kcal
0314 중식 혼합잡곡밥 (5)
냉이된장국 (5.6.18)
연근조림 (5.6.13)
봄동겉절이
도토리묵채소무침 (5.6.13)
쌀떡볶이 (1.5.6.12.13.18)
탕수육 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
610.3 Kcal
0317 중식 혼합잡곡밥 (5)
돈등뼈감자탕 (5.6.10.13)
파래볶음
브로콜리오징어초무침 (5.6.13.17)
쌈다시마/초장 (5.6.13)
고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
짜먹는요구르트 (2)
한라봉
547.3 Kcal
0318 중식 발아현미밥
쇠고기미역국 (5.6.9.16)
아귀튀김/데리야끼소스 (4.5.6.13)
골뱅이곤약면무침 (5.6.13)
미나리나물
볼어묵볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
방울토마토 (12)
양상추검은깨파인드레싱 (1.5)
522.2 Kcal
0319 중식 콩나물밥/달래양념장 (5.6.10.13)
누룽지
시래기된장국 (5.6)
연두부달걀찜 (1.5)
청포묵김무침 (5.6)
치커리겉절이 (5.6)
언양식불고기 (2.16)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
토마토 (12.13)
472.3 Kcal
0320 중식 찰현미밥
바지락콩나물국 (5.6.18)
꽁치신김치조림 (5.6.9.13)
미역줄기볶음 (5)
훈제오리/쌈무/머스터드소스 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6)
요구르트 (2)
676.0 Kcal
0321 중식 차조밥
어묵국 (1.5.6)
닭갈비 (5.6.13.15)
튀김만두 (1.5.6.10.16.18)
취나물된장무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
사과
머스캣코코
깻잎,파프리카/쌈장 (5.6.13)
618.7 Kcal
0324 중식 찰현미밥
달걀국 (1.5.6)
고등어무조림 (5.6.7.13)
미트볼케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
참치김치볶음 (5.6.9.13.16.18)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
사과
글레이즈두부도너츠 (1.2.5.6)
오이/쌈장 (5.6.13)
789.2 Kcal
0325 중식 차조밥
참치김치찌개 (5.9.16.18)
닭고기간장조림 (5.6.13.15.16.18)
참나물무침 (5.6)
토마토스크램블에그 (1.2.5.12)
조미김
배추김치 (9)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
양상추샐러드(키위드레싱) (1.5.13)
544.7 Kcal
0326 중식 자장밥 (5.6.10.13.16)
시래기된장국 (5.6)
송이버섯무생채 (5.6.13)
명태전 (1.5.6)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
백김치 (9)
유산균요구르트 (2)
불고기치즈브레드 (1.2.5.6.10.12.16)
한라봉
단무지
628.8 Kcal
0327 중식 검정쌀밥
바지락근대된장국 (5.6.18)
고추장돼지고기볶음 (5.6.10.13.18)
콩나물잡채 (5.10.13)
두부양념조림 (5.6.13)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
아이스슈(쿠키앤크림) (1.2.5.6)
방울토마토 (12)
쌈채소/쌈장 (5.6.13)
618.0 Kcal
0328 중식 발아현미밥
김치등뼈감자탕 (5.6.9.10.13)
상추된장생채 (5.6.13)
콩나물무침 (5)
치즈떡볶이 (1.2.5.6.12.13)
계란말이 (1.5)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
바나나라떼 (2)
토마토 (12.13)
607.9 Kcal
0331 중식 혼합잡곡밥 (5)
건새우아욱된장국 (5.6.9)
두부카레구이 (2.5.6.12.13.16)
봄동달래무침 (5.6.13)
순살닭강정 (4.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
한라봉
요구르트 (2)
깻잎무침
580.0 Kcal