전국 학교 급식 정보

초등학교급식, 중학교급식, 고등학교급식 오늘의 급식 정보

광양마동중학교 급식정보

급식구분
중식
급식일자
20251203
급식인원수
580
오늘급식메뉴
햄김치마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
얼갈이배추된장국 (5.6.9)
오이깍뚝무침 (5.6)
견과류혼합멸치볶음 (5.6.9.13)
김치(배추,깍두기) (9)
트리플치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
친환경사과
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 93.8
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 131.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(
칼로리정보
767.1 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
1201 중식 친환경율무쌀밥
오징어짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
톳두부무침(자율) (5)
파프리카잡채무침 (1.5.6.13)
참나물연근참깨샐러드(자율) (1.5.13)
돼지고기김치두루치기 (5.9.10.13)
김치(배추,깍두기) (9)
팥슈크림붕어빵 (1.2.5.6)
903.1 Kcal
1202 중식 친환경찰보리쌀밥
소고기떡국(국) (1.9.16)
도토리묵야채무침(자율) (5.6.13)
매콤콩나물무침 (5)
널응원해비엔나볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
카다이프새우튀김/타르타르소스 (1.5.6.9)
김치(배추,깍두기) (9)
애플자몽 코코푸딩
869.9 Kcal
1203 중식 햄김치마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
얼갈이배추된장국 (5.6.9)
오이깍뚝무침 (5.6)
견과류혼합멸치볶음 (5.6.9.13)
김치(배추,깍두기) (9)
트리플치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
친환경사과
767.1 Kcal
1204 중식 친환경현미찹쌀밥
꼬지어묵국 (1.5.6.7.9.18)
봉추찜닭 (15)
꼬막양념무침(자율) (5.6.13.18)
시금치나물무침(자율)
광장식 고기완자전 (1.2.5.6.15.16)
김치(배추,깍두기) (9)
친환경귤
759.3 Kcal
1205 중식 친환경혼합15곡잡곡밥 (5)
전복미역국 (9.18)
명란계란찜 (1)
갑오징어미나리초무침(자율) (5.6.13.17)
자장떡볶이 (1.5.6.13.16)
두부구이/양념장 (5.6)
김치(배추,깍두기) (9)
요하임(딸기맛) (2)
678.1 Kcal
1208 중식 친환경기장쌀밥
몽글몽글순두부국 (1.5.9)
순대/부추/쌈장 (2.5.6.10.13.16)
무생채(자율)
닭볶음탕 (5.6.15)
연근튀김/초간장(자율) (5.6.13)
김치(배추,깍두기) (9)
대파크림치즈파이 (1.2.5.6)
795.6 Kcal
1209 중식 친환경현미찹쌀밥
아욱국 (5.6.9)
우렁이애호박초무침(자율) (5.6.13)
부추양파생채(자율) (5.6)
풋고추어묵볶음 (1.5.6.13)
소불고기 (5.6.13.16)
김치(배추,깍두기) (9)
친환경배(자율)
감귤한모금 (13)
679.4 Kcal
1210 중식 베이컨김치볶음밥/달걀후라이 (1.5.6.9.10.13.18)
미니우동 (1.5.6.9.13)
미역줄기볶음 (5)
캐이준치킨샐러드 (1.2.5.6.13.15.18)
김치(배추,깍두기) (9)
골드파인애플
933.6 Kcal
1211 중식 친환경찰보리쌀밥
햄섞어찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
상추/쌈배추/쌈장(자율) (5.6.13)
돼지고기고추장불고기 (5.6.10.13)
한입김말이탕수 (1.5.6.11.12.13.16)
순살고등어구이/양념장(자율) (5.6.7)
김치(배추,깍두기) (9)
친환경사과
830.0 Kcal
1212 중식 친환경검정쌀밥
소고기무맑은국 (5.9.16)
깻잎찜(자율) (5.6.13)
새콤달콤쫄면무침 (5.6.13)
새송이들깨볶음(자율)
수제떡갈비구이/베이비채소 (1.2.5.6.10.12.15.16)
김치(배추,깍두기) (9)
무지방요거트런 (2)
843.0 Kcal
1215 중식 친환경현미찹쌀밥
북어포무맑은국 (1.9)
세발나물무침(자율) (5.6)
로제스파게티 (1.2.5.6.12.13)
도라지고추장구이(자율) (5.6.13)
닭다리살스테이크&프렌치프라이슈스트링 (5.6.15)
김치(배추,깍두기) (9)
친환경귤
799.7 Kcal
1216 중식 친환경율무쌀밥
닭곰탕 (15)
매콤코다리양념조림(자율) (5.6.13)
스텔라st떡볶이 (1.5.6.10.13.15)
언양식불고기전 (1.2.5.16)
김치(배추,깍두기) (9)
봄동겉절이(자율) (13)
친환경배
706.3 Kcal
1217 중식 파래자반야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
얼갈이배추된장국 (5.6.9)
브로컬리/곰피미역/초고추장(자율) (5.6.13)
삼색묵양념무침(자율) (5.6)
오이양파무침 (5.6)
닭봉오븐구이 (5.6.12.13.15.18)
김치(배추,깍두기) (9)
감귤한모금 (13)
632.6 Kcal
1218 중식 친환경찰보리쌀밥
얼큰어묵탕 (1.5.6.9)
꽁치캔김치조림(자율) (5.6.9)
LA식돼지갈비찜 (5.6.10.13.16)
쫀득복만두/초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
아삭고추된장무침 (5.6.13)
김치(배추,깍두기) (9)
회오리감자 (5.6)
831.2 Kcal
1219 중식 옛날도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
콩나물맑은국 (5.9)
무생채(자율)
왕새우튀김/레몬크림소스 (1.2.5.6.9)
김치(배추,깍두기) (9)
나박물김치(자율) (13)
저당프리미엄야쿠르트 (2)
군고구마
816.5 Kcal
1222 중식 친환경현미찹쌀밥
새알동지죽(국) (13)
안동식찜닭 (5.6.13.15.18)
알배기배추겉절이(자율)
애호박새우살볶음(자율) (9.13)
어니언떡갈비구이 (5.6.10.15.16)
김치(배추,깍두기) (9)
친환경 딸기
815.4 Kcal
1223 중식 친환경검정쌀밥
돼지고기김치찌개 (5.9.10)
두부조림 (5.6.13)
삼색나물/고추장/김가루(자율) (5.6)
볼비엔나볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
표고버섯튀김/초간장(자율) (5.6.13)
김치(배추,깍두기) (9)
옐로우팜주스 (11.12)
732.3 Kcal
1224 중식 친환경혼합15곡잡곡밥 (5)
얼큰순두부국 (5.6.8.9.10.16.17.18)
꽈리고추메추리알조림 (1.5.6.13)
서대양념조림(자율) (5.6)
골든시즈닝돈마호크 (2.5.6.10.12.13.16.18)
김치(배추,깍두기) (9)
크리스마스케익 (1.2.5.6)
사과호두샐러드(자율) (13.14)
877.5 Kcal
1226 중식 친환경찰보리쌀밥
근대국 (5.6.9)
매콤낙지볶음 (5.6.13)
파래전(자율) (5.6)
임실치즈블럭돈카츠/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
김치(배추,깍두기) (9)
봄동겉절이(자율) (13)
골드키위주스 (13)
693.8 Kcal
1229 중식 친환경검정쌀밥
명태알탕 (5.9)
매콤돼지갈비찜 (5.6.10)
청경채겉절이(자율) (13)
표고버섯파프리카볶음(자율)
햄전 (1.2.5.6.10.15.16)
김치(배추,깍두기) (9)
친환경사과(자율)
당줄인 요구르트 (2)
782.1 Kcal
1230 중식 친환경율무쌀밥
마라탕 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
굴시금치초무침(자율) (5.6.13.18)
볼어묵볶음 (1.5.6.13)
북경식꿔바로우/레몬소스 (1.5.6.10.12.13.18)
조기구이/양념장(자율) (5.6)
김치(배추,깍두기) (9)
초코칩젤라또 (1.2.5)
1103.0 Kcal
1231 중식 친환경찰보리쌀밥
조랭이떡꼬물이만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
수육/쌈장 (5.6.10.13)
꼬들오이지무침(자율) (13)
미역가락채소초무침 (5.6.13)
배추겉절이 (13)
친환경배(자율)
우리밀팥붕어빵 (1.2.5.6)
상추/쌈배추(자율)
1039.1 Kcal