전국 학교 급식 정보

초등학교급식, 중학교급식, 고등학교급식 오늘의 급식 정보

광양마동중학교 급식정보

급식구분
중식
급식일자
20250313
급식인원수
611
오늘급식메뉴
친환경찹쌀현미밥
뼈다귀해장국 (10)
달콤한건파래볶음 (5)
닭떡볶음탕 (5.6.15)
팽이버섯애호박볶음
오코노미야키카츠 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 77.7
단백질(g) : 51.1
지방(g) : 38.8
비타민A(R.E) : 161.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(
칼로리정보
885.2 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
0304 중식 친환경혼합잡곡밥 (5)
쑥된장국 (5.6)
카쿠니(일본식) (5.6.10.13)
빨간어묵꼬지 (1.5.6.13)
냉이된장무침 (5.6)
문어커틀렛/파인타르소스 (1.5.13)
배추김치 (9)
초코마블케익 (1.2.5.6)
913.8 Kcal
0305 중식 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
유부장국 (1.5.6.9.13)
육즙팡팡&만두 (1.5.6.10.16.18)
양배추샐러드/흑임자소스 (1.5)
칼슘생안심카츠/일식소스 (1.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
요거톡(초코볼) (2)
775.3 Kcal
0306 중식 파로곡물쌀밥
크림소스감자옹떡 (1.2.5.6.10.13.15.16)
참치호박찌개 (5.6)
포항식닭보쌈/무쌈 (5.6.13.15)
봄동나물
배추김치 (9)
딸기
녹차김
810.7 Kcal
0307 중식 친환경혼합잡곡밥 (5)
몽글순두부짬뽕탕 (5.6.9.10.13.17.18)
섬초무침
오리야채고추장불고기 (5.6.13)
피망잡채볶음 (5.10)
배추김치 (9)
새콤달콤귤
모듬쌈/쌈장 (5.6.13)
773.4 Kcal
0310 중식 친환경찰흑미밥
닭개장(통) (13.15)
숯불떡갈비알밤조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
유채된장무침 (5.6.13)
당면사리오징어야채볶음 (5.6.13.17)
피쉬프렌즈/케첩 (1.5.6.12)
배추김치 (9)
블루베리요거트
765.4 Kcal
0311 중식 친환경혼합잡곡밥 (5)
손만두(고기)국 (1.5.6.10.16.18)
봄동겉절이 (5.6)
중화풍돈육버섯볶음 (5.6.10.12.13.18)
크런치포테이토오징어링 (1.5.6.13.17)
고등어구이 (5.6.7.13)
돌산갓김치 (9)
한라봉
977.8 Kcal
0312 중식 돈육콩나물밥/달래양념장 (5.10)
냉이된장국 (5.6)
오이부추생채 (5.6.13)
감자샐러드 (1.5)
치킨가스/뿌링클시즈닝 (1.5.6.15.18)
배추김치 (9)
곡물팔미어파이 (1.2.5.6)
539.6 Kcal
0313 중식 친환경찹쌀현미밥
뼈다귀해장국 (10)
달콤한건파래볶음 (5)
닭떡볶음탕 (5.6.15)
팽이버섯애호박볶음
오코노미야키카츠 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
885.2 Kcal
0314 중식 친환경혼합잡곡밥 (5)
쫄자장볶음 (5.6.10.13.16)
스팸짜글이 (1.2.5.6.10.15.16)
묵은지갈비찜 (5.6.9.10.13)
고추장참나물무침 (5.6)
건강혼합멸치볶음 (5.6.9.13)
배추김치 (9)
스위트포테이토&콘피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
929.8 Kcal
0317 중식 우리쌀카레라이스 (2.5.6.10.13.16.18)
달걀부추국 (1.5)
취나물된장무침 (5.6)
두부김치볶음 (5.9)
눈꽃로제돈까스 (1.2.5.6.10)
돌산갓김치 (9)
머스켓코코
743.9 Kcal
0318 중식 친환경차수수밥
당면부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
청경채볶음
마늘너비아니/매콤소스 (5.6.10.12.13.15.16.18)
매콤닭갈비구이 (5.6.13.15)
생김구이/달래장 (5.6)
배추김치 (9)
파인애플
874.1 Kcal
0319 중식 봄나물비빔밥 (5.6.13)
시래기된장국 (5.6)
비름나물무침
돈육약고추장 (5.6.10.13)
맛동산탕수육 (1.4.5.6.10.13)
배추김치 (9)
쫀득이복만두 (1.5.6.10.13.16.18)
오렌지요거얌얌 (2)
710.9 Kcal
0320 중식 친환경율무밥
순대전골 (2.5.6.10.13.16)
사천식마파두부 (5.6.10.12.13.18)
안동찜닭 (5.6.13.15.18)
돈불고기오리엔탈샐러드 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
사과
967.5 Kcal
0321 중식 참치마요구운주먹밥
나가사키라멘 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
달래봄동겉절이 (5.6.13)
흰살생선까스/타르소스 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
딸기마들렌 (1.2.5.6.13)
819.1 Kcal
0324 중식 친환경혼합잡곡밥 (5)
쇠고기미역국 (16)
돼지갈비야채찜 (5.6.10.13)
콩나물부추무침(나물) (5)
떡볶이/쫄면사리 (1.5.6.13)
단호박고로케 (1.5.6)
가자미구이 (5.6)
배추김치 (9)
745.5 Kcal
0325 중식 돈육김치볶음밥 (9.10)
잔치국수/양념장 (5.6)
열무겉절이 (5.6.13)
콘푸레이크과일샐러드(봄,겨울) (1.5.6.12)
모듬궁채장아찌
깍두기* (9.13)
쿠키앤초코 (2.5.6)
720.8 Kcal
0326 중식 치킨마요덮밥/지단 (1.5.6.12.13.15.18)
계란떡국 (1)
간장무채장아찌
달래오이무침 (5.6)
LA갈비양념조림 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
에그타르트 (1.2.5.6)
803.9 Kcal
0327 중식 카무트찹쌀현미밥
아욱된장국 (5.6)
닭봉알감자조림 (5.6.15)
숙주나물
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
조기구이 (5.6)
배추김치 (9)
아이스망고
883.2 Kcal
0328 중식 달걀볶음밥 (1.5.10.13)
북어포두부국 (5.6)
샐러리장아찌
죠스치킨 (1.2.5.6.12.13.15.18)
볼카츠/마블링소스 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
샤인머스켓푸딩
903.6 Kcal
0331 중식 친환경혼합잡곡밥 (5)
양송이스파게티 (1.5.6.10.12.13)
무청된장국 (5.6)
유채나물
순대돈육볶음 (2.5.6.10.13.16)
등심고구마카츠 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
김맛전병 (1.2.5.6)
808.4 Kcal