전국 학교 급식 정보

초등학교급식, 중학교급식, 고등학교급식 오늘의 급식 정보

광양마동중학교 급식정보

급식구분
중식
급식일자
20250619
급식인원수
601
오늘급식메뉴
친환경발아현미밥
몽글순두부짬뽕탕 (5.6.9.10.13.17.18)
고춧잎무침 (13)
돈육버섯불고기 (5.6.10.13)
순대조랭이떡볶음 (2.5.6.10.12.13.16)
가자미구이 (5.6)
배추김치 (9)
광양매실주스
바나나
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 111.8
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 11.7
비타민A(R.E) : 122.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈
칼로리정보
708.8 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
0602 중식 친환경혼합잡곡밥 (5)
쫄면부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
닭고기단호박조림 (5.6.13.15)
굴림이엿장조림 (1.5.6.10.13.16.18)
열무겉절이 (5.6.13)
고등어고추장구이 (5.6.7.13)
배추김치 (9)
친환경메론
광양매실주스
879.8 Kcal
0604 중식 짜므라이스 (1.5.6.10.13.16)
근대된장국 (5.6)
청경채겉절이
통살꿔바로우레몬탕수육 (1.5.6.10)
김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
깍두기 (9)
광양매실주스
친환경방울토마토 (12)
887.1 Kcal
0605 중식 친환경찰흑미밥
베트남쌀국수 (5.6.10.15.16.18)
비름나물고추장무침 (5.6)
통두부양념장 (5.6.13)
고다&체다퐁듀함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
빅딸바라떼 (2.13)
688.1 Kcal
0609 중식 완두콩쌀밥
감자고추장찌개(자율) (5.6.10)
가지나물무침
달콤한건파래볶음 (5)
비엔나양송이멸치볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
지코바닭갈비 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
친환경참외
광양매실주스
841.4 Kcal
0610 중식 친환경혼합잡곡밥 (5)
순두부김치찌개 (5.9.10)
라후테(일본식) (5.6.7.10.13.18)
얼갈이된장무침 (5.6)
어묵떡볶이 (1.5.6.13)
고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18)
돌산갓김치 (9)
우리홍차(紅茶)
842.9 Kcal
0611 중식 야채비빔밥/약고추장 (5.6.10.13)
무청된장국 (5.6)
이슬만두(부추새송이) (1.5.6.10.16.18)
비름나물무침
크리스피돈떡강정 (2.5.6.10)
배추김치 (9)
광양매실주스
우리쌀초코도너츠 (1.2.5.6)
796.5 Kcal
0612 중식 친환경찰보리밥
북어포콩나물국 (5)
근대된장무침 (5.6)
숯불향제육볶음 (5.6.10.12.13)
달걀고기완자전 (1.2.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
친환경토마토 (12)
광양매실주스
상추/쌈장 (5.6.13)
615.0 Kcal
0613 중식 친환경혼합잡곡밥(자율) (5)
유부장국 (1.5.6.9.13)
샐러리장아찌
콩나물비빔면 (1.2.5.6.10.13.15.16)
통새우까스/타르타르소스 (1.5.6.9.13)
깍두기 (9)
가래떡꼬치구이/소스 (2.5.6.12.13)
자두슬러쉬
970.7 Kcal
0616 중식 강낭콩현미쌀밥
계란떡국 (1)
돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
도토리묵야채무침 (5.6)
치킨너겟/머스타드 (1.2.5.6.15)
깍두기 (9)
사과
광양매실주스
808.0 Kcal
0617 중식 친환경혼합잡곡밥 (5)
스팸짜글이 (1.2.5.6.10.15.16)
코다리무조림 (13)
양배추쌈/쌈장 (5.6)
오리고추장주물럭 (5.6.13)
두부구이 (5.6)
배추김치 (9)
우리녹차(綠茶)라떼 (2)
753.4 Kcal
0618 중식 단호박영양밥/양념장 (5.6.15)
근대된장국 (5.6)
삼색묵샐러드 (1.2.5.6.12)
숙주미나리무침
매콤소면야채무침 (5.6.13)
페스츄리돈까스/소스 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
제주한라봉감귤 (13)
930.3 Kcal
0619 중식 친환경발아현미밥
몽글순두부짬뽕탕 (5.6.9.10.13.17.18)
고춧잎무침 (13)
돈육버섯불고기 (5.6.10.13)
순대조랭이떡볶음 (2.5.6.10.12.13.16)
가자미구이 (5.6)
배추김치 (9)
광양매실주스
바나나
708.8 Kcal
0620 중식 친환경혼합잡곡밥(자율) (5)
해물자장면 (1.5.6.13.16.18)
달걀실파국 (1)
양배추샐러드/흑임자소스 (1.5)
단무지채무침 (13)
배추김치 (9)
통새우꼬치 (5.9)
옥수수크림치즈파이
광양매실주스
867.2 Kcal
0623 중식 카무트찹쌀현미밥
참치육개장 (1.13)
닭고기알감자조림 (5.6.15)
열무된장무침 (5.6)
데리야끼멘츠카츠/야채샐러드 (1.5.6.12)
배추김치 (9)
레몬비스킷&머랭요거트 (2)
광양매실주스
854.1 Kcal
0624 중식 친환경혼합잡곡밥 (5)
누룽지(자율)
별카츠&닭카레스튜 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
연근토마토샐러드 (1.5.12)
모듬궁채장아찌
해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18)
배추김치 (9)
친환경참외
광양매실주스
826.7 Kcal
0625 중식 갓김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
투움바파스타 (1.2.5.6.9.17)
얼갈이된장국(자율) (5.6)
새송이메추리알조림 (1.5.6.13)
오이양파무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
광양매실주스
호밀초코칩트위스트 (1.2.5.6.14)
925.9 Kcal
0626 중식 호랑이콩현미쌀밥
옥수수크림스프/크루통 (2.5.6.13.16)
사과미트볼&푸실리 (1.2.5.6.10.15.16)
상추부추겉절이 (5.6)
골뱅이야채무침 (5.6.13)
LA갈비양념구이 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
친환경메론
715.6 Kcal
0627 중식 친환경혼합잡곡밥 (5)
쇠고기미역국 (16)
갈치감자조림 (5.6)
사태마늘장조림 (5.6.10)
느타리애호박초무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
김떡만강정 (1.5.6.10.12.13.16.18)
광양매실주스
801.5 Kcal
0630 중식 친환경혼합잡곡밥(자율) (5)
김치말이잔치국수 (5.6.9)
양배추오이겉절이 (13)
포크너비아니/매콤소스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
친환경수박
치킨또띠아 (1.2.5.6.12.15)
515.1 Kcal