날짜 | 구분 | 메뉴 | 칼로리 |
---|---|---|---|
1001 | 석식 | 잡곡밥(헌) (5) 북어콩나물국 (5) 부추무침(h) (13) 떡볶이(h) (1.5.6.13) 오리구이 (1.5.6.13) 깍두기 (9) 우유 (2) |
883.6 Kcal |
1002 | 중식 | 잡곡밥(헌) (5) 쇠고기미역국(jh) (5.6.16) 팽이도라지무침(h) (5.6.13) 새송이버섯볶음(jh) (1.5) 오징어깐풍(jh) (5.6.13.17) 배추김치 (9) 샤인머스켓(jh) |
644.5 Kcal |
1013 | 석식 | 잡곡밥(헌) (5) 무쇠고기국 (1) (5.6.16) 스파게티(h) (1.5.6.10.12.13.16) 크림함박스테이크(jh) (1.2.5.6.10.12.15.16) 배추김치 (9) 우유 (2) 오이피클(jh) |
868.6 Kcal |
1014 | 석식 | 잡곡밥(헌) (5) 감자짜글이(jh) (1.2.5.6.10.13.15.16) 데리덕/꽃빵(jh) (5.6.13) 마파두부(두반장소스(h) (5.6.10.12.13.18) 배추김치 (9) 사과(홍옥jh) 우유 (2) |
825.4 Kcal |
1015 | 석식 | 잡곡밥(헌) (5) 된장찌개* (5.6) 달래오이무침(h) (13) 오리불고기(h) (1.5.6.13) 콩나물잡채(jh) (1.5.6) 배추김치 (9) 우유 (2) |
739.6 Kcal |
1016 | 석식 | 잡곡밥(헌) (5) 부추달걀국(jh) (1.5.6) 순대찜(jh) (2.5.6.10.13.16) 떡볶이(h) (1.5.6.13) 김말이튀김(jh) (1.5.6.16) 총각김치 (9) 우유 (2) |
684.9 Kcal |
1017 | 중식 | 잡곡밥(헌) (5) 고사리토장국(얼갈이배추)(h) (5.6.16) 미역초무침(건강식단) (13) 치즈불닭볶음(jh) (2.5.6.12.13.15.16.18) 방게튀김(jh) (5.6.8.13) 총각김치 (9) 귤 |
770.0 Kcal |
1020 | 석식 | 잡곡밥(헌) (5) 순대국밥(jh) (2.5.6.10.13.16) 계란장조림(h) (1.5.6.13) 브로콜리/초장 (5.6.13) 가자미살튀김 (5.6) 깍두기 (9) 우유 (2) |
783.3 Kcal |
1021 | 석식 | 잡곡밥(헌) (5) 떡만두국 (1.5.6.10.16.18) 마라찜닭(jh) (5.6.12.13.15.18) 콩나물무침(h) (5) 열무김치 (9) 우유 (2) 멜론* |
756.2 Kcal |
1022 | 조식 | 잡곡밥(헌) (5) 느타리버섯국(JH) (5.6.16) 두부찜/양념장(jh) (5.6) 돈육콩나물찜(건강식단) (5.6.10.13) 배추김치 (9) 우유 (2) 시리얼(콘푸로스트) (5.6) |
629.1 Kcal |
1023 | 조식 | 잡곡밥(헌) (5) 참치김치찌개(h) (5.9) 비엔나소세지볶음(h) (2.5.6.10.13.15.16) 스크램블에그(h)-1 (1.2.5.6.10.13.15.16) 깍두기 (9) 우유 (2) 시리얼(후르트링) (5.6) |
733.7 Kcal |
1024 | 중식 | 잡곡밥(헌) (5) 된장찌개* (5.6) 닭봉엿장조림(건강식단) (5.6.13.15) 오징어야채무침 (5.6.13.17) 고구마줄기볶음(h) (5.6) 총각김치 (9) 사과(홍옥jh) |
706.1 Kcal |
1027 | 석식 | 잡곡밥(헌) (5) 부대찌개(h) (1.2.5.6.9.10.15.16) 닭봉데리야끼조림(jh) (2.5.6.10.13.15.16) 청포묵무침(삼색양념)(h) (5.6.13) 배추김치 (9) 치즈케이크(jh) (1.2.5.6) 우유 (2) |
810.0 Kcal |
1028 | 석식 | 잡곡밥(헌) (5) 순두부버섯들깨탕(jh) (5.6) 숙주미나리무침(h) 안동찜닭(jh) (5.6.13.15) 우엉어묵볶음(jh) (1.5.6.13) 깍두기 (9) 우유 (2) |
724.9 Kcal |
1029 | 석식 | 잡곡밥(헌) (5) 쇠고기미역국(jh) (5.6.16) 매콤감자조림(jh) (5.6.13) 오리구이 (1.2.5.6.13) 열무김치 (9) 우유 (2) 귤 |
764.6 Kcal |
1030 | 석식 | 잡곡밥(헌) (5) 육개장(h) (1.5.6.16) 돼지갈비찜(h) (5.6.10.13) 잡채(h) (5.6.13.16) 푸딩-망고(jh) 우유 (2) |
784.7 Kcal |
1031 | 중식 | 잡곡밥(헌) (5) 꽃게탕 (5.6.8) 마늘쫑무침(h) (5.6.13) 감자채볶음(h) (5) 연어스테이크/사과소스(jh) (1.5.6.12.13) 배추김치 (9) 멜론* |
771.2 Kcal |