날짜 | 구분 | 메뉴 | 칼로리 |
---|---|---|---|
0818 | 중식 | 찹쌀밥(칼슘) 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16) 육개장(신) (1.5.6.16) 조기구이(오븐)(건강식단) (1.5.6) 배추김치* (9) 대추방울토마토(*)30 (12) |
680.2 Kcal |
0819 | 중식 | 혼합잡곡밥(칼슘) (5) 오레오마카롱18g (1.2.6) 콩나물국(신) (5.6.9) 명엽채볶음(*)견과 (5.6.13) 어니언치즈스테이크(바질) (2.5.6.10.12.13.16) 열무김치* (9) |
618.6 Kcal |
0820 | 중식 | 짜장밥(장) (5.6.10.13.16) 타코야끼(*)20g (1.2.5.6.12.13) 배추겉절이(장) (9) 수박(*) 레모나톡톡20g |
667.5 Kcal |
0821 | 중식 | 기장밥(칼슘) 참치김치찌개(장) (5.6.9) 새송이미나리무침(건강식단) (5.6) 노각생채(**) (5.6.13) 가자미살튀김(*)머스터드 (1.2.5.6.12.13.16.18) 아오리사과/적포도 |
606.8 Kcal |
0822 | 중식 | 발아현미밥(칼슘) 열무된장국(건강식단) (5.6) 오향장육(삼겹) (5.6.10) 야채쫄면무침(*) (5.6.13) 깻잎김치(*) (9) 파인애플(*) |
620.0 Kcal |
0825 | 중식 | 차조밥(칼슘) 들깨가루미역국(*)북어 (5.6) 도라지오이생채(*) (5.6.13) 소불고기(*) (5.6.13.16) 깍두기(장) (9) 사과주스(DMZ100ml) (13) |
526.7 Kcal |
0826 | 중식 | 옥수수밥 쑥갓어묵국(신) (1.5.6) 닭살데리야끼조림(분모자) (5.6.13.15) 콩나물무침5kg(*)빨 (5) 열무김치* (9) 쫀득쿠키(수제)딸기오레오 (1.2.5.6) 바나나(1/3) |
617.1 Kcal |
0827 | 중식 | 야채볶음밥(*)케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16) 메밀소바-국용 (3.5.6.13) 치커리유자청샐러드(*) (13) 왕새우튀김(*) (1.5.6.9) 배추김치* (9) 식물성유산균 요구르트(풀무원80) (2) |
899.5 Kcal |
0828 | 중식 | 찹쌀밥(칼슘) 돼지등뼈감자탕(*) (5.6.9.10) 미역줄기볶음(장-당근,양파) (5.6.13) 마늘쫑메추리알조림(*) (1.5.6.10.13) 오이김치(장) (9) 수박(*) |
586.5 Kcal |
0829 | 중식 | 흑미밥(칼슘) 감자옹심이국 (5.6.9.17) 멸치볶음(아몬드,해바,호박씨) (5.6.13) 슬라이스소시지볶음(*) (2.5.6.10.12.13.15.16) 볶음김치(*) (9.13) 김부각(*) (5.6) |
587.3 Kcal |