| 날짜 | 구분 | 메뉴 | 칼로리 |
|---|---|---|---|
| 1201 | 석식 | 잡곡밥 인포켓치즈 (2) 현미밥 된장찌개 (5.6) 그린샐러드 (1.5) 잠봉로뗄레샐러드(인더박스) (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 쉬림프콥샐러드(인더박스) (1.5.6.9.12.13) 백목이새우냉채 (9.13) 후랑크바 (2.5.6.10.15.16) 포기김치 (9) 훈제오리볶음 (5.6.13.18) 누룽지 워터젤리(복숭아) (11) 아워핏귀리 (5.13) 단백질초코쿠키 (1.2.5.6) 초코칩쿠키 (1.2.5.6) 탄산수 맛밤 아워홈거트 (2) 무쌈 오트밀 (2.5.6) |
2691.1 Kcal |
| 1202 | 석식 | 가츠동 (1.5.6.10.12.13.18) 인포켓치즈 (2) 현미밥 BLET클럽샌드위치(인더박스) (1.2.5.6.10.12.15.16) 미소장국 (5.6) 단무지 콘샐러드 (1.5.13) 그린샐러드 (1.5) 불고기곤약샐러드(인더박스) (5.6.10.13.18) 타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18) 허니버터콘칩 (2.5.6.13) 후랑크바 (2.5.6.10.15.16) 누룽지 워터젤리(복숭아) (11) 아워핏귀리 (5.13) 단백질초코쿠키 (1.2.5.6) 탄산수 맛밤 아워홈거트 (2) 오트밀 (2.5.6) |
2978.0 Kcal |
| 1203 | 석식 | 잡곡밥 인포켓치즈 (2) 현미밥 짜글이찌개 (5.6.9.10) 그린샐러드 (1.5) 허니그릴치킨포케(인더박스) (5.6.12.15) 한식잡채 (5.6.13) 타코샐러드(인더박스) (1.2.5.6.12.13.16) 데리야끼삼치구이 (5.6.13) 후랑크바 (2.5.6.10.15.16) 포기김치 (9) 누룽지 워터젤리(복숭아) (11) 아워핏귀리 (5.13) 단백질초코쿠키 (1.2.5.6) 탄산수 맛밤 아워홈거트 (2) 꿀떡 브로콜리*초장 (5.6) 오트밀 (2.5.6) |
2280.8 Kcal |
| 1204 | 석식 | 잡곡밥 인포켓치즈 (2) 현미밥 감자양파국 (5.6) 불향쭈돈볶음 (5.6.10.13) 그린샐러드 (1.5) 두부머쉬룸샐러드(인더박스) (1.2.5.6.12.13) 콩나물무침 (5) 코코넛쉬림프샐러드(인더박스) (1.2.5.6.9.12.13) 부추전 (6) 후랑크바 (2.5.6.10.15.16) 포기김치 (9) 누룽지 워터젤리(복숭아) (11) 아워핏귀리 (5.13) 단백질초코쿠키 (1.2.5.6) 탄산수 맛밤 아워홈거트 (2) 요플레 (2) 오트밀 (2.5.6) |
2168.9 Kcal |
| 1205 | 석식 | 잡곡밥 현미밥 부추바지락국 (18) 그린샐러드 (1.5) 양배추쌈*쌈장 (5.6) 두부구이&양념장 (5.6.13) 고추장삼겹살 (5.6.9.10.13) 포기김치 (9) 누룽지 오렌지 |
1473.9 Kcal |
| 1206 | 석식 | 미역장국 (5.6) 황두장육덮밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18) 그린샐러드 (1.5) 짜사이무침 (13) 베이컨감자채볶음 (10) 찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.11.12.13.18) 누룽지 딸기우유 (2) |
1052.1 Kcal |
| 1207 | 석식 | 잡곡밥 배추된장국 (5.6) 그린샐러드 (1.5) 치커리사과무침 (1.2.5.6) 춘천닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16) 옥수수고로케*케찹 (1.5.6.10.12.13) 포기김치 (9) 누룽지 미니쌀약과 (1.5.6) |
1458.0 Kcal |
| 1208 | 석식 | 잡곡밥 현미밥 카스타드 (1.2.5.6) 소고기무국 (5.6.16) 단호박돈사태찜 (5.6.10.13) 어묵볶음 (1.5.6) 두부조림 (5.6.13) 그린샐러드 (1.5) 클래식안심텐더샐러드(인더박스)) (1.2.5.6.12.13.15) 유자폰즈쭈꾸미샐러드(인더박스) (1.5.6.9.12.13) 포기김치 (9) 누룽지 |
1945.0 Kcal |
| 1209 | 석식 | 후리가케조미밥 (1.5.6.9.13.16.18) 현미밥 탄탄멘 (1.5.6.10.12.13.18) 단무지 리코타치즈샐러드(인더박스) (1.2.5.6.12.13) 그린샐러드 (1.5) 새송이청경채볶음 (5.6.13.18) 치킨난반 (1.5.6.13.15.18) 볼케이노치킨브리또볼(인더박스) (1.5.6.12.13.15.16) 누룽지 앙꼬절편 |
2115.3 Kcal |
| 1210 | 석식 | 목살필라프 (1.5.6.10.13.18) 현미밥 유부장국 (5.6) 미트볼치즈오븐구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 그린샐러드 (1.5) 마카로니콘샐러드 (1.5.6.13) 베이컨숙주볶음 (5.6.10.13.18) 푸실리쉬림프샐러드(인더박스) (1.5.6.9.12.13) 누룽지 드링킹요거트 (2) 블루베리치즈베이글콤보(인더박스) (1.2.5.6.12.13) 오이피클 |
1845.0 Kcal |
| 1211 | 석식 | 잡곡밥 치킨누룽지샐러드(인더박스) (13.15) 훈제오리라페포케(인더박스) (5.6.12.13) 현미밥 게살계란국 (1) 한입피자 (2.6.10.12.13) 그린샐러드 (1.5) 맛살냉채 (13) 오리주물럭 (5.6.13) 갈비만두 (1.5.6.10.13.16.18) 포기김치 (9) 누룽지 |
2486.1 Kcal |
| 1212 | 석식 | 잡곡밥 현미밥 미역국 (5.6) 그린샐러드 (1.5) 감자채볶음 김자반 알새우칩 (1.2.5.6.9) 돈육숙주볶음 (5.6.10) 포기김치 (9) 누룽지 |
1414.0 Kcal |
| 1213 | 석식 | 잡곡밥 오징어무국 (5.6.17) 간장순살찜닭 (5.6.13.15) 그린샐러드 (1.5) 참치콘전 (1.5.6.13) 오이양파무침 (5.6.13) 포기김치 (9) 누룽지 엑티비아딸기 (2) |
1210.4 Kcal |
| 1214 | 석식 | 잡곡밥 실곤약채소무침 (5.6.13) 건빵튀김 (2.5.6.13) 낙지연포탕 (5.6.13) 그린샐러드 (1.5) 느타리버섯볶음 언양식바싹불고기*파채무침 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 포기김치 (9) 누룽지 |
886.5 Kcal |
| 1215 | 석식 | 잡곡밥 숯불바베큐치밥(인더박스) (1.2.5.6.9.13.16.18) 현미밥 오레오 (1.2.5.6) 황태무국 (1.5.6) 닭가슴살소시지오믈렛샐러드(인더박스) (1.2.5.6.10.12.15.16) 그린샐러드 (1.5) 얼갈이유자무침 (1.2.5.6) 허브닭살볶음 (5.6.15) 옥수수고로케*케찹 (1.5.6.10.12.13) 포기김치 (9) 누룽지 |
1692.5 Kcal |
| 1216 | 석식 | 미나리삼겹살볶음밥 (10) 현미밥 폴드포크샐러드(인더박스) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 크랜베리&치킨클럽샌드위치(인더박스) (1.2.5.6.15) 들기름미역국 (5.6) 그린샐러드 (1.5) 계란후라이 (1) 포기김치 (9) 피쉬앤칩스*청양마요소스 (1.5.6) 누룽지 꿀떡 |
2133.9 Kcal |
| 1217 | 석식 | 잡곡밥 현미밥 대파육개장 (5.6.13.16) 수제떡갈비 (5.6.10.12.13.15.16.18) 타이누들샐러드(인더박스) (1.4.5.6.9.10.13.15) 그린샐러드 (1.5) 고구마맛탕 (5.13) 가라아게라페샐러드(인더박스) (1.2.5.6.13.15) 포기김치 (9) 부추양파무침 (13) 누룽지 미니밤만쥬 (1.2.6) |
2152.4 Kcal |
| 1218 | 석식 | 후리가케조미밥 (1.5.6.9.13.16.18) 베이컨에그포케샐러드(인더박스) (1.5.10.12.13) 닭가슴살아보카도샐러드(인더박스) (1.2.5.6.12.13.15) 현미밥 상하이파스타 (1.5.6.8.9.13.16.17.18) 마늘빵 (2.5.6) 단호박스프 (2.5.6.13.16) 그린샐러드 (1.5) 타워함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 누룽지 피클&할라피뇨 (5.6) |
2241.8 Kcal |
| 1219 | 석식 | 잡곡밥 현미밥 물떡어묵국 (1.5.6.7.13.18) 그린샐러드 (1.5) 탕평채 (1.5.6.13) 짬뽕불고기 (5.6.9.10.13.17.18) 김자반 포기김치 (9) 누룽지 파인애플 |
1399.0 Kcal |
| 1222 | 석식 | 오징어튀김떡볶이 (1.5.6.13.17) 현미밥 김가루밥 (1.5.6.9.13.16.18) 꼬치어묵국 (1.5.6) 단무지 그린샐러드 (1.5) 버터갈릭감자튀김 (1.2.5.6.13) 누룽지 쿨피스 (2) |
1849.4 Kcal |
| 1223 | 석식 | 베이컨야채볶음밥 (5.6.10.12.13.18) 현미밥 양송이스프 (2.5.6.13.16) 투움바숏파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16) 꼬마부시맨브레드*버터 (1.2.5.6) 그린샐러드 (1.5) 비트무피클 (13) 바베큐폭립 (5.6.10.12.13) 누룽지 |
1794.7 Kcal |
| 1224 | 조식 | 잡곡밥 김 김치죽 (9) 비빔당면 (1.5.6.13) 단호박크렌베리샐러드 (1.5) 한우버섯국 (5.6.7.13.16.18) 갈비맛순살닭구이 (5.6.13.15) 포기김치 (9) 글레이즈드도넛 (1.2.5.6.13) 첵스초코&크렌베리아몬드 (2.5.6) 미닛에이드망고 (13) 누룽지 플레인카스테라 (1.2.5.6.13) 두유 (5) 파인애플 우유 (2) |
1501.6 Kcal |