전국 학교 급식 정보

초등학교급식, 중학교급식, 고등학교급식 오늘의 급식 정보

구리여자중학교 급식정보

급식구분
중식
급식일자
20251203
급식인원수
232
오늘급식메뉴
비빔밥(여중) (5.6)
유부장국(중) (5.6)
계란후라이(중) (1.5)
소보로회오리감자(중) (5.6)
배추겉절이(중) (9)
약고추장(중) (5.6.13.16)
청포도(중)
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 100.3
단백질(g) : 21.9
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 236.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈
칼로리정보
672.9 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
1201 중식 클로렐라밥(중)
감자옹심이미역국(여중) (5.6.9.17)
매콤돈갈비김치찜(여중) (5.6.9.10.13)
잡채(여중) (5.6.13.18)
깍두기(평) (9)
크레이프케익 (1.2.5.6.11)
황금향(여중)
807.5 Kcal
1202 중식 기장밥(중)
와플/생크림&딸기(중) (1.2.5.6.13)
낙지연포탕(중) (5.6)
닭살두반장조림(중) (5.6.12.13.15.18)
연근강정(여중) (1.2.5.6.13)
배추김치(평) (9)
891.4 Kcal
1203 중식 비빔밥(여중) (5.6)
유부장국(중) (5.6)
계란후라이(중) (1.5)
소보로회오리감자(중) (5.6)
배추겉절이(중) (9)
약고추장(중) (5.6.13.16)
청포도(중)
672.9 Kcal
1204 중식 칼슘강화찹쌀밥(중2)
묵은지감자탕(여중) (5.6.9.10)
숙주청경채무침(중) (5.6.13)
수제생선커틀렛(여중) (1.2.5.6)
깍두기(평) (9)
타르타르소스(중) (1.5.12.13)
수제블루베리요거트*초코볼(여중) (2.5.6.13)
귤(중)
964.6 Kcal
1205 중식 작은밥(중)
강릉식장칼국수(중2) (5.6.9.13.18)
왕만두찜70g(중) (1.5.6.10.16.18)
레몬크림새우샐러드(여중) (1.2.5.6.9.13)
배추겉절이(중) (9)
딸기(중)
622.2 Kcal
1208 중식 분태콩밥(여중) (5)
봄동된장국(여중) (5.6.9)
베이컨프리타타(오븐-중) (1.2.5.10.12.13)
마라상궈(여중) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
배추겉절이(중) (9)
시험응원*약과도넛(여중) (1.5.6)
오렌지(중)
808.4 Kcal
1209 중식 흑미밥(중)
닭다리반계탕(중) (15)
해물파전(여중) (1.5.6.9.17)
마파두부(중2) (5.6.10.12.13.18)
깍두기(평) (9)
골드파인애플
곡물바-롤(여중) (5.6)
776.7 Kcal
1210 중식 카레라이스(여중) (2.5.6.10.12.13.16.18)
카프레제샐러드-방울(여중) (1.2.5.6.12.13)
뱅글소시지롤도그90g(여중) (1.2.5.6.18)
배추김치(평) (9)
유산균음료-비피더스140ml(중) (2)
679.8 Kcal
1211 중식 차조밥(중)
꼬지어묵매운탕(중2) (1.5.6.9.13)
도토리묵무침(중) (5.6.13)
양념치킨소스(여중) (4.5.6.12.13)
후라이드치킨-순살(여중)) (5.6.15)
배추김치(평) (9)
샤인머스켓(중)
703.1 Kcal
1212 중식 연잎찹쌀밥(중)
미니갈릭파이-오븐(여중) (1.2.5.6)
브로콜리크림스프(중) (2.5.6.13.16)
단호박&고구마샐러드(여중) (1.2.5.6.13)
포항초-시금치무침(여중) (5.6.13)
치즈돈카츠100g(여중) (1.2.5.6.10.12)
배추겉절이(중) (9)
665.2 Kcal
1215 중식 찰보리밥(중)
아이스슈27g(중) (1.2.5.6)
사골순대국(여중) (2.5.6.9.10.13.16)
이색나물(중)근대,도라지 (5.6)
수제함박스테이크(여중) (2.5.6.10.13.16.18)
깍두기(평) (9)
로제소스(중) (2.5.6.10.12.13.16)
귤(중)
990.3 Kcal
1216 중식 잡곡밥(중) (5)
쇠고기무국(중2) (5.6.9.16)
돈육쭈꾸미불고기(여중) (5.6.10.13)
날치알계란말이(여중) (1.5.13)
불닭맛김구이3g(여중)
배추겉절이(중) (9)
아이스홍시60g(중)
633.0 Kcal
1217 중식 유부초밥(여중) (1.2.5.6.9.13.16.18)
김치우동-주식(여중) (1.2.5.6.9.13)
마늘쫑장아찌(여중) (5.6.13)
반마리옛날통닭200g(여중) (2.5.6.12.15)
깍두기(평) (9)
초코&딸기우유200ml(여중) (2)
1123.6 Kcal
1218 중식 차수수밥(중)
햄모듬찌개(중) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
미트볼소스조림(여중) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
봄동겉절이(중) (13)
임연수어유자청구이(여중) (5.6.13)
하겐다즈아이스크림75ml(중) (1.2.5)
898.8 Kcal
1219 중식 깍두기볶음밥(여중) (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16)
불고기치즈피자*치즈디핑소스(여중) (5)
황태계란국(중) (1.5.6.9)
양배추사과샐러드(여중) (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
파래자반(중) (5.13)
배추김치(평) (9)
자일로스매실음료(여중)
693.6 Kcal
1222 중식 찹쌀밥(중2)
팥죽(여중) (13)
우리밀슈크림붕어빵50g(중) (1.2.5.6)
매콤찜닭(여중) (5.6.12.13.15.16.18)
찹쌀콩멸치볶음(여중) (5.6.13)
배추겉절이(중) (9)
샤인머스켓(중)
920.4 Kcal
1223 중식 완두콩밥(중)
굴짬뽕국(여중) (1.5.6.9.13.17.18)
수육(여중) (5.6.10)
파래자반(중) (5.13)
보쌈김치&파김치&갓김치(여중) (9)
양배추&쌈장(여중) (1.5.6.13)
3가지맛디저트-푸딩*황도*토마토(여중) (11.12)
705.2 Kcal
1224 중식 옥수수감자스프(중) (2.5.6.13.16)
오징어먹물크림파스타(여중) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
미니바게트(여중) (2.5.6)
오리엔탈야채샐러드(여중) (1.2.5.6.11.12.13.16)
랍스터테일치즈구이(중2) (1.2.5.6.13)
자두음료100ml(중)
821.4 Kcal
1226 중식 김야채주먹밥(여중) (1.2.5.6.9.13.16.18)
시금치된장국(중) (5.6.9)
블랙펄열대과일샐러드(여중) (13)
짜장떡볶이*눈꽃치즈(여중) (1.2.5.6.13.16)
크런치고로케(여중) (1.5.6)
부추김말이튀김40g(여중) (1.5.6.17.18)
깍두기(평) (9)
쿨피스180ml(중) (11.13)
722.1 Kcal
1229 중식 렌틸콩밥(중)
오색떡미니만두국(여중) (1.5.6.10.16.18)
유채나물(중) (13)
치폴레오리바베큐(여중) (13)
배추김치(평) (9)
배&골드키위(여중)
791.3 Kcal
1230 중식 차수수밥(중)
고구마빵-생지(여중) (1.2.6.14)
냉이된장찌개(여중) (5.6.9)
청포묵김무침(중) (5.6.13)
제육볶음(여중) (5.6.9.10.13)
배추겉절이(중) (9)
핫초코음료80ml-중탕(중) (2)
836.2 Kcal
1231 중식 마제소바(여중) (1.5.6.9.10)
작은밥(중)
가쓰오장국(중) (1.2.5.6.7.9.18)
마카로니콘슬로우(중) (1.2.5.6.13)
멘츠카츠100g*소스(여중) (1.2.5.6.10)
배추겉절이(중) (9)
과일음료*따옴235ml(여중) (13)
1052.1 Kcal