전국 학교 급식 정보

초등학교급식, 중학교급식, 고등학교급식 오늘의 급식 정보

경기외국어고등학교 급식정보

급식구분
석식
급식일자
20251202
급식인원수
421
오늘급식메뉴
기장밥-*
낙지볶음-* (5.6.13)
흰죽
소고기샤브샤브국 (5.6.8.9.16.18)
콩나물무침-* (5)
콘치즈버터구이-* (1.2.5.6.10.13.15.16)
포기김치(석) (9)
배-*
미니사라다빵 (1.2.5.6.10.13.15.16)
소면사리-* (5.6)
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 153.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈
칼로리정보
804.0 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
1201 석식 오므라이스-* (1.5.12)
흰죽
어묵국 (1.5.6.8.9.18)
토마토카프레제-* (2.12.13)
납작만두(4장)-* (1.5.6)
비빔야채-* (5.6.13)
연어스테이크*수제
소시지구이(60g)-* (2.5.6.10.15.16)
연어스테이크(레몬)
포기김치(석) (9)
데미소스-* (1.2.5.6.12.13.16)
데리소스-** (5.6.13)
치즈갈릭소스-* (1.2.5.6.12.13)
오렌지-*
753.2 Kcal
1202 석식 기장밥-*
낙지볶음-* (5.6.13)
흰죽
소고기샤브샤브국 (5.6.8.9.16.18)
콩나물무침-* (5)
콘치즈버터구이-* (1.2.5.6.10.13.15.16)
포기김치(석) (9)
배-*
미니사라다빵 (1.2.5.6.10.13.15.16)
소면사리-* (5.6)
804.0 Kcal
1203 석식 나시고랭볶음밥-* (1.5.6.9.12.13.15.18)
흰죽
미니양지쌀국수(국)-* (5.6.13.15.16.18)
미니양지쌀국수(면)-*
쇠고기우엉조림-* (5.6.13.16)
모닝글로리볶음-* (2.5.6.9.12.13.16.17.18)
새우멘보샤-* (1.2.5.6.9.12.13)
깍두기*석 (9)
칠리소스-* (5.6.12.13)
망고요거트 (2.13)
808.5 Kcal
1204 석식 혼합잡곡밥 (5)
흰죽
바지락순두부찌개-* (1.5.6.8.9.13.18)
치커리유자샐러드-* (13)
로제제육볶음-* (2.5.6.10.13.16)
알감자버터구이* (2)
알타리김치*석 (9)
단감-*석
청포도생크림크로와상-* (1.2.5.6.13)
눈꽃치즈 (2)
800.1 Kcal
1205 석식 부대덮밥(밥)-*
부대덮밥(소스)-* (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
흰죽
피타브레드샌드위치-* (1.2.5.6.12.13.15.18)
수제비국 (5.6.8.9.18)
두부장조림-* (1.5.6.13)
오징어실채볶음-* (5.6.13.17)
깍두기*석 (9)
현미볼강정-* (5)
비타미니즈-*
753.5 Kcal
1206 석식 발아현미밥
흰죽
감자양파국-* (5.6.8.9.18)
양상추샐러드-셀러리(석)
숯불오리야채볶음-** (5.6.12.13)
햄전*2개 (1.2.5.6.10.15.16)
포기김치(석) (9)
자두드레싱-*
케찹-* (12)
배-*
1066.7 Kcal
1207 석식 차조밥-*
흰죽
사골떡만두국 (1.5.6.10.13.15.16.18)
고구마샐러드-*++ (1.5.13)
골뱅이야채무침-* (5.6.13.17)
수제함박스테이크&소스-* (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
포기김치(석) (9)
방울토마토-* (12)
917.0 Kcal
1208 석식 차돌숙주덮밥(밥)-*
흰죽
참치김치찌개 (5.6.8.9.18)
오리배추찜-*
배추찜(소스)-* (5.6.12.13)
블랙페퍼닭가슴살샐러드-* (5.6.15)
차돌숙주덮밥(볶음)-* (5.6.13.16.18)
베이컨떡말이-*수제 (5.6.10.12.16)
베이컨떡말이-*소스 (5.6.12.13)
포기김치(석) (9)
바나나-*
홍삼면역젤리-*
1380.8 Kcal
1209 석식 수수밥-*
흰죽
쇠고기무국 (5.6.16)
묵은지돈육찜-* (5.6.9.10.13)
콩나물무침-* (5)
야채계란말이-* (1.5)
깍두기*석 (9)
케찹-* (12)
마시는공신젤-*
딸기-*
857.8 Kcal
1210 석식 검정콩밥-* (5)
흰죽
실곤약야채무침-* (5.6.13)
순대국-* (2.5.6.10.13.16)
닭봉조림(4조각)-* (5.6.13.15.18)
베이컨숙주볶음-* (5.6.10.12.16)
석박지(석) (9)
다대기
메론-*
도라에몽암기빵-* (1.2.5.6)
1241.7 Kcal
1211 석식 귀리밥-*
흰죽
한우된장찌개-* (5.6.8.9.16.18)
비빔면-** (3.5.6)
쌈장-* (5.6)
삼겹살*버섯구이 (10.13)
포기김치(석) (9)
오렌지-*
투데이스터디넛-* (2.5.14)
1506.9 Kcal
1212 조식 수수밥-*조
브로콜리스프-* (2.5.6.15.16)
허니버터카스테라-조 (1.2.5.6)
한우우거지국-*조 (5.6.16)
새송이버섯볶음-*조 (5)
스팸두부구이-*조 (1.2.5.6.10.13.15.16)
포기김치(조) (9)
시리얼(아몬드&콘)-* (2.5.6)
청포도(샤인머스켓)
짜요짜요-* (2)
시리얼(후르트링)-* (5.6)
698.5 Kcal
1215 석식 치킨마요덮밥(밥)
치킨마요덮밥(고명) (1)
치킨마요덮밥(치킨텐더) (1.5.6.15.18)
치킨마요덮밥(깻잎)
흰죽
물떡어묵국-* (1.5.6.8.9.18)
김치볶음-* (5.9.13)
병아리콩멸치볶음-* (5.6.13)
큐브포크스테이크*소스-* (5.6.10.12.13.16.18)
치킨마요덮밥(소스)-* (1.5.6.13)
포도(시들러스)*석
데친두부-* (5)
1835.7 Kcal
1216 석식 귀리밥-*
흰죽
명란계란파국-* (1.5.6.8.9.18)
쌈장-* (5.6)
시래기제육볶음-* (5.6.10.13)
캠핑조개관자구이-* (13.18)
깍두기*석 (9)
솔티드카라멜크로넛-* (1.2.5.6)
912.7 Kcal
1217 석식 흰죽
유부국 (1.2.5.6.9)
리코타치즈샐러드-* (2)
닭갈비볶음밥-* (5.6.13.15)
회오리감자-* (5.6)
통소시지치즈롤토스트-* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
포기김치(석) (9)
발사믹드레싱 (1.2.5.6)
바나초코-* (5)
메론-*
1371.3 Kcal
1218 석식 혼합잡곡밥 (5)
흰죽
들기름칼국수-* (3.5.6.13.16)
얼갈이된장국-* (5.6.8.9.18)
무말랭이무침-* (5.6.13)
쌈장-* (5.6)
돼지고기보쌈-* (5.6.10)
오이스틱-*
파인애플-*
아삭이고추-*
1503.3 Kcal
1219 중식 꼬막야채비빔밥(밥)-*
꼬막야채비빔밥(야채)-*
흰죽
순두부계란죽-* (1.5)
쇠고기미역국-* (5.6.16)
콘샐러드-* (1.5.13)
파채겉절이-* (13)
꼬막야채비빔밥(꼬막무침)-* (5.6.13.18)
베이컨숙주볶음-* (5.6.10.12.16)
돼지고기육전-* (1.5.6.10)
포기김치(중) (9)
딸기모찌 (6.13)
1274.9 Kcal
1222 석식 기장밥-*
흰죽
마라탕-* (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
양배추햄볶음-* (1.2.5.6.10.13.15.16)
크림새우(6개)-** (13.1.5.6.9)
깍두기*석 (9)
오렌지드레싱 (1.2.5.6)
크림새우소스-** (1.2.5.6)
바나나-*
열대과일양상추샐러드-*
1972.7 Kcal
1223 석식 충무김밥
흰죽
미니잔치국수(국)-* (1.5.6.8.9.13.18)
미니잔치국수(면)-* (5.6)
왕만두찜(2개)-* (1.5.6.10.13.16.18)
불고기참나물샐러드-* (5.6.13.16)
오징어어묵무침 (1.5.6.13.17)
석박지(석) (9)
스윗고구마라떼-* (2)
방울토마토-* (12)
1279.1 Kcal
1224 석식 지코바치밥(밥)-**
흰죽
모듬어묵국 (1.5.6.8.9.18)
푸딩양상추샐러드
지코바치밥(치킨)-** (5.6.12.13.15)
체다치즈함박스테이크-* (1.2.5.6.10.12.15.16)
허니버터고구마구이 (2)
깍두기*석 (9)
요거트드레싱 (1.2.5.6)
파인스테이크소스-** (5.6.12.13.16.18)
스테이크소스-* (5.6.12.13.16)
미니약과-* (6)
쁘띠첼-*
지코바치밥(고명)-** (1.5)
지코바치밥(김가루)-**
2932.5 Kcal
1229 석식 기장밥-*
흰죽
쇠고기무국 (5.6.16)
구름치즈찜닭-* (1.2.5.6.13.15)
쫄면무침-* (5.6.13)
군만두(3개)-* (1.5.6.10.16.18)
초간장-* (5.6.13)
파인애플-*
1650.2 Kcal
1230 석식 추가밥-*
흰죽
짜계치(소스)-* (1.5.6.10.13.16.18)
짜계치(치즈)-* (2)
짜계치(계란)-* (1)
짜계치(면)-* (1.6)
동물모양찐빵 (1.2.5.6)
고기짬뽕국-* (5.6.8.9.10.13.17.18)
짜사이무침-* (13)
연근칩샐러드-* (5.6)
꿔바로우-* (1.5.6.10)
포기김치(석) (9)
발사믹드레싱 (1.2.5.6)
꿔바로우소스-* (5.6.12.13.18)
2220.8 Kcal
1231 조식 흑미밥-*조
게살야채죽-* (1.5.6.8)
돈육짜글이찌개-*조 (5.6.10)
닭숯불구이**조 (5.6.12.13.15)
건파래볶음-*조 (5.13)
깍두기*조 (9)
시리얼(아몬드&콘)-* (2.5.6)
짜요짜요-* (2)
메론-*조
시리얼(스페셜K)-* (5.6)
미니부시맨브레드-* (1.2.5.6)
910.9 Kcal