전국 학교 급식 정보

초등학교급식, 중학교급식, 고등학교급식 오늘의 급식 정보

경기외국어고등학교 급식정보

급식구분
석식
급식일자
20250617
급식인원수
617
오늘급식메뉴
혼합잡곡밥 (5)
흰죽
새알미역국-* (5.6)
삼겹살배추찜-* (10.13)
삼겹살배추찜(소스)-* (5.6.13)
비빔면-** (3.5.6)
영양부추샐러드-*
포기김치(석) (9)
발사믹드레싱 (1.2.5.6)
포도(시들러스)*석
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 135.3
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 48.3
비타민A(R.E) : 84.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(
칼로리정보
1131.7 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
0602 석식 참치야채비빔밥(밥)-*
참치야채비빔밥(생채)-*
참치야채비빔밥(참치)-* (1.5)
흰죽
콩가루배추국 (5.8.9.18)
초고추장-* (5.6.13)
콘샐러드-* (1.5.13)
궁중떡볶이-* (5.6.13.16)
파닭꼬치(2개) (5.6.13.15)
깍두기*석 (9)
파인애플-*
760.2 Kcal
0603 석식 김치리조또 (2.5.9.10)
흰죽
유부국 (1.2.5.6.9)
블루베리소스샐러드(야채)
블루베리소스샐러드(소스) (1.2.5.6)
메가크런치 (5.6.13)
수제함박스테이크&소스-* (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기*석 (9)
오렌지쥬스-* (13)
키위-*
눈꽃치즈 (2)
803.5 Kcal
0604 석식 구운치킨마요덮밥(밥)-*
구운치킨마요덮밥(구운치킨)-* (1.2.5.6.12.15.16)
구운치킨마요덮밥(깻잎)-*
구운치킨마요덮밥(고명)-* (1)
흰죽
팽이장국-* (5.6.8.9.18)
푸딩양상추샐러드
두끼떡볶이 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
허니버터고구마구이 (2)
깍두기*석 (9)
요거트드레싱 (1.2.5.6)
포도(크림슨)
딸기칩라떼-* (2)
807.4 Kcal
0605 석식 카불라이스(카레)-* (2.5.6.12.13.16.18)
카불라이스(고기)-* (5.6.10.13.18)
흰죽
미니베이컨토마토디럭스-* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
콩나물국-* (5.8.9.18)
단호박샐러드-* (1.5)
김치볶음-* (5.9.13)
허니건빵-* (5.6)
스위트트로피컬주스-* (13)
데친두부-* (5)
772.3 Kcal
0609 석식 찹쌀밥-*
흰죽
유부주머니국-* (1.5.6.8.9.10.16.18)
콩나물무침-* (5)
낙삼새-* (5.6.9.10.13.18)
햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
계란후라이(1개)-* (1.5)
알타리김치*석 (9)
키위-*
766.6 Kcal
0610 석식 율무밥-*
흰죽
묵은지등뼈감자탕-* (5.6.9.10)
치커리유자샐러드-* (13)
임연수구이-*
두부텐더허니강정-* (1.5.6.13.18)
순살가자미구이 (5.6)
석박지(석) (9)
방망이허니브레드-* (2.5.6.13)
포도(크림슨)
801.7 Kcal
0611 석식 흑미밥-*
흰죽
도토리묵냉국(국) (5.6.16)
도토리묵냉국(묵) (9)
양상추샐러드-비타민(석)
들기름막국수-* (3.5.6.13)
뼈없는닭갈비(떡X)-* (5.6.13.15)
야채계란말이-* (1.5)
오리엔탈드레싱 (5.6)
케찹-* (12)
방울토마토-* (12)
눈꽃치즈 (2)
809.5 Kcal
0612 석식 오므라이스-* (1.5.12)
흰죽
옹심이크림뇨끼-* (2.5.6.10.12.13.16.17)
두부김치국 (5.6.9)
연근칩샐러드-* (5.6)
타워함박스테이크-* (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
소세지구이 (2.5.6.10.15.16)
깍두기*석 (9)
데미소스-* (1.2.5.6.12.13.16)
포도드레싱 (1.2.5.6)
스테이크소스-* (5.6.12.13.16)
바나나-*
784.7 Kcal
0613 석식 추가밥-*
흰죽
닭칼국수(국)-* (1.5.6.13.15)
닭칼국수(면)-* (6)
배추겉절이(수제) (9.13)
소세지양상추샐러드-* (2.5.6.10.15.16)
오징어실채볶음-* (5.6.13.17)
메밀전병(1개)-* (2.3.5.6.16.18)
머스타드소스-* (1.5.6.13)
다대기 (5.6.13)
코코푸딩-*
우리쌀콘소메맛스틱-* (2.6)
787.3 Kcal
0616 석식 가츠동(돈까스/80)-* (1.5.6.10)
가츠동(밥)
흰죽
참치김치찌개 (5.6.8.9.18)
토마토카프레제-* (2.12.13)
아몬드멸치볶음-* (5.6.13)
맵달타코야끼-* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기*석 (9)
가츠동(소스) (1.5.6.8.9.12.13.18)
돈까스소스(추가)-* (5.6.12.13.18)
파인애플-*
3064.7 Kcal
0617 석식 혼합잡곡밥 (5)
흰죽
새알미역국-* (5.6)
삼겹살배추찜-* (10.13)
삼겹살배추찜(소스)-* (5.6.13)
비빔면-** (3.5.6)
영양부추샐러드-*
포기김치(석) (9)
발사믹드레싱 (1.2.5.6)
포도(시들러스)*석
1131.7 Kcal
0618 석식 귀리밥-*
흰죽
해물볶음우동(반찬/고명)-* (5.6.9.12.13.15.17.18)
해물볶음우동(반찬/면)-* (5.6)
마라탕-* (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
양상추샐러드-베이비(석)
꿔바로우-* (1.5.6.10)
깍두기*석 (9)
파인애플드레싱 (1.2.5.6)
꿔바로우소스-* (5.6.12.13.18)
방울토마토-* (12)
2762.6 Kcal
0619 석식 김치볶음밥-* (5.6.9.13)
흰죽
유부주머니국-* (1.5.6.8.9.10.16.18)
루꼴라샐러드
베이컨버섯볶음-* (5.6.10.12.13.16.18)
계란후라이(1개)-* (1.5)
깔매함박(함박)-* (1.2.5.6.10.12.15.16)
백김치(석) (9)
망고드레싱 (1.2.5.6)
깔매함박(소스)-* (5.6.13.2)
바나나-*
꿀배에이드-* (13)
1248.2 Kcal
0620 석식 흑미밥-*
흰죽
소프트치즈케익-* (1.2.5.6)
소고기샤브샤브국 (5.6.8.9.16.18)
스팸두부조림-* (1.2.5.6.10.13.15.16)
로즈마리오븐닭구이-* (5.6.13.15.18)
포기김치(석) (9)
샤인머스켓주스-* (13)
바질토마토샐러드-* (12.13)
1490.2 Kcal
0621 석식 소고기강된장비빔밥(밥)-*
흰죽
계란파국-* (1.5.6.8.9.18)
취나물무침-* (5.6)
건파래볶음-* (5.13)
불고기떡잡채-* (5.6.13.16)
깍두기*석 (9)
소고기강된장비빔밥(강된장)-* (5.6.8.9.13.16.18)
오렌지-*
883.6 Kcal
0622 석식 기장밥-*
쇠고기감자국-* (5.6.8.9.16.18)
묵은지돈육찜-* (5.6.9.10.13)
비름나물무침-* (5.6)
한식잡채-* (5.6.10.13)
키위-*
딸기요거트-* (2.13)
967.4 Kcal
0623 석식 간장계란밥*김가루-* (1.5.6)
흰죽
참깨라면st수제비국-* (1.5.6.8.9.18)
감자조림 (5.6.13)
콩나물무침-* (5)
로제오징어볶음-* (1.2.5.6.13.17)
열무김치*석 (9)
김가루-*
스테비아방울토마토-* (12)
1157.2 Kcal
0624 석식 짜장소스-* (1.5.6.10.13.18)
잡채밥(밥)-*
흰죽
계란파국-* (1.5.6.8.9.18)
짜사이무침-* (13)
잡채밥(잡채)-* (5.6.10.13)
탕수육-* (1.5.6.10)
포기김치(석) (9)
탕수육소스-* (5.6.11.12.13)
요거트드레싱 (1.2.5.6)
파인애플-*
만다린샐러드
아이스티-* (11)
1813.2 Kcal
0625 석식 차조밥-*
흰죽
돈육김치찌개 (5.6.8.9.10.18)
양배추샐러드-*
골뱅이야채무침-*(+면) (5.6.13.17)
허니콤보치킨(봉&윙) (5.6.15)
허니콤보치킨(소스) (5.6.13.18)
알타리김치*석 (9)
치킨무
키위드레싱 (1.2.5.6)
청포도(샤인머스켓)
1205.7 Kcal
0626 석식 제육야채비빔밥(밥)-*
제육야채비빔밥(야채)-* (5)
흰죽
훈제오리스낵랩-* (1.2.5.6.13)
열무된장국 (5.6.8.9.18)
계란찜-* (1)
미역줄기볶음-* (5)
제육야채비빔밥(제육)-* (5.6.10.13)
포기김치(석) (9)
블루베리요거트 (2.13)
1328.6 Kcal
0627 석식 혼합잡곡밥 (5)
흰죽
북어채국-* (1.5.6.8.9.18)
참외샐러드-* (13)
등촌샤브불고기-* (5.6.10.13)
콘소메알감자-* (2.5.6.13)
포기김치(석) (9)
넛츠파워-* (2.4.5.6.14)
고칼슘음료-* (2.13)
1226.8 Kcal
0628 석식 흰죽
감자짜글이-* (1.2.5.6.10.13.15.16)
양상추샐러드-비타민(석)
감자채볶음-* (5)
베이컨떡말이-*수제 (5.6.10.12.16)
베이컨떡말이-*소스 (5.6.12.13)
포기김치(석) (9)
유자드레싱 (13)
오렌지-*
764.0 Kcal
0629 석식 찹쌀밥-*
흰죽
사골떡만두국-뚝 (1.5.6.10.13.15.16.18)
연두부-* (5)
참나물무침-* (5.6)
제육김치볶음-* (5.6.9.10.13)
깍두기*석 (9)
양념장(부추)-* (5.6.13)
매실차(냉) (13)
참외-*
964.0 Kcal
0630 석식 기장밥-*
흰죽
설렁탕(국) (13.16)
설렁탕(면) (5.6)
안동찜닭(당면X)-* (5.6.13.15)
오이무침-* (5.6.13)
콘치즈버터구이-* (1.2.5.6.10.13.15.16)
석박지(석) (9)
레모나비타민젤리-*
참외-*
1334.3 Kcal