| 날짜 | 구분 | 메뉴 | 칼로리 |
|---|---|---|---|
| 1201 | 중식 | 권장)칼슘강화찰보리밥 권장)도토리묵채국 (5.6.7.9.18) 권장)계란찜 (1.9.13) 권장)주꾸미볶음&콩나물 (5.6.13.18) 권장)총각김치 (9) 권장)무라벨요구르트 (2) 권장)고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) |
712.5 Kcal |
| 1202 | 중식 | 권장)칼슘강화팥찰밥 권장)한우미역국 (5.6.9.13.16) 권장)돼지갈비찜 (5.6.10.13.18) 권장)3색나물(취나물,콩나물,시금치) (5.6) 권장)잡채 (1.5.6.10.13.16.18) 권장)배추김치 (9) 권장)케이크 (1.2.5.6) |
846.0 Kcal |
| 1203 | 중식 | 권장)오므라이스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 권장)애호박된장국 (5.6.9) 권장)감자범벅 (1.2.5.6.10.13.15.16) 권장)꼬시래기무침 (5.6.13) 권장)깍두기 (9) 바나나단지우유 (2.12) 권장)핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16) |
898.6 Kcal |
| 1204 | 중식 | 권장)청차조밥 권장)황태뭇국 (1.5.6.9.13) 안동찜닭 (5.6.13.15.16) 권장)쌈추겉절이 (5.6.13) 권장)가자미튀김&간장양파소스 (2.5.6.12.13.16.18) 권장)치즈볼 (1.2.5.6.13) 메론 |
842.9 Kcal |
| 1205 | 중식 | 권장)칼슘강화찹쌀밥 권장)등뼈감자탕 (2.5.6.9.10) 권장)메추리알장조림 (1.2.5.6.10.13.15.16.18) 권장)미역줄기볶음 (5.13) 권장)생선까스&콘소스 (1.5.6.13) 섞박지 (9) 권장)수제쿠키 (1.2.5.6) |
905.4 Kcal |
| 1208 | 중식 | 권장)셀프충무김밥 권장)우동&야채튀김 (1.2.5.6.7.9.18) 권장)참치마요 (1.5.13) 권장)충무식오징어어묵무침 (1.5.6.7.13.17.18) 섞박지 (9) 궁채장아찌 (5.6.13) 비타500음료 (13) |
944.6 Kcal |
| 1209 | 중식 | 권장)칼슘강화귀리밥 권장)한우뭇국 (5.6.16) 권장)모듬숙쌈&젓갈양념 (13) 권장)제육볶음 (5.6.10.13.18) 권장)콘치즈구이 (1.2.5.6.10.13.15.16) 권장)배추김치 (9) 권장)귤 |
869.4 Kcal |
| 1210 | 중식 | 권장)김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18) 권장)계란국 (1.5.6.9) 권장)망고치즈샐러드 (1.2.4.5.6) 권장)고사리들깨찜 (5.6) 권장)크럼블치킨&치즈볼 (1.2.5.6.12.13.15) 권장)컵에이드음료(레몬) |
825.5 Kcal |
| 1211 | 중식 | 찰현미밥 권장)얼큰장수제비국 (1.5.6.9) 권장)만두&비빔채소 (1.5.6.10.13.16.18) 권장)쥐포실채조림 (5.6.13) 권장)수제한우떡갈비(오븐) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 깻잎양념김치 (9) 배추김치 (9) |
872.3 Kcal |
| 1212 | 중식 | 권장)완두콩밥 권장)두부된장국찌개 (5.6.9) 권장)돼지수육 (5.6.10.13) 권장)비빔막국수 (3.5.6.13) 권장)새우살애호박볶음 (9.13) 보쌈김치 (9) 권장)모듬쌈&쌈장 (4.5.6.13) |
763.0 Kcal |
| 1215 | 중식 | 권장)오색나물비빔밥(고추장소스) (5.6.13) 권장)바지락칼국수 (5.6.9.18) 권장)코다리강정 (1.2.5.6.12.13) 배추겉절이김치 (9.13) 배라컵아이스크림 (1.2.5) |
786.6 Kcal |
| 1216 | 중식 | 권장)칼슘강화찰흑미밥 권장)단배추된장국 (5.6.9) 권장)두부조림 (5.6.12.13.18) 오리짜박불고기&야채겉절이 (5.6.13.18) 권장)미나리새우전 (1.5.6.9.13) 권장)백김치 (9) 골드파인애플 |
796.7 Kcal |
| 1217 | 중식 | 권장)자장면 (1.5.6.10.13.16) 권장)해물짬뽕국 (5.6.9.13.17.18) 짜사이무침 (13) 유린기 (1.2.5.6.13.15) 미니요구르트 (2) 새우딤섬 (1.5.6.8.9.13) 선택)흰밥&배추김치 (9) |
798.6 Kcal |
| 1218 | 중식 | 강황쌀밥 3색감자옹심이미역국 (5.6.9.17) 삼겹살김치찜 (5.6.9.10.13.18) 콩나물톳무침 (5) 감자채파프리카볶음 (5) 무말랭이김치 선택)미리먹는동지팥죽 (13) 바스크초코치즈케이크 (1.2.5.6) |
786.3 Kcal |
| 1219 | 중식 | 권장)옥수수쌀밥 권장)참치김치찌개 (5.9) 권장)알감자닭볶음탕 (5.6.13.15) 권장)숙주크래미무침 (5.6) 한우육전&양파소스 (1.5.6.13.16) 크리스피롤(콘크림스프맛) (1.2.5.6) |
719.1 Kcal |
| 1222 | 중식 | 권장)카레라이스 (2.5.6.12.13.15.16.18) 권장)팽이버섯장국 (5.6.9.13) 권장)진미채볶음 (1.5.6.13.17) 권장)시리얼새우튀김 (1.2.5.6.9) 배추김치 (9) 권장)걱정뿌셔뿌셔 (1.2.5.6) |
840.7 Kcal |
| 1223 | 중식 | 권장)미트스파게티(알리오올리오) (1.2.5.6.10.12.13.16) 권장)양송이브로콜리스프 (2.5.6.13.16) 수제모듬피클 (13) 권장)흑임자양상추샐러드 (1.2.5.6.13) 권장)직접만든수제돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16) 머랭쿠키(크리스마스) (1.2.4.5.6) 권장)보조밥&배추김치 (9) |
861.4 Kcal |
| 1224 | 중식 | 권장)치킨마요덮밥 (1.5.6.7.13.15.18) 권장)매콤콩나물국 (5.6.9) 권장)배도라지무침 (13) 배추김치 (9) 떠먹는과일젤리 하우스귤 권장)소떡소떡 (1.2.5.6.12.13) |
900.7 Kcal |
| 1226 | 중식 | 권장)한우건파래주먹밥 (1.5.6.9.13.16.18) 권장)잔치국수 (1.5.6.9) 권장)코다리조림 (5.6.13) 권장)핫퐁듀치킨 (5.6.12.13.15) 권장)배추김치 (9) 권장)수제쿠키 (1.2.5.6) |
850.9 Kcal |
| 1229 | 중식 | 권장)김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16) 고등어시래기조림 (5.6.7.13) 밥칸)통가래떡국물떡볶이 (1.5.6.13) 권장)모듬튀김 (1.5.6.9.10.16.17.18) 나박물김치 (9) 배추김치 (9) 유산균음료(복숭아) (2) |
828.4 Kcal |
| 1230 | 중식 | 권장)칼슘강화찹쌀밥 권장)한우나주곰탕 (1.5.6.13.16) 권장)아삭고추찜 (5.6.13) 권장)순대채소볶음 (2.5.6.10.13.16) 권장)편*토랑꼬꼬전&파채겉절이 (5.6.15) 깍두기 (9) 권장)오란다&식혜 (5.13) |
852.3 Kcal |
| 1231 | 중식 | 권장)칼슘강화블루베리쌀밥 권장)마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16) 권장)마카로니햄샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16) 권장)꼬들단무지무침 (1.2.5.6.9.13.16.18) 권장)찹쌀꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.13) 권장)배추김치+곤드레밥 (5.6) 권장)골라먹는우유 (2) |
809.6 Kcal |