전국 학교 급식 정보

초등학교급식, 중학교급식, 고등학교급식 오늘의 급식 정보

광주서광중학교 급식정보

급식구분
중식
급식일자
20250620
급식인원수
410
오늘급식메뉴
친환경검정쌀밥
잔치국수 (5.6.9)
닭감자매콤조림 (5.6.13.15)
오이샐러드 (5.6.13)
쑥갓나물
진미채볶음 (5.6.13.17)
김치 (9)
수박
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 131.9
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 379.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈
칼로리정보
805.5 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
0602 중식 친환경찰보리밥
시래기된장국 (5.6.9)
야채샐러드 (5.6.12.13)
춘천식닭갈비 (5.6.13.15)
풀치볶음 (5.6.13)
콩튀각멸치볶음 (5.6.9.13)
총각김치 (9)
딸바라떼 (2)
740.3 Kcal
0604 중식 짜장밥 (1.2.5.6.10.13)
된장국 (5.6.9)
상추겉절이 (5.6.13)
단무지
꽈리깐멸치볶음 (5.6.13)
자메이카치킨 (15)
수박
791.2 Kcal
0605 중식 친환경차수수밥
쇠고기미역국 (5.6.8.9.13.16)
수육 (5.6.9.10.13.18)
가지나물 (5.6)
쥐포실채무침 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
쌈장 (5.6)
떠먹는아이스크림 (1.2.5)
친환경모듬쌈
985.1 Kcal
0609 중식 친환경잡곡밥 (5)
맑은콩나물국 (5.9.18)
꽈리어묵볶음 (1.5.6.13)
매콤돼지불고기 (5.6.10.13)
머위대나물 (18)
김치 (9)
쌈장 (5.6)
비스킷초코샌드 (2.5.6)
꼬마요구르트 (2)
친환경모듬쌈
789.1 Kcal
0610 중식 친환경찰흑미밥
마라부대찌개 (1.2.5.6.10.15.16)
들깨수제비 (5.6.9)
크리스피꿔바로우/상큼소스 (1.5.6.10.11.13)
순살고등어카레구이 (2.5.6.7.10.12.13.16.18)
김치 (9)
김치담그기 (13)
발사믹샐러드 (2.12.13)
씨리얼요거트 (2)
1140.0 Kcal
0611 중식 산채비빔밥 (5)
아욱된장국 (5.6.18)
야채달걀찜 (1.2.5.6.10.15.16)
꼬들오이지
파래자반볶음
김치 (9)
케첩 (12)
한우약고추장 (5.6.13.16)
쌀핫도그 (1.2.5.6.10.15.18)
783.6 Kcal
0612 중식 쌀밥
쫄면야채무침 (5.6.13)
양상추샐러드 (1.5.6.8.13.14.18)
가지나물 (5.6)
눈꽃치즈돈까스/로제소스 (1.5.6.10.12.13)
김치 (9)
망고바
903.2 Kcal
0613 중식 친환경찰보리밥
냉모밀국수 (1.3.5.6.7.9.13.18)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
오이상큼무침 (5.6.13)
깐멸치볶음 (5.6.13)
바삭닭강정 (5.6.13.15)
김치 (9)
딸기아이스크림 (1.2.5)
774.3 Kcal
0616 중식 친환경발아현미밥
팽이버섯된장국 (5.6.9)
꽈리고추찜 (5.6.13)
콩나물무침 (5)
오리버섯불고기 (5.6.13)
김치 (9)
쌈장 (5.6)
감귤&한라봉주스 (13)
친환경모듬쌈
904.0 Kcal
0617 중식 친환경혼합잡곡밥 (5)
크루통크림스프 (2.5.6.16)
아삭고추무침 (5.6)
애호박초회 (13.18)
쥐포채볶음 (5.6.13)
상큼소스 (1.5.6.13)
통살새우까스 (1.5.6.9)
김치 (9)
초코칩꽈배기파이 (1.2.5.6)
1015.5 Kcal
0618 중식 쌀밥
스파게티/미트소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
도토리묵국 (5.6.9.16)
깻잎지 (5.6.13)
야채샐러드 (5.6.12.13)
보쌈김치 (9)
소떡소떡 (1.2.5.6.10.15.16)
골드파인애플
736.8 Kcal
0619 중식 친환경찰보리밥
얼갈이된장국 (5.6.9)
매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
올방개묵무침 (5.6)
상큼오이무침 (5.6.13)
김치 (9)
초코아이스바 (1.2.5)
쫄깃찐만두 (1.5.6.10.16.18)
843.7 Kcal
0620 중식 친환경검정쌀밥
잔치국수 (5.6.9)
닭감자매콤조림 (5.6.13.15)
오이샐러드 (5.6.13)
쑥갓나물
진미채볶음 (5.6.13.17)
김치 (9)
수박
805.5 Kcal
0623 중식 친환경찰보리밥
가쓰오우동국 (1.2.5.6.7.9.18)
갑오징어초무침 (5.6.13.17)
가지나물 (5.6)
오리훈제구이/소스
총각김치 (9)
쌈장 (5.6)
라임&레몬주스 (13)
친환경모듬쌈
847.8 Kcal
0624 중식 친환경찰흑미밥
옛날순대국 (2.5.6.9.10.13.16.17.18)
순살고등어감자조림 (5.6.7.13)
오이소박이 (9.13)
꼬시래기무침 (13)
후랑크소시지구이 (2.5.6.10.15.16)
초코아이스바 (1.2.5)
827.3 Kcal
0625 중식 카레덮밥 (2.5.6.9.10.12.13.16.18)
된장국 (5.6.9)
솎음열무무침 (5.6.13)
꼬막야채무침 (13.18)
웨지감자
탄두리치킨 (15)
김치 (9)
망고라씨 (2)
860.4 Kcal
0626 중식 쌀밥
꼬지어묵국 (1.5.6.9)
우무콩국 (2.5.13)
상추겉절이 (5.6.13)
미역오이상큼무침 (13)
국물떡볶이 (1.5.6.12.13)
머위대나물 (18)
모듬튀김 (1.5.6.16.17)
김치 (9)
쿨복숭아주스 (11.13)
779.7 Kcal
0627 중식 친환경발아현미밥
쫄깃물만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
숙주맛살무침 (1.5.6.8)
연줄기나물
돼지고추장불고기 (5.6.10.13)
김치 (9)
쌈장 (5.6)
친환경방울토마토 (12)
미니아이스초코 (1.2.5)
친환경모듬쌈
793.0 Kcal
0630 중식 친환경찰흑미밥
감자호박된장국 (5.6.9)
로제찜닭 (2.5.6.12.13.15.16)
오이샐러드 (5.6.13)
꽈리깐멸치볶음 (5.6.13)
만두그라탕 (1.2.5.6.10.12.16.18)
김치 (9)
사과주스 (13)
984.8 Kcal