날짜 | 구분 | 메뉴 | 칼로리 |
---|---|---|---|
1001 | 중식 | 달걀볶음밥 (1.5.6.9.13.18) 발사믹슬림단무지 (1.2.5.6) 짜장소스 (5.6.9.10.13.16) 해물볶음우동(간장) (5.6.7.9.10.13.17.18) 포기김치 (9) 크림치즈딸기떡 (2.5) 샤인머스캣(포도) |
917.5 Kcal |
1002 | 중식 | 발아현미밥 우거지등갈비감자탕 (5.6.9.10.13) 고사리나물볶음 (5.6.7.13.18) 진미채볶음(고추장) (5.6.13.17) 망고생크림크로플 (1.2.5.6) 석박지 (9) 연근부각 (5.6) |
1125.0 Kcal |
1013 | 중식 | 기장밥 잔치국수 (1.5.6.7.9.13.18) 오이지무침 (13) 마라오징어채소볶음 (1.5.6.7.10.12.13.15.17.18) 뿌링클치즈볼 (1.2.5.6.13) 열무김치 (9) 미숫가루두유 (5) |
752.6 Kcal |
1014 | 중식 | 깍두기불고기볶음밥 (5.6.9.10.13) 허니감자튀김-고 (2.5.6.13) 계란후라이 (1.5) 배추겉절이 (9) 엑설런트&요거트(열대과일오레오즈) (1.2.5.6) |
956.5 Kcal |
1015 | 중식 | 발효누룽현미밥 꽈리고추메추리알조림 (1.5.6.10.13) 마늘종고추장무침 (5.6.13) 피자를만난치킨 (15) 석박지 (9) 망고쥬스&샤인머스캣쥬스 (2) 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16) |
715.3 Kcal |
1016 | 중식 | 차조밥 콩나물감자국 (5.6.9.13) 도토리묵양념장 (5.6.13) 부추잡채 (5.6.10.13) 등갈비바베큐 (2.5.6.10.12.13.15.18) 배추겉절이 (9) 쌀약과에그타르트 (1.2.5.6) |
905.0 Kcal |
1017 | 중식 | 보리밥 순대국 (2.5.6.10.13.16) 수제양파간장절임 (5.6.13) 어묵채소볶음 (1.5.6.12.13.18) 숯불치즈퐁닭 (1.2.5.6.13.15) 깍두기 (9) 윌미니(요구르트) (2) |
771.8 Kcal |
1020 | 중식 | 귀리밥 콩나물국 (5.6.13) 돈육김치찜 (5.6.9.10.13.16) 마늘종고추장무침 (5.6.13) 체다치즈오믈렛&소스 (1.2.5.6.12.13.16) 오이김치 (9) 독도의날케이크 (1.2.5.6) |
859.8 Kcal |
1021 | 중식 | 곤드레밥 (5.6) 쫄우동 (1.2.5.6.7.9.13.18) 통새우4미꼬치&명란마요소스 (1.2.5.6.9.13) 포기김치 (9) 부추양념장 (5.6.13) 하겐다즈(아이스크림) (1.2.5) |
778.0 Kcal |
1022 | 중식 | 새우살파래볶음밥 (1.2.5.6.9.13.18) 국물떡볶이 (1.5.6.9.10.13.15) 감자모짜찰핫도그 (1.2.5.6.10.16) 배추겉절이 (9) 쥬시쿨 (2.13) |
979.0 Kcal |
1023 | 중식 | 발아현미밥 마라쌀국수 (5.6.12.13.16.18) 올방개묵김가루무침 (5.6) 샐러드와머스타드드레싱 (1.2.5.6.12.13) 탄두리닭살구이-고 (2.5.6.12.13.15.16.18) 포기김치 (9) 거꾸로먹는야쿠르트 (2) |
880.4 Kcal |
1024 | 중식 | 흑미밥 육개장 (1.5.6.13.16) 돼지갈비찜 (5.6.10.13) 콩나물파채무침 (5.13) 고등어순살구이 (2.5.6.7.13.15.18) 포기김치 (9) 샤인머스캣(포도) |
955.8 Kcal |
1027 | 중식 | 파로밥 어묵유부국 (1.5.6.7.8.9.13.18) 콩나물부추무침 (5.6) 닭갈비낙지곱창볶음 (1.5.6.10.13.15) 김자반 (5) 포기김치 (9) 인절미맛아몬드 |
677.7 Kcal |
1028 | 중식 | 잡곡밥 유부우동 (1.2.5.6.7.9.13.18) 발사믹슬림단무지 (1.2.5.6) 마크니커리소스(새우튀김) (1.2.5.6.9.12.13.15.16.18) 배추겉절이 (9) 망고용과샐러드 (1.2.5.6) |
771.2 Kcal |
1029 | 중식 | 차수수밥 숙주미나리무침 (5.6) 감자채볶음 (2.5) 비엔나소시지채소볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 총각김치 (9) 사과샤벳(사과당) (1.2.5) 차돌박이청국장찌개 (5.6.9.13.16) |
788.1 Kcal |
1030 | 중식 | 작은밥 차슈돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16) 양상추흑임자샐러드 (1.5.12) 아삭이고추오이된장무침 (5.6.13) 배추겉절이 (9) 구운김 |
990.3 Kcal |
1031 | 중식 | 클로렐라쌀밥 쇠고기무국 (5.6.16) 미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8) 온두부와볶음김치 (5.6.7.9.13.18) 참조기순살튀김 (5.6.13) 석박지 (9) 초코&딸기우유 (2) |
770.0 Kcal |