날짜 | 구분 | 메뉴 | 칼로리 |
---|---|---|---|
1001 | 중식 | 자장밥 (5.6.10.13.16) 달걀찜ㅎ (1.2.5.6.9.10.16.18) 중국식오이무침 (5.6.13.18) 슬림단무지 유린기 (5.6.12.13.15.16) 자두주스 |
682.7 Kcal |
1002 | 중식 | 밤팥밥(:)*) 대합미역국 (5.6.9.18) 한우버섯불고기 (5.6.13.16) 버섯잡채ㅎ (5.6.8.10.13) 느타리잔파무침 (5.6.13) 배추김치 (9) 애플쉬폰케이크 (1.2.5.6.16) |
660.4 Kcal |
1013 | 중식 | 쌀보리밥(:)*) 닭곰탕 (15) 우엉조랭이떡조림(:)*) (5.6.13) 오징어브로콜리숙회(:)*) (5.6.13.17) 건새우애호박전ㅎ (1.5.6.9) 배추김치 (9) 사과 |
582.2 Kcal |
1014 | 중식 | 5분도현미밥 짬뽕국 (5.6.9.13.17.18) 새우맛연근튀김 (5.6.9) 상추겉절이 (5.6.13) 단밤율란떡갈비 (5.6.10.12.13.18) 배추김치 (9) |
546.5 Kcal |
1015 | 중식 | 숯불치킨덮밥ㅎ (1.5.6.7.12.15.18) 쌀밥(:)*) 바삭크런치토스트 (1.5.6) 들깨무채국 도라지일미무침 (5.6.13.17) 깍두기 발주 (9.13) 배추김치(:)**-2주분양념) (9.13) 배추김치 (9) 마시는요거트 (2) |
545.0 Kcal |
1016 | 중식 | 기장밥(:)*) 쇠고기콩나물국ㅎ (5.6.16) 시금치나물 양파장아찌 (5.6.13) 모듬캠핑구이 (10.16) 파인애플구이 절임배추 배추김치 (9) |
564.6 Kcal |
1017 | 중식 | 곤드레콩나물밥(:)*) (5.6.13.16) 옹심이손수제비국 (5.6.9.17) 알감자약고추장조림 (5.6.13.16) 버터플라이치짜 (2.5.6.10.12.15.16) 배추김치 (9) 청포도푸딩 |
575.6 Kcal |
1020 | 중식 | 율무밥 팽이버섯된장국 (5.6) 반달포도무쌈ㅎ 아삭고추무침 (5.6) 고구마맛탕 (13) 연잎오리훈제 (1.2.5.6.13.16.18) 배추김치 (9) |
664.1 Kcal |
1021 | 중식 | 5분도현미밥 육개장 (1.5.6.16) 순살안동찜닭ㅎ (5.6.13.15) 탕평채 (5.6.16) 콩나물맛살냉채 (5.13) 배추김치 (9) 수제요거트 (2.11.13) |
614.9 Kcal |
1022 | 중식 | 비빔밥 (5.6) 감자된장찌개 (5.6) 메추리알새송이조림(:)*) (1.5.6.13) 잔멸치크랜베리조림(:)*) (13) 뱅글뱅글소시지 (1.2.5.6.9.10.15.16.18) 배추김치 (9) 순두부약고추장 (5.6.13) |
581.4 Kcal |
1023 | 중식 | 통밀밥(:)*) (6) 건새우콩나물국 (5.9) 꽃맛살샐러드 (1.5.6.12) 치커리사과무침 (5.6.13) 연어스테이크 (2.6) 배추김치 (9) 달칩라이스초코쿠키(:*) (2.5) |
415.5 Kcal |
1024 | 중식 | 셀프김밥* (1.2.5.6.8.10.13.15.16) 꼬물이만두국 (1.5.6.10.16.18) 떡볶음(:)*) (1.5.6.8.12.13) 깍두기 (9) 귤,하우스 |
771.3 Kcal |
1027 | 중식 | 기장밥(:)*) 미소된장국ㅎ (5.6) 쫄면 (5.6.13) 느타리깨소스볶음 돈까스(:)*) (2.5.6.10) 배추김치 (9) 돈까스소스ㅎ (2.5.6.12.13.15.16.18) |
678.4 Kcal |
1028 | 중식 | 5분도현미밥 돼지고기김치찌개 (5.6.9.10) 소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18) 숙주미나리나물ㅎ 가자미슈프림양념구이 (1.2.5.6.12.13.15) 깍두기 (9) 맛김 |
730.6 Kcal |
1029 | 중식 | 온국수ㅎ (5.6.8) 지파이 (5.6.15.16) 배추김치(:)**-2주분양념) (9.13) 양념김치ㅎ (9) 조각멜론 미니윌(:*) (2) |
531.3 Kcal |
1030 | 중식 | 크로렐라쌀밥 사골떡국 (1.16) 참나물배겉절이 (13) 돼지고기고추장불고기 (5.6.10.13) 달걀팬구이(오븐-:)*) (1.2.5.10.13) 절임배추 배추김치 (9) 청포도주스 |
645.9 Kcal |
1031 | 중식 | 차수수밥(:)*) 꽃게탕(:)*) (5.6.8) 오이송송이ㅎ (13) 고구마크로켓+케첩(:*) (2.6.12) 비건함박 (5.6.12) 배추김치 (9) |
524.1 Kcal |