| 날짜 | 구분 | 메뉴 | 칼로리 |
|---|---|---|---|
| 0304 | 중식 | 찰보리밥(포천) 야채스프(포천) 치커리사과무침&참깨D(포천) 견과류멸치볶음(포천) 꺼멍돼지두드린왕돈까스(포천) 배추김치(영양량) 직접만든돈까스소스(포천) 야쿠르트500(프리미엄라이트) |
723.2 Kcal |
| 0305 | 중식 | 발아현미밥(포천) 새알심미역국(포천) 한방돼지갈비찜(포천) 숙주게살무침(포천) 스트링치즈계란말이(포천) 배추김치(영양량) 더블치즈군고구마케이크 (1.2.5.6) |
648.3 Kcal |
| 0306 | 중식 | 발아현미밥(포천) 물만둣국(동원) 두부쑥갓무침(포천) 비엔나야채케첩볶음(동원) 수제꼬들목후라이드(뿌링클) 깍두기(포천-2일분) 배추김치(영양량) |
623.8 Kcal |
| 0307 | 중식 | 잡곡밥(혼합10곡)(포천) 순한맛마라탕(동원) 겨울초겉절이_새콤(포천) 궁중떡볶음(포천) 생선까스_대구살(포천) 배추김치(영양량) 칠리소스(동원) |
627.4 Kcal |
| 0310 | 중식 | 발아현미밥(포천) 육개장(포천) 돈사태꽈리고추조림(동원) 오징어야채무침(포천) 두부계란구이(포천) 배추김치(영양량) 부추양념장(포천) |
631.0 Kcal |
| 0311 | 중식 | 잡곡밥(혼합10곡)(포천) 조랭이떡국(포천) 도라지일미무침(포천) 아로니아따닥불고기(동원) 순살가자미카레튀김(포천) 배추김치(영양량) |
636.9 Kcal |
| 0312 | 중식 | 찹쌀밥(포천) 온국수3(포천) 순살파닭(포천) 깍두기(영양량) 부추양념장(포천) 친환경 바나나 |
672.0 Kcal |
| 0313 | 중식 | 강황쌀밥(포천) 친환경닭다리삼계탕(동원) 쌈추,부추겉절이(포천) 미트볼로제야채볶음(동원) (5.12.13) 김치전(포천) 깍두기(포천-2일분) 깍두기(영양량) 오렌지(포천) |
666.8 Kcal |
| 0314 | 중식 | 찰보리밥(포천) &자장소스(동원) 실파계란국(포천) 중국식오이무침(포천) 직접만든탕수육(동원) 배추김치(영양량) 사과(포천) 야쿠르트500(프리미엄라이트) |
671.0 Kcal |
| 0317 | 중식 | 찰보리밥(포천) 건새우아욱국(포천) 김자반(포천) 참치김치볶음(포천) 잔멸치꿀볶음(포천) 스크램블에그_계란만(포천) 비엔나야채볶음(포천) 오렌지(포천) 야쿠르트500(프리미엄라이트) |
689.1 Kcal |
| 0318 | 중식 | 발아현미밥(포천) 속시원한콩나물국(포천) 순살고등어,무조림(동원) 숯불찜닭_정육/우리쌀떡(동원) 미역줄기볶음(포천) 배추김치(영양량) |
627.2 Kcal |
| 0319 | 중식 | 찰보리밥(포천) 부산돼지국밥/소면(포천) 액젓,부추겉절이(포천) 깻잎고기완자(동원) 깍두기(영양량) 골드파인애플_30g(포천) 구이김(포천) |
710.0 Kcal |
| 0320 | 중식 | 무농약오색현미밥(포천) 해물순두부찌개(포천) 볼어묵조림(포천) 케이준치킨샐러드(포천) 마왕갈비구이(포천) 깍두기(포천-2일분) 배추김치(영양량) |
631.9 Kcal |
| 0321 | 중식 | 나물비빔밥(포천) 두부된장국(포천) 새송이약고추장(포천초) 장어,떡강정(동원) 계란후라이(포천) 배추김치(영양량) 오렌지(포천) |
621.0 Kcal |
| 0324 | 중식 | 발아현미밥(포천) 모듬어묵국(포천) 연두부계란찜(포천) 통바베큐 마늘보쌈(동원) 시금치나물(포천) 배추김치(영양량) |
600.4 Kcal |
| 0325 | 중식 | 강황쌀밥(포천) 김치콩나물국(포천) 열무된장무침(포천) 바싹불고기*파채(폰즈D) 치킨너겟*머스타드(포천) 깍두기(영양량) |
600.2 Kcal |
| 0326 | 중식 | 치킨마요네즈덮밥(포천) 팽이버섯된장국(포천) 왕교자 찐만두(동원) 김자반(포천) 배추김치(영양량) 사과(포천) 야쿠르트500(프리미엄라이트) |
666.8 Kcal |
| 0327 | 중식 | 잡곡밥(혼합10곡)(포천) 뼈감자탕(포천) 메추리알새송이조림(포천) 쌈추겉절이(포천) 쫀득이참나물전(동원) 배추김치(포천-5일분) 깍두기(포천-2일분) 깍두기(영양량) |
665.7 Kcal |
| 0328 | 중식 | 바몬드카레라이스(포천) 오이생채(포천) 순살닭강정(포천) 배추김치(영양량) 우리쌀왕호두과자앙버터 야쿠르트500(프리미엄라이트) |
675.7 Kcal |
| 0331 | 중식 | 강황쌀밥(포천) 돈육김치찌개(포천) 연근견과류강정(포천) 양상추샐러드*키위D(포천) 분모자순살찜닭(동원) 깍두기(영양량) 야쿠르트500(프리미엄라이트) |
658.4 Kcal |