전국 학교 급식 정보

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광명고등학교 급식정보

급식구분
석식
급식일자
20250312
급식인원수
310
오늘급식메뉴
삼색소보로비빔밥 ★ (1.5.9.10.13)
바지락시금치국 ★ (5.6.18)
치커리사과생채★ (5.6.13)
통통순대강정 * (2.4.5.6.10.13.16)
배추김치 ★ (9)
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 167.7
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 304.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈
칼로리정보
1038.9 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
0304 석식 스팸김치볶음밥 ☆ (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
계란실파국 ★ (1.5.6)
양배추샐러드 ★ (1.2.5.12)
찹쌀꿔바로우 * (1.5.6.10.11.12.13)
콘치즈오븐구이 ☆ (1.2.5.6.8.13)
단무지 ★
1844.7 Kcal
0305 석식 차조밥 ★
꼬치어묵국 ★ (1.5.6)
미역줄기양파볶음 ★ (5)
츄러스고구마맛탕 ★ (1.2.5.6.13)
수제함박스테이크&펜네소스 ★ (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 ★ (9)
1548.2 Kcal
0306 석식 베이컨마늘볶음밥 ★ (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
참치김치찌개 ★ (5.6.9)
콩나물무침(석식) ★ (5)
비빔야채만두 ★ (1.5.6.10.13.15.16.18)
순살고등어구이 (5.6.7)
깍두기 ★ (9)
1063.5 Kcal
0307 석식 백미밥 ★
돼지국밥&소면 ★ (5.6.9.10)
부추겉절이 ★
고추된장무침 ★ (5.6.13)
피쉬엔칩스 ★ (1.5.6.13)
깍두기 ★ (9)
요구르트(100ml) * (2)
1525.1 Kcal
0310 석식 조갯살미역국 ★ (5.6.18)
지코바식찜닭덮밥 * (5.15)
양파초절임 ★ (5.6.13)
치즈볼샐러드 ★ (1.2.5.6.12)
고기완자전 * (1.2.5.6.10.15.16.18)
배추김치 ★ (9)
919.9 Kcal
0311 석식 차조밥 ★
탄탄면 * (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
쥐포조림 ★ (5.6.13)
청포묵김가루무침 (1.5.6.16)
소떡소떡 ★ (80g) (1.5.6.10.15.16)
배추김치 ★ (9)
2021.1 Kcal
0312 석식 삼색소보로비빔밥 ★ (1.5.9.10.13)
바지락시금치국 ★ (5.6.18)
치커리사과생채★ (5.6.13)
통통순대강정 * (2.4.5.6.10.13.16)
배추김치 ★ (9)
1038.9 Kcal
0313 석식 미트볼하이라이스 ★ (1.2.5.6.10.12.15.16)
비프퀘사디아 ★ (1.2.5.6.15)
오징어무국 ☆☆ (5.6.17)
다시마채무침 ☆ (5.6.13)
피쉬엔칩스 ★ (1.2.5.6)
배추김치 ★ (9)
1165.3 Kcal
0314 석식 치킨마요덮밥 ★ (1.2.5.6.12.13.15)
팽이버섯된장국 ★ (5.6)
쫄면야채무침 ★ (5.6.13)
돌나물생채★ (5.6.13)
반반핫도그(80g) * (1.2.5.6.10.12.13.16)
단무지 ★
1520.8 Kcal
0317 석식 보리밥 ★
페퍼로니부대찌개 * (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
시금치나물 ★
스팸알감자버터구이 ★ (2.10)
곰돌이떡갈비 * (5.6.12.13.15.16)
깍두기 ★ (9)
1500.6 Kcal
0318 석식 김가루주먹밥. (5)
새우튀김우동 ★ (1.2.5.6.9.13)
딸기잼참치샌드위치 ★ (1.2.5.6.8.13)
황도샐러드 ★ (1.2.5.6.11.12.13)
유자단무지
1366.7 Kcal
0319 석식 장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
홍합어묵국 ★ (1.5.6.13.18)
골뱅이야채무침 * (5.6.13)
꼬마돈까스 ★ (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 ★ (9)
붕어빵 * (1.2.5.6)
1350.3 Kcal
0320 석식 현미밥 ★
한우된장찌개 * (5.6.16)
양배추찜&쌈장 ★ (5.6.13)
돈육김치볶음 ★ (5.6.9.10.13)
애호박전 ★ (1.5.6)
동그랑땡구이 ★ (1.2.5.6.10.15.16)
총각김치 ★ (9)
1424.7 Kcal
0321 석식 참치마요구운주먹밥 * (1.2.5.6.10)
잔치국수(지단) ★ (1.5.6.9)
겨울초겉절이@ (5.6.13)
핫도그&케첩 ★ (2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 ★ (9)
시리얼&우유 ☆ (2.5.6)
1005.3 Kcal
0324 석식 고추참치야채비빔밥 * (5.6.12.13.16)
김치수제비국 ★ (5.6.9)
어묵야채볶음 ★ (1.5.6.13)
칠리깐쇼새우 * (1.5.6.9.12.13)
배추김치 ★ (9)
1570.8 Kcal
0325 석식 투움바파스타 ☆ (1.2.5.6.9.10)
햄치즈토스트 * (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
케이준샐러드 ★ (1.2.5.6.12.13.15.18)
모듬감자튀김&케첩 * (5.6.12)
단무지 ★
바나나우유 * (2)
2996.3 Kcal
0326 중식 볼카츠카레라이스(2개) * (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
고로케핫도그 * (1.2.5.6.12)
도토리묵사발 ★ (3.5.6.9.13)
과일샐러드 * (1.2.5.6.11.12)
배추김치 ★ (9)
뿌셔뿌셔 (1.2.5.6.10.15.16)
872.6 Kcal
0327 석식 오색나물비빔밥&약고추장 ★ (5.6.10.13)
물만두국 ★ (1.5.6.10.15.16.18)
진미채강정 (청양소스) * (1.5.17)
메밀김치전병(100g) * (2.3.5.6.16.18)
달걀후라이 ★ (1.5)
배추김치 ★ (9)
1246.3 Kcal
0328 중식 보리밥 ★
닭칼국수 ★ (1.5.6.15)
숙주나물 ★ (5.6)
알배추겉절이 ★ (5.6.13)
맛동산수제탕수육 * (1.5.6.10)
카스테라꽈배기 ★ (1.2.5.6)
깍두기 ★ (9)
936.2 Kcal
0331 석식 옛날도시락비빔밥 ★ (냉면기) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17)
맑은콩나물국 ★ (5)
마카로니콘샐러드 ★ (1.2.5.6.13)
페퍼로니크러스트피자 * (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
총각김치 ★ (9)
1115.3 Kcal