| 날짜 | 구분 | 메뉴 | 칼로리 |
|---|---|---|---|
| 0602 | 중식 | 찹쌀밥-밤,팥(거제) 미역국-소고기(거제) (5.16) 숙주단배추나물무침(거제) (5) 떡볶이-로제(거제) (2.5.6.8.10.12.16) 김치/저염배추/친환경(거제) (9.12) 발주/직접담금/열무물김치(거제) (6) 생과일/골드키위(거제) 가자미전(거제) (1.6) |
616.0 Kcal |
| 0604 | 중식 | 찹쌀밥-찰기장(거제) 콩나물국-두부(거제) (5) 실곤약김치무침(거제) (5.6.9.12) 3. 무항생제훈제오리구이용-레몬쌈무(거제) (13) 4. 무항생제훈제오리구이용-소스(거제) (1.5) 2. 무항생제훈제오리용-감자부추볶음(거제) (2) 1. 무항생제훈제오리구이(거제) (1.2.5.6) 김치/깍두기(거제) (9.12) 생과일/수박(거제) |
666.6 Kcal |
| 0605 | 중식 | 2. 열무비빔밥용/나물고명(거제) (5.6.9) 1. 열무비빔용/찹쌀밥-찰보리(거제) 3. 열무비빔밥용/고추장(거제) (5.6) 수제달걀치즈햄토스트/오븐(거제)친환경빵 (1.2.5.6.10.16) 마늘종볶음/건새우(거제) (5.6.9) 영양량/열무김치/국물(거제) (6.9) 액상요구르트/런/93ml(거제) (2) |
522.3 Kcal |
| 0609 | 중식 | 찹쌀밥-혼합잡곡(거제) (5) 북어국-무(거제) (5) 찐두부/양념장(거제) (5.6) 제주돈육홍삼불고기(거제) (5.6.10.16) 새송이버섯전(거제) (1.6) 김치/저염배추/친환경(거제) (9.12) 생과일/사과(거제) |
596.0 Kcal |
| 0610 | 중식 | 찹쌀밥-차조(거제) 한우설렁탕/소면(거제) (6.16) 순살코다리무조림(거제) (5.6) 사과부추무침(거제) (5.6) 감자채베이컨볶음(거제) (5.10) 김치/저염배추/친환경(거제) (9.12) 그릭요거트/모듬시리얼(거제) (2.5.6.13) |
675.2 Kcal |
| 0611 | 중식 | 볶음밥-소고기우엉(거제) (5.6.16) 닭다리살스테이크/소스(거제) (1.2.5.6.12.13.15.16) 된장국-근대(거제) (5) 더덕오이무침(거제) 발주/직접담금/열무김치/젖갈(거제) (6) 발주/직접담금/친환경배추100kg/저염/토마토(거제) (9.12) 발주/직접담금/무70kg/저염/토마토(거제) (9.12) 김치/깍두기(거제) (9.12) 생과일/골드파인애플/40g(거제) |
664.6 Kcal |
| 0612 | 중식 | 찹쌀밥-율무(거제) 감자옹심이국(거제) (5.18) 비건만두/비빔채소(거제) (5.6) 계란말이-치즈/채식용(거제) (1.2.5.6.8.10.12) 김치/저염배추/친환경(거제) (9.12) 생과일/수박(거제) 맛김/유기농(거제) |
557.8 Kcal |
| 0613 | 중식 | 증숙자장면용/찹쌀밥(거제) 증숙자장면-돈육(거제) (1.2.5.6.10.15.16) 꼬들단무지무침(거제) 증숙자장면용 고명/오이채,옥수수콘(거제) 찹쌀꿔바로우/소스(거제) (2.5.6.10.15.16.18) 김치/저염배추/친환경(거제) (9.12) 생과일/씨없는청포도(거제) |
566.8 Kcal |
| 0616 | 중식 | 찹쌀밥-차수수(거제) 닭곰탕(거제) (15) 스파게티-상하이(거제) (2.5.6.9.12.15.16.17.18) 메추리알장조림-애새송이버섯(거제) (1.5.6) 비름나물무침/들기름(거제) (5) 김치/저염배추/친환경(거제) (9.12) 생과일/오렌지(거제) |
554.2 Kcal |
| 0617 | 중식 | 찹쌀밥-귀리(거제) 된장국-아욱(거제) (5) 계란찜/새우살(거제) (1.9) 웨지감자떡갈비(거제) (2.5.6.10.12.13.16.18) 취나물무침(거제) (5) 김치/저염배추/친환경(거제) (9.12) 생과일/참외(거제) |
546.8 Kcal |
| 0618 | 중식 | 직화커리용/찹쌀밥-강황(거제) 배도라지무침(거제) (5) 블랙치킨(거제) (5.6.12.15.16.17) 김치/저염배추/친환경(거제) (9.12) 직화커리소스/닭고기(거제) (1.2.5.6.10.12.15.16.18) 망고사고(홍콩식화채)/10온스컵(거제) (2) |
665.4 Kcal |
| 0619 | 중식 | 찹쌀밥-서목태(거제) (5) 부대찌개/김치두부(거제) (1.2.5.6.9.10.12.16.18) 애호박버섯볶음(거제) (5) 떡볶이-별가루(거제) (1.5.6.8.12.16) 삼치구이/매실소스(거제) (5.6) 영양량/열무김치(거제) (6.9) 생과일/머스크멜론(거제) |
673.5 Kcal |
| 0620 | 중식 | 찹쌀밥-칼슘/돼지국밥용(거제) 돼지국밥/수육/순대(거제) (2.5.6.9.10.16) 메추리알어묵볼조림(거제) (1.5.6.8) 아삭고추,오이,파프리카/쌈장(거제) (5.6) 부추겉절이(거제) 커스타드볼(거제) (1.2.5.6) 김치/비지미(거제) (9.12) 생과일/수박(거제) |
726.6 Kcal |
| 0623 | 중식 | 찹쌀밥-발아흑미(거제) 우리밀 물만둣국/조랭이떡(거제) (1.5.6.10) 세발나물무침(거제) (5.6) 일미간장조림(거제) (1.5.6.17) 춘천닭갈비(거제) (5.6.15) 김치/저염배추/친환경(거제) (9.12) 생과일/골드키위(거제) |
622.1 Kcal |
| 0624 | 중식 | 흔들도식락용-멸치햄볶음(거제) (2.5.6.10.12.16) 흔들도시락용-스크램블/새송이(거제) (1) 흔들도시락용-찹쌀밥/발아현미(거제) 소고기콩나물국/맑은/(거제) (5.16) 흔들도시락용-볶음김치(거제) (9.12) 흔들도시락용-볶음돌김자반(거제) (5) 유기농호박식혜(거제) 꿀떡/나리랑달래랑(거제) |
624.4 Kcal |
| 0625 | 중식 | 잔치국수/양념장(거제) (5.6.8.18) 감자튀김-크링클컷(거제) (5.6) 구름치킨/유린기소스(거제) (5.6.15) 김치/저염배추/친환경(거제) (9.12) 발주/직접담금/친환경배추100kg/저염/토마토(거제) (9.12) 발주/직접담금/무70kg/저염/토마토(거제) (9.12) 생과일/씨없는청포도(거제) |
643.1 Kcal |
| 0626 | 중식 | 찹쌀밥-통밀(거제) (6) 오징어뭇국(거제) (5.17) 샐러드-두부어린잎(거제) (5.6.13) 돈육갈비칼집구이(거제) (2.5.6.10.16) 연유옥수수전(거제) (2.6) 김치/저염배추/친환경(거제) (9.12) 생과일/수박(거제) |
642.5 Kcal |
| 0627 | 중식 | 오색나물비빔밥용-나물고명(거제) (5) 오색나물비빔밥용-찹쌀밥(거제) 오색나물비빔밥용-약고추장(거제) (5.16) 된장국-단배추(거제) (5) 계란프라이(거제) (1) 시카고피자/모짜렐라치즈볼(거제) (2.5.6.12.15) 김치/깍두기(거제) (9.12) 구슬아이스크림/50g(거제) (2.5) |
689.0 Kcal |
| 0630 | 중식 | 찹쌀밥-찰보리/우동용(거제) 타누끼우동(거제) (1.2.5.6.8.16) 충무식오징어어묵무침(거제) (5.6.8.17) 미니김말이튀김(거제) (5.6.16.18) 통살새우까스/깔라만시레몬소스(거제) (1.2.5.6.9.16) 김치/비지미(거제) (9.12) 생과일/대추방울토마토(거제) (12) |
714.0 Kcal |