전국 학교 급식 정보

초등학교급식, 중학교급식, 고등학교급식 오늘의 급식 정보

광양중학교 급식정보

급식구분
중식
급식일자
20250313
급식인원수
434
오늘급식메뉴
보리밥
쑥갓어묵탕 (1.5.6.9)
안동찜닭(뼈없는) (5.6.13.15)
치커리유자청무침 (13)
찐두부&김치볶음 (5.9.13)
청포도
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기
영양 정보
탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 54.9
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 221.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈
칼로리정보
826.0 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
0305 중식 현미밥
맑은콩나물국 (5.6.9)
독일식족발(학센) (5.6.10.12.13)
비빔밀면 (5.6.13)
보쌈김치 (9.19)
요거타임(사과) (2)
상추쌈
쌈장 (5.6.13)
1057.4 Kcal
0306 중식 율무밥
쇠고기뭇국 (5.6.16)
닭김치조림(감자x 뼈x) (5.6.9.13.15)
쑥갓두부무침(자율) (5)
수제비,고구마맛탕 (5.6.13)
알타리김치(자율) (9)
846.8 Kcal
0307 중식 나물비빔밥 (5.6)
감자양파국 (5.6.9)
약고추장 (5.6.10)
계란후라이 (1)
핫도그/케찹,머스타드s (1.2.5.6.10.12.13.16)
백김치(자율) (9)
스위트플럼쥬스
816.8 Kcal
0310 중식 투움바파스타(셋트) (1.2.5.6.9.13.16)
미니부시브레드&버터 (2.6)
수제데리야끼폭립(3대) (2.5.6.10.12.13)
오이피클(자율)
키위드레싱 (1.5)
피크닉 (2)
양상추샐러드
1185.0 Kcal
0311 중식 참치야채비빔밥 (5.6.13)
계란실파국 (1.5.6.9)
오징어실채볶음(자율) (5.6.13.17)
봄동겉절이(자율) (13)
회오리감자(50g) (2.5.6.12.16)
패션후르츠음료
833.4 Kcal
0312 중식 칼슘찹쌀밥
크루통양송이스프 (2.5.6.15.16)
쫄면야채무침 (5.6.13)
애호박느타리버섯볶음(자율) (9)
치즈돈까스 (1.2.5.6.10)
포기김치(자율) (9)
돈까스소스 (5.6.12.13.18)
738.9 Kcal
0313 중식 보리밥
쑥갓어묵탕 (1.5.6.9)
안동찜닭(뼈없는) (5.6.13.15)
치커리유자청무침 (13)
찐두부&김치볶음 (5.9.13)
청포도
826.0 Kcal
0314 중식 수수밥
햄섞어찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
메추리알삼색조림 (1.5.6.13)
시금치나물(자율)
매콤연어스테이크&소스 (1.2.5.6.12)
섞박지 (9)
화이트데이후식(솜사탕)
677.6 Kcal
0317 중식 깍두기볶음밥 (1.5.6.9.10.12.13.16)
미소된장국 (5.6.9)
감자채피망볶음
치즈언양식납작불고기&파채 (1.2.5.6.10.13.16)
백김치(자율) (9)
파인애플(40g)
808.8 Kcal
0318 중식 옥수수밥
참치김치찌개 (5.6.9)
유채나물(자율)
불고기낙지볶음 (5.6.13.16)
수제가지튀김&어향소스 (2.5.6.10.13.16)
알타리김치(자율) (9)
802.7 Kcal
0319 중식 칼슘찹쌀밥
실곤약야채무침 (5.6.13)
크런치킹 (1.2.5.6.15)
포기김치(자율) (9)
카레소스 (2.5.6.10.12.16.18)
콘샐러드(자율) (1.5.13.16)
스위트제주청귤음료
1010.8 Kcal
0320 중식 후리카케밥 (1.2.5.6.16)
우동장국 (1.2.5.6.9.16)
찐순대&소금 (5.6.10.13.16.18)
스텔라st떡볶이(밥칸) (5.6.13)
깻순나물볶음(자율) (5.6)
포기김치(자율) (9)
쥬시쿨 (2.11)
961.0 Kcal
0321 중식 칼슘찹쌀밥
한우소머리국밥&소면 (5.6.13.16)
상추치커리겉절이(자율) (13)
계란말이 (1.5.6.10.12.16)
가자미구이 (5.6.13)
섞박지 (9)
810.2 Kcal
0324 중식 귀리밥
들깨미역국 (5.6.9)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
매운잡채 (2.5.6.8.9.12.13.16.18)
포기김치(자율) (9)
복주머니 케이크 (1.2.5.6)
940.7 Kcal
0325 중식 흑미밥
순두부백탕 (5.6.9)
콩나물무침(자율) (5)
날치알돈육주꾸미볶음 (5.6.10.13)
포기김치(자율) (9)
깻잎무쌈&마요네즈 (1.5)
743.1 Kcal
0326 중식 추가밥
꼬지어묵우동(주) (1.2.5.6.9.16)
치파이&뿌링클시즈닝 (5.6.13.15.16)
고구마생크림샐러드(자율) (1.2.5.13)
배추겉절이(자율) (9)
포도음료(해가득포도) (13)
796.1 Kcal
0327 중식 계란볶음밥 (1.5.6.8.9.10.18)
마라탕 (2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
슬림단무지깻잎무침(자율) (13)
교자만두탕수(3개) (1.4.5.6.10.11.12.13.16.18)
포기김치(자율) (9)
요구르트 (2)
1007.9 Kcal
0328 중식 율무밥
북어채국(계란 x) (5.6.9)
청경채겉절이(자율) (13)
불닭볶음 (1.2.5.6.12.13.15)
오코노미핫바(60g) (1.5.6.12.16.17.18)
포기김치(자율) (9)
845.5 Kcal
0331 중식 추가밥
비빔주먹밥(식물성) (5.6)
쌀국수 (5.6.12.16.18)
통새우꼬치&칠리소스(75g) (1.6.9.12.13)
배추겉절이(자율) (9)
비피더스(동원) (2)
열대과일샐러드(망고드레싱-자율) (1.5.13)
746.6 Kcal